Пора отказаться от стереотипа, что понедельник – день тяжелый. Он может быть радостным и продуктивным, если использовать 10 жизненных правил для достижения целей. Это простые и рациональные техники, которые можно практиковать ежедневно. Их автор, норвежский миллиардер Петтер Стурдален...
Описание книги:
Три шага к пробуждению – это три этапа практики медитации: первый этап предполагает наблюдение за дыханием, второй – созерцание своего опыта в целом с опорой на дыхание, третий – неизбирательное сознавание, то есть внимательное присутствие в настоящем без опоры на объект...
Постоянная нехватка времени, утренние сборы на работу и банальная невнимательность к себе – все это частенько заставляет нас забыть про самый важный прием пищи.
Завтраки. Будь то большой сытный пирог в компании всей семьи или пончик, перехваченный на бегу, – это неотъемлемая часть дня, которую...
Байесовский анализ на Python (Оcвальдо Мартин)
В книге представлены основные концепции байесовской статистики и ее практическая реализация на языке Python с использованием современной библиотеки вероятностного программирования РуМСЗ и новой библиотеки исследовательского анализа байесовских...
Откройте для себя уникальные перспективы волшебного жизненного пути с Магическим альманахом Ллевеллина за 2018 год. Вдохновляя магов всех уровней на протяжении более чем двадцати пяти лет, этот альманах содержит почти три десятка увлекательных статей, исследующих различные темы, такие как...
Вы получите: материалы нового сборника быстрых и эффектных завтраков
В нём мы расскажем 17 базовых рецептов вкусных завтраков с несколькими десятками их вариаций, чтобы вы могли начинать свой день с красивой, полезной и вкусной еды всегда!
Мы специально проработали блюда в этом сборнике так...
Эта новая программа предоставит вам:
Самый простой и невероятно эффективный способ который позволит вашему телу функционировать в режиме омоложения, а не старения,
а также…
Передовые знания и пошаговую методику обучения,
которые позволят вам легко и без усилий все это освоить.
И самое...
Книга EatClean – это:
Более 500 здоровых лайфхаков на каждый день
Основы физиологии, нутрициологии, диетологии, психологии питания
Инструменты самодиагностики и исцеления
Протоколы детокса с разбивкой по сезонности и уровню сложности
Иммунный протокол
А главное – живой опыт: наш и более 2500...
Формат
Текст, Видеоурок
Длительность
1 час 30 минут
Бизнес-тренеры, преподаватели — любые эксперты в современном мире проводят различные форматы онлайн-обучения. В том, как это делать, есть свои премудрости.
1. Как организовать пространство вокруг? Какое оборудование лучше использовать? Какое...
«Жизнь – это путешествие. Один шаг за другим. Мы стремимся быть лучшей версией самих себя и делаем все возможное, чтобы понравиться окружающим. Они влияют нанаш выбор, наши идеалы и убеждения, иногда в лучшую, иногда в худшую сторону. Мы учимся через свой опыт: празднуем победы и преодолеваем...
Исследуйте новые способы углубить свою магическую практику с Магическим альманахом Ллевеллинана 2019 год. Более двадцати пяти лет в этом альманахе публикуются полезные заклинания, ритуалы и идеи, которые вдохновляют практикующих всех уровней улучшать свою связь со стихиями.
В этом году в...
Кундалини-йога – это практика, способная преобразить жизнь каждого человека, независимо от его происхождения, возраста и физических возможностей. Эта практичная, увлекательная книга от современного учителя Гуру Джагат охватывает все сферы жизни – духовные и физические практики, а также работу...
Что, если бы вам сказали, что гены могут «пачкаться», как рубашка или джинсы, а ваши жизнь и здоровье напрямую зависят от того, как часто вы устраиваете им «большую стирку»?
Много десятилетий считалось, что мы не можем влиять на гены, что наша наследственность – это камень, который рано или...
Аннотация
Признанный эксперт в эзотерике Мартин Вэлс представляет новую книгу "Таро Уэйта. 30 лучших раскладов для ответа на любой вопрос".
Иллюстрированное издание с подробными схемами раскладов поможет вам быстро освоить принципы и правила гадания и с их помощью управлять своей жизнью.
Карты...
В книге в популярной форме рассказывается об одном из самых распространенных направлений гуманистической психотерапии — гештальт-терапии.
В книге описано, в чем заключается помощь гештальт-терапевта в процессе психологического консультирования или психотерапии.
Излагаются ключевые принципы...
О книге
Написанная в популярной форме книга известных психологов и эзотериков представляет интерес для читателей, занимающихся вопросами самосовершенствования. Книга поможет каждому изменить свою жизнь к лучшему.
Длительность книги 10 ч. 56 мин.
16+
Что такое генетика?
Большинство считает, что наверняка знает ответ на этот вопрос - это наука, которая изучает гены. В наше время они модифицируются сплошь и рядом – большинство продовольственных товаров содержат их модифицированные версии. А еще она изучает ДНК. Даже тот, кто не способен...
Константы Формулы качества жизни одни для всех, а вот переменные у каждого свои. Чем раньше мы получим свою инструкцию применения, тем больше шансов оставаться здоровым долгие долгие годы!
Команда врачей, имеющих 20‑летний практический опыт, объединенных единой идеей здорового долголетия...
Дом дляжизни. Как в маленьком пространстве хранить максимум вещей (Лу Вей)
Описание книги
Китайский ответ Мари Кондо!
Ваш дом – крепость? Но только если в нем:
– НЕ вываливаются вещи из шкафа, причем больше половины из них вы храните на «когда-нибудь надену»;
– у двери НЕ валяется обувь, о...
Курс для тех, кто хочет продолжать делать то, что важно, в условиях неопределённости
Каждый год мы сталкиваемся с переменами: осваиваем новые технологии, переживаем политические и экономические кризисы, справляемся с личными вызовами. Часто в новых обстоятельствах мы чувствуем себя потерянными...