1. авакаДО

    Скачать [Центр Практика] Пресс (Альмир Марванов)

    Пресс. Альмир Марванов Программа ЛЕКЦИИ: Как на самом деле работают мышцы живота и их настоящие функции Какие основные ошибки совершают клиенты при выполнении упражнений для мышц живота Как «включить» мышцы живота Как построить тренировку пресса, чтобы получить максимальный эффект. Самые...
  2. Танцуем

    Скачать Курсы по методу Сильва (Метод Сильва)

    В комплект входит: 9 модулей, содержащих необходимые техники для воплощения желаний. 10 уникальных упражнений для достижения более быстрых результатов. Рабочая тетрадь, которая поможет вам в обучении. Полная транскрипция программы. Плюс следующие подарки в цифровом виде совершенно бесплатно...
  3. Тьма

    Скачать [Центр Практика] ГФЛ 2.0 (Альмир Марванов)

    Курс в формате марафона, в котором будут уроки по работе не просто с мышцами живота, но и со всей глубинной фронтальной линией, где в упражнениях мы задействуем: ‌ Стопы; Тазовое дно; Дыхание; Челюсть и язык; Мозжечок и вестибулярный анализатор; ‌Мышцы живота; Полноценный спектр работы! А самое...
  4. Певец

    Скачать [Центр Практика] Ягодицы 3.0 (Альмир Марванов)

    Воркшоп по работе ягодиц, как их тренировать, дозировать нагрузку и выстраивать углы, для того, чтобы задействовать ту или иную часть большой ягодичной. Сам воркшоп уже прошел, но доступна запись материала. На воркшопе мы изучили: Физиология, Соотншение красных и белых мышечных волокон в...
  5. Пика-Пика

    Скачать [Центр Практика] Про позвоночник (Елена Волкова)

    ВЕБИНАР снят в мае 2020 Общий объем записи 8 часов 10 мин. Тема восстановления позвоночника всегда была одной из самых обсуждаемых и востребованных. За последние десятилетия накопилось много техник и методик в этой области, а также много мифов и недопонимания. Среди тренеров появилось много...
  6. pryanay

    Скачать Метод Франклина (Анастасия Ефремова)

    Метод Франклина – инновационный метод работы с телом! Он учит тому, как использовать мозг для улучшения функциональности тела, как грамотно распоряжаться потенциалом разума к трансформации. Если вы хотите перейти на новый уровень понимания и владения своим телом! Научиться тонкой коммуникации с...
  7. Папай

    Скачать Ясное зрение по методу Фельденкрайза (Андрей Анучин)

    Кому будет полезен этот курс: Кто много работает за компьютером При работе на компьютере глаза очень долго фокусируются на предмете на фиксированном расстоянии. Возникает неосознаваемое напряжение глаз, к тому же способность глаза фокусироваться на разных расстояниях ослабляется. Уроки...
  8. Берсик

    Скачать [Центр Практика] ПРО плечи. Октябрь 2021 (Елена Волкова)

    Вебинар октябрь 2021года Этот вебинар для Вас если вы хотите узнать: про нестабильность сустава импичмент синдром замороженное плечо надрывы связок Вебинар длится 2 дня с 10 до 15 часов Структура семинара: Актуализация кости и суставы плечевого пояса анатомия и функция вращательной манжеты...
  9. Берсик

    Скачать Зубы. Кости (Ольга Фахрутдинова)

    Найди опору в себе! Вам нужен этот тренинг, если вы задаётесь вопросом: Почему я не чувствую в жизни поддержку и опору? Почему я такая глупая? Почему у меня болит опорно-двигательный аппарат? Я столько всего уже делала, но ни одна аффирмация и практика у меня не работает. Может быть я просто...
  10. Мейма

    Скачать Улучшаем благосостояние, по методу Седона (Елена Манакова)

    За три часа занятий: - Примем и отпустим родительские программы в области финансов. - Освободимся от страхов по поводу женег. - Прорабатаем привязанности и антипатии в финансовом вопросе. - - Исследуем препятствия для обретения финансовой свободы. - Применим Прогресс преимущества/недостатков в...
  11. Певец

    Скачать Создание индивидуальной мандалы. Части 2, 3 (Татьяна Бабанская)

    Часть 2 создание квадратной мандалы отличие работы лепестковой мандалы от квадратной принципы расчета квадратной мандалы практика - создание квадратной мандалы высшего порядка работа с цветом в мандале различные системы толкования цветов в мандалах интуитивные мандалы...
  12. Я СЕРГО

    Скачать [Центр Практика] Про тазовое дно 2021 (Елена Волкова)

    Курс для вас, если: Вы хотите разобраться, как устроено тазовое дно. Представление, что тазовое дно — это поддерживающий гамак, — справедливо, но очень упрощённо. Именно из-за этого упрощения столько мифов о том, как укрепить тазовое дно. Чтобы разобраться во всей этой путанице, надо шагнуть в...
  13. Аноним

    Скачать Витамины на каждый день. Онлайн книга (Людмила Есина)

    Мифы и заблуждения о витаминах: Поливитамины "полезнее" Передозировка витаминов "Все витамины - это химия" Содержание: Проводник витаминов Минералы в воде Фильтры для воды Кости - хранилище витаминов Кишечник Виды витаминов Анализы на витамины Где заказывать Витамины на каждый день Формула...
  14. Морковкин

    Скачать Ясное зрение по методу Фельденкрайза (Елена Волкова)

    Программа 7 аудио уроков и руководство пользователя Этот курс поможет: Уменьшить мышечное напряжение в глазах Улучшить глазное кровообращение Облегчить координацию движений Повысить концентрацию внимания Улучшить связь между глазами мозгом и всем телом Повысить обучаемос Это курс состоит из 7...
  15. Аноним

    Скачать [Центр Шерома] Ароматехники: практика «Аромаписьма» (Ульвия Голденбрук)

    Есть наша Жизнь. Есть наш Опыт и есть Сигналы. Многие из нас живут не своей жизнью, не делают выводов из полученного опыта и не умеют считывать сигналы, которые им посылает Вселенная. У многих из нас определенные события в жизни повторяются с упорной последовательностью. Когда мы сталкиваемся...
  16. BabadgE

    Скачать [Центр Норбекова] Интуиция 2.0 (Людмила Огнева, Андрей Лукашевич)

    Это продолжение курса Тренировка интуиции Курс проводится с 10 октября 2021 года (в 19 часов МСК) Тренировка интуиции 2.0. проводят преподаватели Центра Норбекова Людмила Огнева и Андрей Лукашевич
  17. Бана-НА

    Скачать Популярный анатомический атлас по Никите Жукову: кости и мышцы (Никита Жуков)

    Никита Жуков – врач-невролог из Санкт-Петербурга, создатель ультрапопулярного проекта "Encyclopatia" и автор бестселлера "Медицина". В свободное от работы время он активно занимается просветительской деятельностью и несет доказательную медицину в массы. Этот атлас наглядно и понятно разъясняет...
  18. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [Центр практика] Про центр 2018 (Елена Волкова)

    ПРО центр (семинар снят в марте 2018) Мы разберёмся в работе глубокой мускулатуры, включая поперечную мышцу и тазовое дно, определим их роль в обеспечении стабильности поясничного отдела. Выйдем на следующие, более поверхностные, слои мышц живота и спины. Выясним, какую роль они играют в...
  19. Салютов

    Скачать [Центр Практика] Особенности работы с беременными

    На вебинаре мы: Рассмотрим, какие изменения происходят со стороны кровеносной, выделительной, мочеполовой, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем Определим акценты, на которые стоит обратить внимание в каждый из 3х триместров Рассмотрим, как подбирать упражнения и составлять занятия...
  20. пикаЧО

    Скачать Дрессировка денежного потока (Татьяна Бабанская)

    Дрессировка денежного потока Татьяна Бабанская КАК ЧАСТО У ВАС ВОЗНИКАЛИ МЫСЛИ: «Денег мало, зарабатывать их трудно и ни на что не хватает…» «Деньги утекают как вода свозь пальцы…Чем больше зарабатывают, тем больше их нужно.» «Я не знаю, где и как заработать денег. Пробую разные способы...
Сверху