Результаты поиска по запросу: Как выстраивать личные границы (Мила Левчук)

О книге: Пять техник — именно столько нужно освоить, чтобы научиться отстаивать свои границы в любом разговоре. Вы научитесь говорить «нет», сможете стать более гибким во многих вопросах, адекватно реагировать на ситуацию, без страха противостоять язвительности оппонента. В книге «Как...

Рай – это как раз то место, где мы находимся. Иногда мир кажется несправедливым и жестоким. Потери, боль и трудности сменяют друг друга, а причины их остаются скрытыми. Эта книга поможет вам заглянуть за кулисы бытия и разобраться, почему возникают испытания и что они несут людям. Лучше понять...

Практический курс для женщин о том, как пережить кризис 40+, принять изменения в теле, обрести здоровую самооценку, побороть усталость, не бежать от возраста и проблем, связанных с ним, найти новые жизненные ориентиры и способы реализации. Автор курса — психолог с 23-летним стажем работы. Этот...

Этот курс для: родителей и тех, кто ежедневно взаимодействует с детьми в возрасте 2-3,5 лет; мам, которые переживают, что упустили что-то в воспитании ребенка; родителей, которые чувствуют свою вину за трудное поведение ребенка; тех, кто хочет изменить отношения с ребенком, адекватно...

Программа Курса 1 Модуль Как мы влияем на самооценку Самодиагностика. Как повышать самооценку через работу с чувствами. Работа с внутренним критиком. 2 Модуль Отношения с родителями и внутреним ребенком Избавляемся от влияния своего детства на взрослую жизнь. Сепарация с родителями. Прощение...

День 1 Почему у вас нет денег? - Проведёте анализ текущей финансовой ситуации - Выявите причины, которые привели вас к ней - Осознаете, что мешает вам расти в финансовом плане - Избавитесь от денежных страхов и негативных установок День 2 Самые главные привычки богатого человека - Поймете...

Курс для тех, кому трудно определять какие краски смешивать для получения того или иного реалистичного оттенка. На курсе научимся на автопилоте определять какие краски нужно смешивать для любых цветов и оттенков. На автопилоте - значит практически не задумываясь. После курса глядя на любой...

Практический курс, из которого вы узнаете, как прокачать уверенность в себе. Этот курс для тех, кто хочет научиться спокойно воспринимать трудности в жизни, стать независимым человеком, прокачать мотивацию и добиваться ощутимых результатов во всех жизненных сферах. Если ваша цель – жить своей...

Обучающая терапевтическая программа "Детско-родительские отношения" для практикующих специалистов и всех, кто хотел бы разобраться в теме и проработать отношения с родителями и детьми. На программе вы получите структурированную информацию о процессах семейной системы, определение себя в семейной...

Автор: Виктория Голобородова, клинический психолог, семейный психолог, к.п.н., доцент, руководитель Школы профессионального обучения МАК Художник Е.Ермолова В набор входит 87 карт: 26 образов собак и 26 образов кошек. Рубашка у этих карт – радуга. Как напоминание о том, что наши животные не...

Подписка с 01 декабря 2023 на 30 дней Каждый месяц-новая тема: ►Самооценка, личные границы, сепарация, мотивация, деньги, отношения, дружба. ►Вас ждут танцы, творчество, музыка, медитации, эксперименты, опросы, симуляторы переписок и тесты. ►И, конечно, упражнения для самоанализа, погружения в...

Подписка с 01 ноября 2023 на 30 дней Каждый месяц-новая тема: Самооценка, личные границы, сепарация, мотивация, деньги, отношения, дружба. Вас ждут танцы, творчество, музыка, медитации, эксперименты, опросы, симуляторы переписок и тесты. И, конечно, упражнения для самоанализа, погружения в свои...

Подписка с 01 октября 2023 на 30 дней Каждый месяц-новая тема: Самооценка, личные границы, сепарация, мотивация, деньги, отношения, дружба. Вас ждут танцы, творчество, музыка, медитации, эксперименты, опросы, симуляторы переписок и тесты. И, конечно, упражнения для самоанализа, погружения в...

Подписка с 01 сентября 2023 на 30 дней Каждый месяц-новая тема: Самооценка, личные границы, сепарация, мотивация, деньги, отношения, дружба. Вас ждут танцы, творчество, музыка, медитации, эксперименты, опросы, симуляторы переписок и тесты. И, конечно, упражнения для самоанализа, погружения в...

Проблемы с деньгами начинаются в голове Курс «Глубокие Деньги» — это синтез доступного обучения финансовой грамотности и системной проработки психологических блоков, тормозящих приток новых денег и приводящих в состояние “и так нормально”. Приглашаю вас на курс, чтобы: Деньги стали для вас...

Где взять деньги на новую машину, как оплатить образование детям, как обеспечить себе пенсию, как, наконец, перестать жить от зарплаты до зарплаты – вот круг вопросов, который беспокоит каждого. Практические советы Сообщества E-xecutive – финансовых консультантов, экспертов с многолетним опытом...

Описание: «Брови на миллион: как построить бизнес на красивом взгляде?!» – практический сторителлинг от основательниц brow-ниши в индустрии красоты Ирины Левчук и Натальи Красноперовой. История сестер, которые прошли путь от неуверенных в себе девочек из глубинки до бизнес-акул, наглядно...

Если вы хотите жить своей, а не чужой жизнью, хотите, чтобы ваши потребности удовлетворялись, а отношения с людьми складывались, вы должны научиться устанавливать границы. Многие пренебрегают границами из страха, что окружающие перестанут любить и принимать нас, если мы проведем черту. Мы...

Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах, этот курс точно для вас если: -Вы не ощущаете своей женственности; -Вы слишком зависимы от чужого мнения; -Вы постоянно рефлексируете и сравниваете себя с другими; -Не ощущаете своей ценности; -Вы хотите самореализации и финансовой свободы, но не...

Курс, который превратит новичка в профи в мире Тедди! В нём я собрала максимум знаний, навыков и идей, которые помогут вам творить чудесных малышей! На курсе: - моя авторская выкройка ( отработанная до мелочей) - 12 подробнейших видеоуроков, где я детально показываю и рассказываю, раскладываю по...