Простое, удобное, понятное питание, с просчитанным КБЖУ на каждый день с подробным приготовлением каждого блюда.
Разнообразное питание
Программа питания с очень разнообразными рецептами и ПП вкусняшками. Также в рационе есть фрукты и шоколад.
Она поможет вам вкусно и правильно питаться, без...
В пособии вы найдете:
- Принципы рабочей диеты
- Разбор микро и макронутриентов
- Как составить диету для ваших целей и параметров (пошаговая стратегия!)
- Какие продукты стоит есть, какие нет?
- Ответы на часто задаваемые вопросы
- Примеры диет
- Примеры тренировок для рекомпозиции тела
-...
ВЕБИНАР 1Как легко питаться без запретов, срывов и перееданий?
Как есть сбалансированно без подсчета калорий?
Как вылечить зависимость от сладкого?
Как распознать у себя расстройство пищевого поведения?
ВЕБИНАР 2Белки, жиры, углеводы: что и как есть, чтобы выглядеть и чувствовать себя на 100%...
Для тех, кто хочет:
уметь есть без спешки, а не закидывать в себя еду как попало
научиться наедаться, а не переедать
слушать свое тело, а не советы окружающих о том, что есть
ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ - МЕТОД, РАЗРАБОТАННЫЙ АМЕРИКАНСКИМ ПСИХОЛОГОМ ДЖИН КРИСТЕЛЛЕР. ОНА ИСПОЛЬЗОВАЛА МЕДИТАЦИИ ДЛЯ...
Что Вы получите из комплекта:
В комплекте только практические наработки автора как легко и быстро начать частную практику психологу
Вы найдете для себя массу полезных советов и сразу сможете применить их на практике
Никакой воды, только выжимка практических рекомендаций от опытного тренера
Не...
НЕ НУЖНО БУДЕТ ПРОХОДИТЬ НЕДЕЛЬНЫЙ МАРАФОН
Все поэтапные ШАГИ теперь в методичке.
уже В ПРОДАЖЕ МЕТОДИЧКА 5.1
Что в методичке?
Рабочие схемы применения методик и игр.
Родительская ПОНЯТНАЯ и ЭФФЕКТИВНАЯ версия по методике ДОМАНА и других МЕТОДИК.
Расписание игр по тематике дня на 5...
Команда SYNAPSE продолжает раскрывать тайны нервной системы! и на этот раз мы поможем разобраться в механизмах работы основных ее компонентов.
На страницах руководства Вы найдете ответы на вопросы о том, как функционируют сенсорные и моторные единицы, за что отвечает "каждый сантиметр" коры...
Мини-курс по детскому питанию состоит из 18 лекций, которые помогут вам разобраться от и до в теме детского питания.
⠀
Какие темы раскрыты:
⠀
Важность ГВ
Прикорм
Питание детей до 3 лет
Питание детей после 3 лет
Базовые нутрицевтики для детей
Нарушение пищевого поведения у ребёнка, пути решения...
Что в методичке:
Рабочие схемы применения методик и игр
Родительская ПОНЯТНАЯ и ЭФФЕКТИВНАЯ версия по методике ДОМАНА
Расписание игр по тематике дня на неделю для детей от 1 года.
Шаблоны игр учитывая методики и игры в методичке для облегчения занятий
Карточки Домана (более 1500 штук СЛОВА+21...
Методичка - это базовый полноценный терапевтический материал, который в первую очередь должен запускать самостоятельную и конструктивную рефлексию. Она создана для тех, кто хочет попытаться самостоятельно разобраться в мыслях, эмоциях и поведении. Методичка основана на методиках и теоретической...
Больше Вам не потребуются диетологи.
Вы станете настоящим профессионалом в составлении собственного рациона питания.
Марафон "Здоровое питание за 5 дней"
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Вам ведь тоже надоело?
Понимать, что тяга к сладкому...
Предоставляется только методичка (не мастер класс)
122 страницы
Полный текст лекции про вечный прогрев
Полный текст лекции про активный прогрев
Схемы, алгоритмы, графики, таблицы, примеры с пояснениями
Мастер класс Вы можете приобрести...
Я собрала весь свой опыт работы с клиентами, информацию с курсов поповышению квалификации, структурировала этот материал и теперь делюсь с вами
100 страниц практических и нужных знаний
Это приятный бонус и забота вашим ученикам. Да и вы сами найдёте, чему в ней поучиться. Ведь там тонна...
НЕ НУЖНО БУДЕТ ПРОХОДИТЬ НЕДЕЛЬНЫЙ МАРАФОН
Все поэтапные ШАГИ теперь в методичке.
уже В ПРОДАЖЕ МЕТОДИЧКА 5.1
Что в методичке?
Рабочие схемы применения методик и игр.
Родительская ПОНЯТНАЯ и ЭФФЕКТИВНАЯ версия по методике ДОМАНА и других МЕТОДИК.
Расписание игр по тематике дня на 5 дней для...
Методичкапо хэштегам. Анна Бонецкая
ЗАЧЕМ ОНА ТЕБЕ НУЖНА?
Чтобы сэкономить твои деньги - бесплатно продвигаться через хэштеги можно и нужно!
Чтобы показать свои профессиональные знания, если ты SMM специалист.
Основная проблема работы с хэштегами в том, что из-за незнания, из-за большого...
Друзья, время я зря не теряла в третьем триместре, и подготовила для вас методичку по беременности, где собрала все самое интересное и важное. Это мой личный опыт, с которым я готова поделиться.
⠀
Темы, которые разобраны в методичке:
Что сдавать перед планированием беременности
Питание во время...