Описание книги
Эйфория материнства грозит быстро смениться изнеможением, ведь каждый день бросает новые вызовы. Бессонные ночи, изменение образа жизнии никуда не девшиеся вопросы взаимоотношений и карьеры оборачиваются постоянным стрессом. А он, в свою очередь, приводит к головным болям...
«Эта книга наполнена самыми передовымиидеямииисследованиями, а также убедительными примерамииз реальной жизни. Как мы воспримем перемены, которые стремятся разрушить нашу жизнь? Каксправимся сих последствиями? Это одна из редких книг, которую невозможно забыть даже после того, как вы...
Самая ожидаемая книга о ведьмах 2020 года (Patheos)
Самые ожидаемые книги 2020 года (журнал "Хитрый народ").
Частично практика ведения дневника, частично магический гримуар "Гримуар магического письма" исследует преобразующую силу ритуалаи письма, показывая вам, какиспользовать письмо в...
Перед началом был Синий Гул: бесконечный, всемогущий и очень, очень скучающий.
Итак, для собственного развлечения оно стало Вселенной, наполнило ее живым сознанием и теперь наслаждается постоянным взаимодействием со всех возможных точек зрения. Мы являемся глазами Бога, вместе с каждой кошкой и...
Рабочие техники по проработке негативного опыта, чтобы отпустить прошлое и научиться проживать сложные эмоции. Вместо сотен панических атак, полжизни в дереализациии внезапных приступов тревожности.
Начните просмотр, если:
Вы пережили травму
Поймете, как работает защитный механизм психики...
"Захват власти" исследует магию использования власти для борьбы с двумя институтами, которые, похоже, делают больше всего для того, чтобы ограничить наш доступ к ней: корпорацией и государством. Из них первая, безусловно, более отвратительна, чем вторая, и бесконечно менее жизненно важна. Самым...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Ирина Медведева
О книге:
Наедине ссобой бывает непросто…
Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутрисебя? Получается ли у вассохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать...
О книге:
Вы держите в руках кладезь мудрости, который нам передалистарейшины остеопатии. Эта книга позволяет заглянуть в прошлое и увидеть, как первые мастера шаг за шагом выстраивали остеопатические методикии философию. Это фундамент, на котором врачи-практикиимеют возможность создавать...
Инструкция от психолога, чтобы довериться и не создавать фейковый аккаунт для проверки на вшивость. Вместо подозрений, выслеживаний по лайкам и тысячисообщений.
Здоровая форма ревности
1. Ревность как охрана границ в паре (22 минуты)
2. Ревность каксоставное чувство (22 минуты)
3. Ревность...
Вебинар, прежде всего, может быть интересен людям, которые ищут для себя рабочие способы справляться с тревожнымисостояниями.
Владимиров Алексей Анатольевич
Институт Государственного Администрирования (Психолог, преподаватель психологии).
Повышение квалификации: Московская Ассоциация...
Техники быстрой самопомощи
Чувствуете, что потеряли контроль над своей жизнью, не можете полноценно работать и отдыхать?
Пройдя практический вебинар Вы узнаете о новых и действенных техниках самопомощи.
Благодаря которым сможете взять под контроль свою жизнь и помочь близким.
Для кого этот...
Стресс неизбежен, но чрезмерные дозы могут стать причиной серьезных проблем — депрессии, эмоционального выгорания и других неприятных вещей. В этой книге описаны простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом, рекомендации по режиму дня, сна и питания.
Эта практичная книга покажет...
Потерянные и разобщенные. Каксправитьсяс тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества
Книга в форматt EPUB
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распространенная проблема XXI века...
Специально для мам,
уставших от капризов иистерик
и чьим детям от 1 до 8 лет…
Проблемы с детским непослушанием?
Скоро это останется в прошлом!
Вам знакома ситуация?
Ваш ребенок
Капризничает
Балуется
Не обращает внимания на вашислова
Закатывает истерики...
На live-курсе вы:
-узнаете, как формируется зависимое поведение;
-разберетесь, какие существуют виды зависимостей истадии развития аддиктивного поведения;
-научитесь распознавать первые признаки зависимого поведения;
-получите навыки оказания помощи при обнаружениисклонности к зависимости...
Всю жизнь я чувствовал себя не таким, как все. Не мог ни на чем сконцентрироваться. Начинал и бросал, ничего не доводя до конца. Все время куда-то бежал, не мог успокоиться и не чувствовал удовлетворения. Если вам поставили диагноз или вы узнаете в описании выше себя, скажу вам так: СДВГ — не...
Хорошее настроение.
Руководство по борьбе сдепрессиейи тревожностью. Техникии упражнения
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойтис ума...
Замечали ли Вы, что сидите в телефоне илисмотрите Youtube вместо того, чтобы заниматься важнымиисрочными делами? Прокрастинация — это привычка откладывать важные дела на потом, а взамен мы занимаемся другими, менее важнымии более приятными, делами.
Откладывание дел — нормальная реакция нашей...
СКАЧАТЬ:
MP3
M4B
Описание книгиКак правильно открыть свой первый бизнесисобрать эффективную команду?
Андрей Аркадьевич Ковалев – известный российский бизнесмен, радиовещущий, общественный деятель.
В этой книге он анализирует изменения, которые произошли в России, и поднимает актуальные...
Андрей Аркадьевич Ковалев – известный российский бизнесмен, радиоведущий, общественный деятель.
В этой книге он анализирует изменения, которые произошли в России, и поднимает актуальные вопросы для бизнеса:
Как правильно открыть свой первый бизнес?
Какими качествами должен обладать лидер икакой...