1. VOXit

    Скачать [stepanova_psiholog] Обводилки и жесты (Юлия Степанова)

    Цель: развитие межполушарного взаимодействия и подготовка руки к письму. Пособие включает 16 страниц, расположенных по принципу увеличения уровня сложности. Одна рука обводит элементы в фигурах, другая рука показывает соответствующие жесты.
  2. Василиска

    Скачать Ёжуванчик (Вероника Кирилова)

    Мастер класс в формате пдф на 23 стр Сложность вязания - средняя Все детали игрушки вяжутся на проволочном каркасе.
  3. ЧЁ ТАМ

    Скачать [Bysia bread] Пшеничный хлеб Гришка (Вероника Папкова)

    Нашумевший хлеб Гришка, с цельнозерновой пшеничной и гречневой мукой, с семенами льна, на закваске Это не просто хлеб это нереально вкусный хлеб, с воздушным влажным мякишем, и легким послевкусием гречки Многие мои ученики в восторге от него
  4. Олег КО

    Скачать Выкройка брюк женских спортивных узких с карманами (Вера Ольховская)

    Как сшить брюки женские своими руками по этой выкройке Читайте в инструкции: Описание выкройки, что в комплекте для пошива брюк. Описание конструкции фасона брюк и из чего сшить. Как купить, скачать и распечатать выкройки брюк женских. Особенности выкройки брюк женских спортивных своими...
  5. Космос

    Скачать Создание выкроек. Технологии воплощений (Анна Степанова)

    Курс теоретический, в формате видео-уроков. На курсе я познакомлю вас со своей технологией, по которой можно создать выкройку любого зверя. В основе курса, мой новый метод- 3д, раскладка объема на плоскости. Это очень интересно и дает неограниченные возможности применения!))) - мишку, кошку...
  6. Свинтанцы

    Скачать [Milky Clouds] Платье Мари 104 + видео МК (Ольга Степанова)

    Праздничное платье Мари. Топ платья на подкладке, застегивается на потайную молнию. Горловина и втачанные рукава с рюшами. Пышная юбка на подкладке. Пояс, горловина и низ рукава декорированы бархатной ленточкой.
  7. Танцулька

    Скачать [newyorkfitspo] Легкое дыхание (Вероника Ахмедова)

    Дыхательные упражнения для снятия напряжения и отеков с тела, и восстановления после респираторных заболеваний 90% людей живут в состоянии гипоксии и не могут похвастать отменным здоровьем. А вот головные боли, онемение конечностей, вечно надутый живот, головокружения – всегда с ними. Дыхание –...
  8. Космос

    Скачать Имитация оргазма. Как определить (Вероника Ларссон)

    Как свидетельствует статистика, практически всем мужчинам хотелось бы научиться определять, как получает оргазм вторая половинка. Как это определить? Читайте в нашем пособии…
  9. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [kaminskaya-sews] Брюки палаццо с резинкой Dina. Размер 38-52. Рост 170 (Кристина Каминская)

    УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ 3/5 Прямые брюки с посадкой на естественной линии талии (ниже на 2‑3см линии талии), умеренного объема, к низу небольшое расширение. Спереди заутюжены стрелки, которые переходят в складку. На передних половинках брюк карманы с отрезным бочком. Застежка брюк – цельнокроенный...
  10. Аноним

    Скачать [kaminskaya-sews] Женские брюки палаццо с двойным поясом bonita. Размер 42. Рост 158 (Кристина Каминская)

    Женские брюки палаццо с двойным поясом Уровень сложности 4/5 Женские брюки палаццо большого объема с двумя поясами – один (нижний) выполнен из основной ткани, второй (верхний) из ткани компаньона. В верхнем поясе отстрочена кулиска, в которую вставлена резинка шириной 4.5см. На нижнем поясе...
  11. Цап Царап

    Скачать [detoxmarathon] Новогодее меню № 1 (Яна Степанова)

    Полностью сбалансированные блюда, без глютена, консервированных продуктов и подсластителей. Напитки: — Имбирный чай «Праздничное утро» — Глинтвейн «Сказки братьев гримм» — Волшебный имбирный чай Салаты: — Салат под шубой — Салат «Новый год» — Raw оливье «Новогодняя легкость» — Оливье с темпе —...
  12. Космос

    Скачать [Fitstars] Здоровая поясница (Вероника Ахмедова)

    Для тебя доступна программа, где мы не будем придерживаться классических подходов: только закачивать спину или только расслаблять. На тренировках будем смотреть на тело целостно и отследим, как другие регионы тела влияют на состояние поясницы. Для занятий захвати подручные средства: мягкий мяч...
  13. Танцуем

    Скачать Фотобудка 2.0 (Анастасия Степанова)

    Продукт для тех, кто только начинает связывать свою жизнь с творчеством. Творить с нуля сложно, но я надеюсь, что мой видеоурок поможет разобраться с азами ручных настроек, а пресеты упростят работу с цветом Научиться снимать на ручном режиме за вечер Смотрите урок где угодно и сразу...
  14. Мейма

    Скачать [wool.style] Джемпер Dream (Екатерина Степанова)

    Всегда актуальный дизайн, удобная посадка, красивый V вырез горловины и очень комфортный процесс вязания! Конструкция "японское плечо" сверху, мастер-класс очень подробный, содержит много видеоподсказок и авторские удобные таблицы для вязания с удовольствием! ФОРМАТ: подробное описание в...
  15. Кукарек

    Скачать [izibizi] Осознанный гардероб (Марина Степанова)

    Как покупать правильные вещи, которые экономят бюджет, легко сочетаются между собой, отражают индивидуальность и сохраняют ресурсы планеты. Почему осознанный гардероб - это выгодно Индивидуальность Не похожа на других, с социальной позицией Универсальность Внедрите систему и меняйте аутфиты...
  16. Поварёнок

    Скачать [wool.style] Джемпер Air (Екатерина Степанова)

    Воздушный трендовый джемпер вяжется сверху в конструкции «японское плечо». Небольшой расход пряжи, очень комфортный процесс вязания и идеальная посадка обязательно Вас порадует. ФОРМАТ: подробное описание в формате pdf с удобными схемами, таблицами и подробнейшими 27ю видеоподсказками. УРОВЕНЬ...
  17. Можно Лизу

    Скачать [wool.style Джемпер Elegant (Екатерина Степанова)

    ФОРМАТ: подробное описание в формате pdf на 41 странице с фотографиями, схемами, таблицами и подробнейшими 25ю видеоподсказками. Конструкция: Свитер вяжется методом “японское плечо” от горловины, рукава вяжутся от проймы с использованием метода частичного вязания (укороченные ряды). Горловина-...
  18. Hi-hi

    Скачать Школа Gorn. Тариф Оптимальный (Анна Степанова)

    ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ НА ПЕРВОЕ РЕАЛИТИ-ОБУЧЕНИЕ во время которого в лайв-режиме мы вместе с учениками научимся находить в Китае прибыльный товар, протестируем разные варианты его заказа и оплаты и пошагово разберем все этапы! В ТОМ ЧИСЛЕ: произведем выбор определенной категории товара для...
  19. пикаЧО

    Скачать [wool.style] Топ Белла (Екатерина Степанова)

    Нежный, элегантный и такой красивый! Вяжется сверху вниз без швов! Конструкция: Топ вяжется сверху вниз от горловины без швов. УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ: простой (2 из 5). Модель не сложная, но требует внимательности. Размеры: 42-44 (S) ОГ до 88 см 46-48 (M) ОГ до 96 см 50-52 (L) ОГ до 104 см Посадка...
  20. Папай

    Скачать [phytoyana] Методичка Фитотерапия вирусных заболеваний (Яна Степанова)

    Простуда не будет вас больше беспокоить! ОРВИ, ОРЗ, герпес, ковид.. хотите знать как бороться с вирусами, используя безопасное лечение, как профилактировать и предупреждать? Всю самую ценную информацию о лечение вирусных заболеваний я собрала в методическом пособии "ФИТОТЕРАПИЯ ВИРУСНЫХ...
Сверху