1. Кися

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Февраль 2021. (Маша Блинова)

    Абонемент на 31 день с момента оплаты к тренировкам в прямом эфире и их записям. Вторник.Ягодицы в трёх плоскостях Четверг. Кор, работа с диастазом, подвисающим животом. Воскресенье. Осанка, мышцы спины, руки и плечи Мобильность 3 раза в неделю Бонус.Круговая тренировка для дома...
  2. Кольцо-яйцо

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Январь 2023 (Маша Блинова)

    Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп. Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...
  3. Аноним

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Декабрь 2021 (Маша Блинова)

    Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
  4. Скоростной

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель 2024 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  5. Аноним

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель 2025 (Маша Блинова, Ирина Шиляева)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Вам понадобятся: Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или...
  6. Я СЕРГО

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Май 2022 (Маша Блинова)

    Тренировки: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей...
  7. Большая Стирка

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июль 2021 (Маша Блинова)

    Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял дома Тренировка TRX Рекомендации по питанию
  8. VOXit

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Ноябрь. (Маша Блинова)

    Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
  9. Цап Царап

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Май 2024 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  10. Танцуем

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Февраль 2023 (Маша Блинова)

    Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп. Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...
  11. Аноним

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Февраль 2022 (Маша Блинова)

    Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
  12. Аноним

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Январь 2022 (Маша Блинова)

    Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
  13. Василиска

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Октябрь 2024 (Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  14. Кукурузкин

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь 2024 (Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  15. Пёсика

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Декабрь 2024 (Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова)

    Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. 30 — 60 минут. Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом. Комплексные занятия. Все занятия дополняют друг друга и задействуют все части тела. Вам нужен абонемент...
  16. annushkinamonata

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь 2021 (Маша Блинова)

    Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял дома Тренировка TRX Рекомендации по питанию
  17. Тони Карк

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Январь 2025 (Маша Блинова, Ирина Шиляева)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  18. Кофка

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Май 2023 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  19. Мейма

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Ноябрь 2023 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  20. Karnaval

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь 2021 (Маша Блинова)

    Что вас ждёт на абонементе? Длительные тренировки. Новые тренировки ВТ, ЧТ, ВС. Тренировки на мобильность. Тренировки в 10-15 мск ПН, СР, ПТ Нужно знать перед занятиями. Библиотека полезных постов и видео. Рекомендации по питанию. Меню по неделям на 1500/ 1700kkal.. Сезонное меню. Веганское...
Сверху