РУКОВОДСТВО ПО БЕГУ
Основы беговых тренировок для новичков: с чего начать, как прогрессировать, как тренироваться без травм.
Техника бега, комплекс упражнений, восстановление.
Рекомендации по самостоятельным тренировкам от профессионального тренера.
День первый.
Этикет в постели
Что можно и нельзя?
Что считается нормальным, а чего желательно избежать?
Техника соблазнения успешных мужчин.
Его высочество член! Фалос успешного мужчины.
Как удовлетворить королевскую особу?
Психологические техники для усиления оргазма и ощущений в постели...
Кому подойдет этот курс:
- Начинающим художникам, кто только начинает свой путь в искусстве и хочет получить все необходимые знания и навыки для создания интерьерных картин, используя актуальные техники золочения.
- Тем, кто еще только мечтает рисовать и стать художником, освоив техники работы с...