Ольга Голубцова (Василиса)
счастливая женщина и мать
писательница и автор методических пособий
преподаватель с 30-летним опытом
ведущая семинаров, практикумов и курсов
организатор здравых образовательных событий
путешественница иисследовательница ведического наследия
живописец, декоратор...
15 видео-уроков, которые сделают вас стройнее, красивее и моложе
Что вы получите?
Ощущение взаимосвязи внутреннего состояния и внешнего вида тела.
«Царскую» осанку и внутреннюю уверенность в себе.
Оптимизацию массы тела с помощью правильной постановкитела.
Избавление от болей при помощи...
#Sektabootcamp – это уникальный тренировочный интенсив, созданный с учетом всех теоретических знаний и нашего опыта в работе с учениками.
Цель программы #sektabootcamp – быстро войти в свою тренировочную форму, снизить процент жира в организме, сделать тело более рельефным и подтянутым за 4...
Длительность марафона с 24 февраля по 8 марта (включительно )
Что Вас ждёт :
Тренировки, которые вы можете выполнять в удобное для вас время
Прокачка пресса без расширения талии
Лёгкая растяжка
Бьюти дни по воскресеньям
Видео разбор техники основных упражнений
Разбор самых горячих тем...
Геометрия тела / развитие пластичности / расширение словарного запаса тела / развитие контакта с телом/ больше возможностей в движениях/ красивое проявление себя в пространстве/ положения тела
Это мини-проект 'Чувственность в Движении' у тебя в телефоне
Это мой опыт — все, что связано с телом/...
Вы думаете, что ваша умная голова способна контролировать процесс деторождения?Вы думаете, что болезни появляются просто так?
Вы не слышите сигналы тела, которое с помощью бесплодия и болезней пытается донести до вас очень важные послания. И чем меньше вы хотите их слышать, тем серьёзнее будут...
Инструменты для работы с телом через движение, которые вы ещё не пробовали
Структура курса
Курс состоит из четырёх уроков. В каждом уроке я подробно показываю три упражнения и рассказываю все нюансы.
Всего в курсе – 12 упражнений.
Ниже - краткое описание и вырезкииз каждого урока.
К каждому...
Благодаря курсу открылась возможность получить:
· Чудесный способ для преображения внутренних программ обновления в целительной трансформирющей метафоре;
· Легко запрограммировать свой организм на регенирацию с помощью психо-энергетических практик;
· Освободить клетки вашего тела от негативных...
Кому подойдет курс:
Массажисту
Курс поможет восполнить знания по фундаментальным наукам о строении человеческого телаи о закономерностях функционирования
Фитнес-инструктору
Курс даст объяснения механизмов, которые отвечают за сокращение мышц иих расслабление. Все полученные знания можно легко...
Курс обязательно поможет вам, когда вы:
-Мучаетесь от головных болей, от болей в спине и в суставах.
-Плохо спите по ночам, сильно потеете и не чувствуете себя отдохнувшими утром.
-Недовольны состоянием своей кожи, страдаете от высыпаний, аллергий и дерматологических проблем.
-Не можете убрать...
Если ваша цель: похудеть/поддерживать форму, подтянуть и округлить ягодицы, уменьшить талию, целлюлит, ушкии бока, сделать тело рельефнее. Добавить телу тонус
Вам нужны 2 бутылки воды/песка (если есть возможность, то лучше купить 2 гантели 2-5 кг, с ними намного удобнее). Либо короткие...
Работа с телом и ее отличия от работы с кожей лица
Разбор процесса образования пигментных пятен на теле в зависимости от различных факторов
Устранение причин образования гиперпигментации на уровне организма
БЫСТРОЕ устранение пигментации на теле с помощью косметики
Работа с руками - тыльная...
Материал будет предоставлен в формате аудиозаписи, раздаткии транскрибации.
Взаимоотношения человека с деньгами — наиболее популярная тема, с которой обращаются к специалистам по личному благополучию.
И если вы хоть раз задавались вопросом: «Почему к кому-то деньги приходят легко и в большом...
Перед вами одно из лучших произведений классика британской и мировой литературы, автора знаменитых книг для детей и юношества «Таинственный сад» и «Маленький лорд Фаунтлерой» Фрэнсис Элизы Бернетт. В этом издании собраны две части романа, ранее разделенного на истории «Появление маркизы» и...
Этот курс для тебя, если ты хочешь:
Сесть на шпагат
иисполнить мечту детства
Улучшить гибкость суставов
иизбавиться от болей в спине и пояснице
Снять стресс
наладить сон и повысить уровень энергии
Улучшить женское здоровье
и повысить самооценку
20 тренировок на шпагат и гибкость всего тела...
Исцели себя телом и разумом
«Код тела» - это поистине революционный метод целостного исцеления. Доктор Брэдли Нельсон, всемирно известный эксперт в области биоэнергетической медицины, десятилетиями обучал своему мощному методу самоисцеления и обучал практиков по всему миру, но впервые его...
Наша душа живет в теле, наши чувства живут в теле
Наше неосознанное живет в теле, наше прошлое живет в теле и, возможно, наше будущее тоже предугадано состоянием нашего тела.
В теле хранится правда о каждом из нас.
Быть в контакте с собственным телом
это значит быть в контакте со своим...
Геометрия Тела» — это авторский курс, созданный по методике бережного погружения в сферу фитнеса (иммерсивный подход).
Миофасциальный релиз, 3D упражнения, коррекционные упражнения для стоп и осанки, упражнения для мобильности суставов и позвоночника, работа с тазовой и грудо-брюшной...
Обычно люди делятся на 2 большие категории - те, кто эмоции практически не выражает, предпочитая "сглатывать" все обиды и несправедливости со стороны окружающих, запрещающие себе выражать гнев, злость, агрессию, потому что это "плохо" и "не принято в обществе".
И те, кто слишком сильно выражает...
О курсе
В одной лекции TED о мифах, связанных с женской сексуальностью, прозвучала мысль, которая отозвалась во мне оглушительным ДА!:
«Нам постоянно внушают, что с нашимителамии нашей сексуальностью что-то не так. Но с ними всё в порядке. Просто мы слишком плохо их понимаем».
Нашитела — это...