Как и для чего измерять соотношение медь/цинк
Что показывает анализ крови на церулоплазмин
Генетические патологии
Интерпретация результатов медь-цинк
Как рассчитать уровень свободной меди
Сывороточное железо
Медикаменты влияющие на показатели сывороточного железа
Интерпретация результатов -...
Сборник 27 высокобелковых plant-based рецептов для энергии и насыщения на каждый день.
«Заряжай!» — это не просто сборник вкусных рецептов.
Каждый рецепт создан так, чтобы давать тебе минимум 20г белка для насыщения и четверть женской суточной нормы железа для поддержки энергичности и...
Долгожданный вебинар! "Хочу знать всё про анемию!"
Прослушав его, вы поймете:
Важность качественной крови.
Как узнать ее качество?
Виды анемий.
Повышенный гемоглобин-это не про густую кровь!
Хороший гемоглобин - не всегда признак отсутствия анемии!
Опасность анемии для женщин, и особенно для...
4 недели работы над собой, после которой вы почувствуете прилив энергии и сможете начать Новый год с заботы о себе
Вводный модул
Модуль 1. Сон
Модуль 2. Питание
Модуль 3. Таблетки и витамины
Модуль 4. Физическая активность
Модуль 5. Борьба со стрессом
Все модули в записи 15 уроков
-Сахара. Различные виды сахаров и подсластителей, их свойства, характеристики, применение, всевозможные замены белого сахара;
- Белки. Классификация, состав, их свойства и их роль в изделии;
- Жиры. Какие бывают, что из себя представляют, зачем они нам при приготовлении кондитерских изделий и...
100+ рецептов: Белковая книга + Белок & овощи + Уменое ПП меню + Салат ON 2.0
Сборник белковых рецептов, который собрал в себе множество простых и быстрых идей как легко набирать норму белка в день
Почему важно съедать норму белка в день
Из-за недостатка белка в рационе ежедневная калорийность...
Методичка про анемию готова!
- 50 страниц качественной информации
- дополнительный вебинар на 50 минут
Содержание
Блок 1
• Что такое анемия. Виды анемий и механизм появления
• Анемия и белок. Симптомы дефицита белка
• Кислотность желудка и работа с желчным при анемии
Блок 2
• Симптомы анемии
•...
Частый вопрос в директ это : "а какой заказать магний/лизин/витамин Д/и.т.д. на iherb?"
Ответ в нашем новом гиде!
48 страниц подробной информации. Все добавки, что есть на сайте у Энтони собраны здесь, если какая то добавка отсутствует на iherb, мы подобрали для вас альтернативы
Специально...
Гастро-марафон "Нормально есть. Трекер питания и дефицитов"
ЭТАП 2. Белок: старение, воспаление, молодость
День 1. Белковая эволюция
Какой белок лучше и какие виды белка существуют?
В чем и сколько есть белка?
Почему белок идет под замену?
День 2. Переваривание белка
Что не переваривает...
Этот курс для вас, если вы желаете:
✓Легко просыпаться по утрам и не нуждаться в кофе или в других стимуляторах
✓Увеличить работоспособность
✓Не возвращаться вновь к паническим атакам, апатиям, депрессиям
✓Перестать испытывать постоянный страх, тревожность, бессилие
✓Улучшить память, перестать...
Что вас ждет в протоколе
Почему происходит ЖДА
Признаки и симптомы ЖДА (очевидные и неочевидные)
Что именно вызывает ЖДА
Лабораторные анализы для комплексного решения проблемы
Дополнительные исследования, которые могут помочь
НЕ железо-дефицитная анемия (ВАЖНО!!!)
И еще 3 вида анемии, для...
Після перегляду ви отримаєте відповіді на наступні питання:
На що впливає залізо?
Як відслідкувати правильний рівень заліза в організмі та які аналізи здавати?
Як упорядкувати харчування щоб продукти не лише давали залізо в організм, але й допомагали засвоюванню заліза?
Які методи лікування при...
Тема вебинара: Анемия.
1. Занимательная биохимия
2. Причины, разбор анализов
3. Схемы
4. Сгруппируем ваши вопросы
Для кого будет полезен данный вебинар:
- Всем женщинам! Это то, что должна ПОНЯТЬ и законспектировать КАЖДАЯ девушка, мама!
- Если Вы планируете беременность
- Если у Вас есть...
Автор - нутрициолог, специалист по холистической медицине, ГНМ.
Что разберем?
✔Из чего состоит обмен железа
✔ Основные клетки, участвующие в обмене
✔ Основные белки, участвующие в обмене
✔ Ферритин: что это такое и из чего он состоит
✔ Почему ферритин растет после препаратов железа
✔ Путь...
Серия мастер-классов по зефиру с обновляющейся информацией и рецептами.
Мастер-класс по зефиру 23 октября. 3 вкуса зефира: манго/маракуйя, мартини/грейпфрут и клубника/банан
Кому подойдет:
Для новичков. Для тех, кто никогда не готовил зефир, но очень хочет научиться и избежать множества...
Железодефицитная анемия: почему вам не хватает сил даже после отдыха?
✅Если вы быстро устаете
✅Волосы выпадают, кожа тускнеет, ногти стали ломкими
✅Тренировки даются с трудом
✅Постоянно чувствуете слабость
Скорее всего, у вас железодефицитная анемия — самая распространённая скрытая проблема...
«Анализируй!» — это справочник по пяти самым распространенным дефицитам: железо, витамины В12 и D, магний, омега-3.
С помощью справочника ты получишь системное понимание того, как дефициты влияют на твое здоровье, как их выявить, устранить и не допустить вновь.
В справочнике пять основных...
1. Сборник "Здоровое Новогоднее меню".
Что входит в сборник:
9 салатов
5 горячих основных блюд
12 закусок
9 вариантов сладкой и несладкой выпечки
7 десертов
7 безалкогольных напитков
4 рецепта майонеза
10 причин купить сборник:
Широкий выбор привычных по вкусу блюд , но без нездоровых...
Вебинар для тех, кто уже умеет готовить крышки макарон. Подробно разберем рецепт и все нюансы приготовления крышек полностью на сухом белке без использования свежего или пастеризованного. Крышки на альбумине удобны для тех, кто не работает со свежими яйцами, кому недоступен пастеризованный белок...