Автор Дэниел Брауни.
Большинство из нас работает более 48 часов в неделю. Пытаясь успеть больше за каждый день, мы получаем усталость и стресс: многие люди к концу дня не имеют сил ни на что, кроме ужина, интернета или ТВ и сна.
Спойлер: Подробнее
Книга покажет вам, как оставаться энергичным и...
Аннотация
Испытываете ли вы стресс хотя бы иногда? Вряд ли найдется человек, который ответил бы на этот вопрос отрицательно, а у подавляющего большинства и вовсе не жизнь, а "один сплошной стресс". Сегодня стресс - очень модное слово: о нем говорят в СМИ, о нем пишут в соцсетях, его изучают...
На этом курсе:
- мы рассмотрим банальные и не банальные причины истощения энергии
- поймем, что можем сделать для своего тела и психики, чтобы быть более энергичными
- затронем нутрициологию, психологию и биохимию потери энергии
- через день будет выход нового видео длительностью 30 минут и...
10 минутная позитивная установка на предстоящий день от Павла Ракова, чтобы:
Поднять себе настроение прямо с утра,
Зарядиться позитивной энергией на целый день,
Настроиться на плодотворный день,
Напитаться энергией даже на самые сложные дела,
Улыбаться и радоваться новому дню!
Возьмите себе в...
Зарядка на каждый день
Ее можно делать утром, в течение дня когда хочется размять тело.
Не заменяет основные комплексы упражнений, это дополнением к ним.
Проста в выполнений.
Если никак не можете организовать себя систематически заниматься по комплексам - начните с зарядки.
Если...
Что такое Прана?
Прана – это вселенская жизненная сила, которая пробуждает каждый атом и каждую клеточку нашего существа. Прана- это то, что мы получаем с первым вдохом, и то, что уходит из нашего тела вместе с последним выдохом.
Считается, что Праническое тело находится на уровне сердечной...
На моём авторском семинаре "ВСТРЕЧА С ТЕЛОМ" вы научитесь:
Быстро восстанавливать силы и бодрость
Сводить к минимуму последствия стресса
Легко справляться с тревогой
Четко понимать "да" или "нет", когда стоит проблема выбора
Знать, какие действия лишние, а какие необходимые
Вы узнаете, каким...
КАК УЗНАТЬ, ЧТО ТЕБЕ ПРОСТО НЕОБХОДИМА МОЯ СИСТЕМА?
Сейчас расскажу, но сначала маленький тест, как узнать, что тебе просто необходима моя система? Загибай пальцы, если:
Испытываешь вздутие, изжогу, тяжесть;
Постоянное расстройство кишечника;
Сухостью кожи, высыпаниями, акне;
Борешься с...
Обращал ли ты внимание, что есть люди, которые озаряют всё вокруг своей улыбкой и обаянием?
А есть те, кто лежат дома, сжавшись калачиком, и думают: «хоть бы меня не заметили».
ЧТО С ТВОИМИ СИЛАМИ? ЛЕГКО ВСТАЁШЬ УТРОМ? ИЛИ БУРЧИШЬ ПОД НОС: «ЕЩЁ НЕМНОГО ПОСПЛЮ, МНЕ КО ВТОРОМУ УРОКУ»? У КАЖДОГО...
[nastiaglife] Женская сила
Достаток, благополучие, счастливые отношения, профессиональный успех — все это там, где есть энергия.
С помощью данного марафона вы активизируете свою внутреннюю силу, на которую будут притягиваться деньги, мужчины и возможности!
Что вы получите, пройдя этот марафон...
Избавление от хронической усталости
Хроническая усталость способна разрушить все планы, она лишает мотивации и отбирает силы, на которые рассчитывает человек. Причиной этого феномена может быть что угодно, начиная с желания скрыться от нелюбимой работы, и заканчивая наличием дыры в ауре...
Упражнения с палкой
Комплекс онлайн курсов из раздела ПРОСТРОЙКИ тела предназначен для координации тела и формирования целостного движения.
Комплекс курсов состоит из записанных видео-уроков, в которых с помощью палки от простого к сложному мы научимся включать все тело в работу. Этот навык...
О курсе
Этот курс для Вас если:
— вы или ваши родственники имеют Синдром Жильбера
— вы не знаете, как снижать билирубин и вам говорят, что " с этим ничего не надо делать"
— вы не знаете, как СЖ может проявляться, кроме повышения билирубина
— у вас нет понимания, как предотвратить последствия...
Упражнения с палкой
Комплекс онлайн курсов из раздела ПРОСТРОЙКИ тела предназначен для координации тела и формирования целостного движения.
Комплекс курсов состоит из записанных видео-уроков, в которых с помощью палки от простого к сложному мы научимся включать все тело в работу. Этот навык...
Программа воздействия на энергоинформационное пространство человека и его сознание.
С помощью определенных частот происходит внедрение в энергоинформационное пространство тех или иных целей, желаний, идей.
Не содержит именных, каких-либо других маркеров
!!! И ПОДХОДИТ ДЛЯ ПРОСЛУШИВАНИЯ ВСЕМ ...
Марафон по увеличению продуктивности с использованием нооотропов от известного автора. Три главные, которые будут раскрыты:
1. Биоритмы и распорядок дня. Ищем продуктивные часы и «энергетические ямы» с помощью спец табличек или приложений на телефон, а потом используем эти знания по максимуму...
Данная программа решает следующие задачи:
- создает сильное желание к саморазвитию и самосовершенствованию во всех сферах жизни
- подталкивает к совершению реальных действий для улучшения качества жизни
- создает сильное желание ставить и достигать цели
- учит получать удовольствие от самого...
Начинаем подготовку к Осеннему Detox Здоровья 2021
Дорогие ,это бомба!!
С 1 октября стартует мной и вами горячо любимый Осенний!
Вы наверное думаете,разве можно чем то ещё удивить ,особенно тех,кто был на всех предыдущих программах?
Можно
Совершенно новая уникальная программа траволечения...
Восстанови стопы, суставы, позвоночник с @lelyasavosina
Как проходят занятия?
Каждую неделю я буду публиковать 3 мини комплекса, которые можно выполнять по отдельности, а можно соединить в одну тренировку.
Один раз в неделю мы встречаемся в утреннем прямом эфире, где я покажу расширенную...