ФТ c весом собственного тела и амортизатором
Как можно отлично нагрузить все тело, не имея практически никакого оборудования?
И при этом с максимальной пользой?
С удовольствием покажем!
13 эффективных упражнений для мышц core / ягодиц / плечевого пояса в круговом формате!
Привет мои дорогие фом-флористы и любители прекрасного!
Сегодня я презентую новый МК по кустовой розе ,,КРАСНАЯ МАГИЯ,,
Моя мечта сбылась,мне удалось сделать красные розы с бархатными лепестками, и этот способ оказался очень простой,но такой эффектный!
Этот МК про реалистичность...впервые я...
Авторская выкройка "Красная панда".
Размер готовой панды будет примерно 22-24 см в полный рост.
Выкройка в формате PDF (8 листов). Описание включает в себя список необходимых материалов и инструментов, порядок сшивания деталей, набивки, сборки, а так же описание этапов оформления красной панды...
Описание представлено в формате PDF к конкретной модели шапочки. Содержит текстовое попетельное, порядное описание процесса вязания с фотографиями процесса, таблицами и ссылками на видео сложных моментов.
Возможны три варианта вязания шапочки:
- без отворота;
- с одинарным отворотом;
- с двойным...
Фото МК , в формате ПДФ, по валянию шапочки-бини с рельефным декором
ИЗ МК вы узнаете
- как построить выкройку для валяния под ваш размер
- как разложить изнанку шапочки
- как выложить шерсть для тонкого войлока
- рельефный декор,цельноваляный. Каким образом ,на стадии выкройки сделать объемный...
Видео-курс "Шапочка для Нее и для Него"
Автор: Катерина Коршун
От автора:
В ноябре мне задали вопрос, который поставил меня в тупик. "Хочу свалять мужскую шапку. Как лучше поступить? И вообще ничего толкового не нашла по мужским шапкам, фасон, материал и т.д."
И я стала искать решение. Сваляла...
Описание по вязанию шапочки:
*Размерный ряд: от рождения до 4-х лет *Вяжется без швов
*Оригинал связан из Drops Nord 50g/170m
*Плотность вязания после ВТО 24п×32р в квадрате 10
*10см Вы можете вязать из любой пряжи при условии попадания в заданную плотность
*Список рекомендуемой пряжи вы...