Результаты поиска по запросу: Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис. Аудиокнига (Майк Эннесли)

Авторский гайд. 79 страниц и никакой "воды"! Только пошаговые руководства с примерами и возможностью сразу применить информацию в жизни. Вам нужен гайд, если: Ребёнок истерит и не слушается Вас иногда раздражает его поведение Вы расслаблены, только когда он спит или смотрит мультики...

Рассказываем о причинах детских истерик на знакомых примерах из жизни и даём практические рекомендации для каждой ситуации Истерики — частое явление для ребёнка в возрасте до трёх лет, которое может стать настоящим испытанием для родителей. Сложно понять причины происходящего и как себя вести...

О книге Впервые на русском! Книга-ключ к гармоничным отношениям с собой, близкими людьми и окружающим миром. Хио Сарарри – автор всемирно известного бестселлера «Прощай, тревога», который впервые издается на русском языке. За короткое время книга стала фактически справочным пособием по решению...

Вас преследуют чувство тревоги, усталость и ощущение, что жизнь превращается в бесконечную гонку? Эта книга — ваш современный навигатор в мире стресса. Забудьте о пустых советах! Только самые актуальные техники, проверенные инструменты и работающие антистресс-решения, которые легко внедрить в...

Как использовать юмор Теперь тебе будет что сказать своему зрителю! 500 шуток и отбивок, переходов и ответов скрасят ваш вербальный образ и наполнят ваше выступление искрометным юмором. 53 страницы Пользы и Юмора для Вашей работы! Формат: скан PDF

Описание книги Профайлер… Криминальный психолог, буквально по паре незначительных деталей способный воссоздать облик и образ действий самого хитроумного преступника. Эти люди выглядят со стороны как волшебники, как супергерои. Тем более если профайлер – женщина… На мосту в Чикаго, облокотившись...

Описание книги Вы узнаете основные причины трудного поведения детей и получите конкретные рекомендации, как стоит и как не стоит себя вести в каждом конкретном случае. В книге собрано большое количество различных методик, алгоритмов, а, также, упражнений для самостоятельной работы. Прочитав эту...

О книге: Юрий Соколов построил карьеру в современных IT-компаниях, как успешный управленец команд продаж, маркетинга, разработки и т.д. Долгое время работал в качестве бизнес-тренера и наставника специалистов рекламной, банковской, промышленной и IT-сфер бизнеса. Книга «Антиманипулятор. Часть...

Как избавиться от постоянной тревожности? Как самостоятельно справиться со стрессом? Как критика влияет на уровень стресса и при чём тут синдром самозванца? Ответы на эти и многие другие вопросы есть в книге. Кроме этого автор коротко и ёмко рассказывает, откуда берутся эти сложные эмоции, как...

Описание книги Продолжение триллера ВНУТРИ УБИЙЦЫ, бестселлера New York Times, Washington Post и Amazon Charts Все серийные убийцы вырастают из маленьких ангелочков… Профайлер… Криминальный психолог, буквально по паре незначительных деталей способный воссоздать облик и образ действий самого...

Описание книги «Кризисный Родитель» — это вдохновляющая книга, наполненная яркими историями о родительстве в сложные времена. Автор поделится с вами ценными советами и стратегиями, которые помогут вам преодолеть любые трудности и стать сильным и эмоционально стабильным родителем. Финансовый...

Эта книга о мамах. Эта книга для мам. Эта книга о сложных эмоциональных состояниях в материнстве, с которыми сталкивается каждая вторая мама. Чтобы делиться любовью, надо быть наполненным ею, а не усталостью, грустью и переживаниями. Нужен ресурс. Как помочь себе? Об этом книга.

Аудиокнига, формат MP3, длительность 7 ч. 38 мин. 09 сек. Автор: Майк Клейтон Переводчик: Мария Чомахидзе-Доронина Чтец: Даниил Крылов О книге: Речь и коммуникации – это удивительные достижения, которые отличают людей от животного мира. Но очень часто бывает так, что когда мы говорим, люди нас...

О чем конференция? Еще никогда за свою историю человек не сталкивался с таким количеством стрессов, как в последние годы. Это определяет круг запросов к практикующим специалистам: кризисные состояния, стресс, ПТСР, психосоматика - вот ТОП запросов с которыми сейчас обращаются наши клиенты...

Вы работаете врачом, но часто испытываете дискомфорт в общении с пациентами? Если вы не можете убедить человека лечь в больницу или принимать нужные препараты, тогда вы пришли по адресу. Позвольте вам помочь! Владимир Якуба, автор этого курса, больше 9 лет работает с врачами высших категорий...

Ежедневные задачи, вроде покупки продуктов или сортировки почты, часто отнимают куда больше сил и времени, чем хотелось бы. Математик Али Альмоссави, автор бестселлера «Нелепые доводы», предлагает оригинальный подход: использовать алгоритмы! Благодаря понятным графикам и схемам даже прирожденный...

"Материал в формате Аудио" Кому нужен тренинг — начинающим магам, уже практикующим магам или людям готовым открыть свою магическую практику. Тарологам, рунологам и эзотерикам, которые хотят расширить спектр оказываемой клиентской помощи. Необходимое условие участия в тренинге — вы владеете...

"Материал в формате Аудио" Кому нужен тренинг — начинающим магам, уже практикующим магам или людям готовым открыть свою магическую практику. Тарологам, рунологам и эзотерикам, которые хотят расширить спектр оказываемой клиентской помощи. Необходимое условие участия в тренинге — вы владеете...

Научим самостоятельно справляться со стрессом и тревогой, расскажем как грамотно получать психологическую помощь Психологическое напряжение в прошлом и в этом году зашкаливает. Стало ясно насколько важно уметь заботиться о себе и близких. Но умеем ли мы это делать? Знаем ли, что можно и нельзя...

На моём авторском семинаре "ВСТРЕЧА С ТЕЛОМ" вы научитесь: Быстро восстанавливать силы и бодрость Сводить к минимуму последствия стресса Легко справляться с тревогой Четко понимать "да" или "нет", когда стоит проблема выбора Знать, какие действия лишние, а какие необходимые Вы узнаете, каким...