Марафон для тебя, если ты хочешь:
- Обрести здоровую самооценку;
- Избавиться от страхов и зажимов, которые тебя тормозят;
- Улучшить отношения: личные и семейные;
- Раскрыть свой потенциал и самореализоваться;
- Достигать цели через легкость и удовольствие;
- Чувствовать себя привлекательно и...
Мишель Сегар объясняет, почему стремление сбросить лишний вес часто становится помехой на пути к сохранению желаемых изменений в питаниии физической активности, и показывает, каким образом трансформировать свои мысли, чувства и намерения в пользу последовательного выбора вариантов здорового...
Описание книги
Книга рассчитана на людей неопытных, но желающих стать хорошими водителямии не попадать впросак как на дороге, так и вне ее, а также знать об экстремальном вождениии модернизации железа. Приведенные здесь советы исключительно просты, понятны и легко исполняемы. Ибо за советами...
Споры безнервов
Встреча будет полезна для руководителей разных уровней; людей, занимающихся проектной работой, формированием команд и управлением проектами, и для сотрудников, желающих усилить свои навыки коммуникациии управления конфликтами.
На вебинаре мы заглянем в психологию конфликтов и...
МАСТЕР-КЛАСС
23 декабря 15:00 (МСК)
Прямой эфир на YouTube
мероприятие займет от 1.5 до 2 часов
ВЫ УЗНАЕТЕ:
1. Что нужно делать в случае ДТП?
2. Как правильно оформить документы?
3. В какой ситуации нужен европротокол, а в какой нет?
4. Что делать, чтобы возместить ущерб по страховке, если...
Авторы книги – американский психотерапевт Патрисия Норрис и ее девятилетний пациент Гэррет Портер. Вместе они рассказалиисторию борьбы и победы Гэррета над злокачественной опухолью мозга и о психологических методах, которые ему помогли, в частности, о технике визуализации.
Эта книга – один из...
Этот нейрокорректор для тебя, если:
Тебе надоело всё время оглядываться на чужое мнение;
Тебе надоело выискивать в себе всё новые недостатки;
Тебе надоело фокусироваться на своих недостатках;
Ты хочешь убедиться, что в тебе нет недостатков;
Ты хочешь перестать бояться вызвать чьё-то...
Каждый вечер, когда наступает время отправляться в кроватку, ребенка словно подменяют. Долгие уговоры поспать выматывают. Не знаете, как справится с гневом? Иногда стоит просто успокоитьсяи посмотреть на проблему под другим углом!
Ожидаете времени укладывания ребенка со страхом и уже чувствуете...
Каринэ Аванесян - клинический, семейный системный психолог. В этой книге автор соединила собственный опыт обретения уверенности в себе и современные методики, применяемые разными школами психологии. Книга состоит из теоретической и практической части с упражнениями, которые помогут научиться...
Что такое тета-медитация?
Тета-медитация – это метод медитации, позволяющий задействовать скрытые резервы мозга
Доказано, что во время тета-медитации, когда мозг человека находится между сном и
бодрствованием и выходит на уровень тета-волн, воздействие на подсознание максимально
эффективное...
Что Вы получите:
Доступ к материалам выдается на 6 месяцев.
Запись вебинар «Мамины эмоции: как перестать орать, истерить, паниковать и тревожится?»
Эмоции: почему мы теряем контроль
Как выбратьсяиз замкнутого круга?
Крик – обещание – вина – крик
Тревога – гиперопека – обещание – трегога
Страх...
На этом вебинаре я собрала для вас множество знаний и советов, которые помогут вам правильно действовать в случае ДТПиизбежать неприятных последствий.
Автоюрист расскажет вам обо всех нюансах оформления любых видов ДТП, научит заполнять европротокол и правильно общаться с сотрудниками ГИБДД...
Тем, кто каждый год ставит себе целии стабильно их не достигает
Тем, кто зашел в тупик, и не знает, как изменить хоть что-то
Тем, кто проходит разные курсы и берет очередную консультацию психолога, а жизнь все не меняется
Тем, кто чувствует, что не выдержит еще один такой год
Тем, кто был на...
Аннотация от ЛитРес
Кинезитерапия – форма лечебной физкультуры, которая помогает страдающим тем илииным заболеванием опорно-двигательного аппарата улучшить здоровье. Сергей Бубновский – доктор медицинских наук – не только расскажет о методах кинезитерапии, но и поделится личным опытом...
Дорогая подруга!
Представь, что вместо борьбы со своим телом ты создаешь с ним доверительные отношения. В этой книге ты увидишь, как Алёна переходит от ненависти к своему отражению к глубокому принятию тела. Я поделюсь личным опытом и методиками: как утихомирить внутреннего критика, освободиться...
Егор Вершинин
Автор обучающих видеокурсов по вождению автомобиля по методике максимально наглядного и подробного изложения материала. Более 10000 учеников смогли легко понять принцип, и затем выработать правильные навыкии закрепить их на уровне мышечной памяти. Это позволяет всегда и...
Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишком много переменных. Как в таком случае можно избежать выгорания, не снижая планку и не принося в жертву одну сферу своей жизни? Клинический...
Описание книги
В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский дает рекомендации тем, кто по разным причинам потерял способность полноценно двигатьсяили оказался в инвалидном кресле. Она будет одинаково полезна и тем людям, которые недавно получили серьезную травму или...
Ректификация гороскопа рождения – одна из самых сложных астрологических процедур, требующая от астролога виртуозного владения всем спектром астрологических методов и техник.
Сам процесс ректификации можно разбить на ряд этапов, одним из которых является установление интервала неопределенности...
Астрология. Старинная прогностическая техника западной астрологииИнтенсивный семинар по старинной предсказательной технике - фирдары
В программе семинаров:
Планетные периоды - что это такое?
Типы планетных периодов в западной астрологии
Отличие западных техник от индийских
Техника фирдаров...