Это лекция о корректном подходе к позвоночнику и два специализированных видеоурока, один из которых направлен на улучшение состояния поясницы, а второй — грудного и шейного отделов. Упражнения в этих уроках абсолютно безопасны, но при этом очень эффективны. Они способны существенно поменять...
Вы научитесь на самых ранних этапах визуально диагностировать функциональные нарушения работы внутренних органов до использования лабораторных методов, которые на этих этапах ничего не выявят.
Вы получите схему, по которой ваша диагностика будет эффективной на 99%!
Программа тренинга...
Тело:
Сила и выносливость: Вы наполните свое тело энергией и силой, повысите выносливость и укрепите сердечно-сосудистую систему.
Гибкость и подвижность: Ваши суставы и позвоночник станут подвижными и гибкими, как стебли бамбука.
Уверенная походка: Вы будете твердо и уверенно стоять на ногах...
Что вас ждет
ПОНИМАНИЕ СВОЕГО ТЕЛА
-Как отличить лишний вес от отёков
-Главные причины задержки жидкости в организме
-Влияние гормонов, питания и образа жизни на отёки
-Способы борьбы с застоем жидкости и улучшения лимфотока
ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ОТ ОТЁКОВ
-50+ упражнений, сжигающих жир и...
Вы получите: тренинг в записями занятий, чек-листы для проработки программ
Вы узнаете:
Как с легкостью филигранно настроить свое физическое тело, ум и подсознание на создание и реализацию ВАШЕГО нового сценария жизни?
Как без страха снова потерпеть неудачу и постоянной БОРЬБЫ с проблемами...
Модуль 2. Солнце втеле
Тело: Сила и выносливость: Вы наполните свое тело энергией и силой, повысите выносливость и укрепите сердечно-сосудистую систему.
Гибкость и подвижность: Ваши суставы и позвоночник станут подвижными и гибкими, как стебли бамбука.
Уверенная походка: Вы будете твердо и...
Книга посвящена принципиально новому методу решения проблем, связанных с эмоциональными переживаниями. В ней рассматривается способ саморегуляции на основе обращения к телесным ощущениям человека. Подробно описанные техники проиллюстрированы случаями их практического применения при самых разных...
Расписание
Каждый день — короткая зарядка с акцентом на ключевую зону.
Это не «случайные видео», а выстроенная система восстановления и тонуса:
Понедельник — Осанка и спина
Запускаем ось, укрепляем центр, расправляем плечи.
Вторник — Пресс, таз, интимные мышцы
Без «качания пресса» — мягкая...
На этом вебинаре 13 февраля 20.00 мск вы получите:
Узнаете, почему и как возникает боль в душе или втеле и как освободиться от боли
ПРАКТИКУ:
1. Начнёте практиковать Принцип подбора приемов, снимающих стресс и боль автоматически
2. Получите алгоритм СТРЕСС-ТРАМПЛИН для использования энергии...
Описание книги:
Все знают, что электричество приводит в действие машины, гораздо менее известно, что это же самое можно сказать о нас самих. Способность читать и понимать написанное, видеть и слышать, думать и говорить, шевелить руками и ногами и даже осознавать собственное «Я» обусловлена...
Что вас ждет
ПОНИМАНИЕ СВОЕГО ТЕЛА
-Как отличить лишний вес от отёков
-Главные причины задержки жидкости в организме
-Влияние гормонов, питания и образа жизни на отёки
-Способы борьбы с застоем жидкости и улучшения лимфотока
ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ОТ ОТЁКОВ
-50+ упражнений, сжигающих жир и...
Как честно и доступно рассказать детям про переходный возраст? По мнению психологов, с подростками нужно говорить на темы, которые их очень волнуют в этот период.
Что такое встречаться с кем-то? Обязательно ли заниматься сексом, если влюблен? Для чего нужны менструации? Что такое презерватив...
Гормоны действуют как маленькие, но мощные суперагенты – они выращивают прыщи, вызывают слезы в кино и катают наши эмоции на американских горках. Эта книга объясняет сложные гормональные процессы в понятной и занимательной форме. Она наполнена множеством интересных фактов и удивительных...
Авторы этой книги, опытные психологи с многолетним стажем, мастера международного уровня по женскому НЛП и техникам женского пикапа, предлагают читательницам простой, но очень действенный и полезный психологический тренинг, который помог выйти из сложных кризисных ситуаций в отношениях с...
Автор: Юлия Матвеева
В материалах, помимо большого количества справочной литературы по методам очищения организма, есть самое главное- проверенные методики очищения организма.
Методика расписана по дням.
Предлагаемое очищение мягкое, но эффективное.
Сотни курсантов, прошедшие наши курсы, их...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Свод «Здравотел» состоит из четырех основных комплексов упражнений:БУЛАТ
Позвоночник, сухожилия, гибкость
комплекс упражнений для позвоночника и живота одновременно, который максимально эффективно вытягивает позвоночник, ставит на...
Описание книги
*Настоящий материал (информация) произведен, распространен и (или) направлен иностранным агентом Улицкой Людмилой Евгеньевной, либо касается деятельности иностранного агента Улицкой Людмилы Евгеньевны.
Встреча с Людмилой Улицкой – это редкая возможность послушать, как автор...
ТЕМА 1. Методы экстренной помощи при плохом самочувствии, головокружении, слабости
ТЕМА 2. Упражнения для нормализации сердечного ритма
ТЕМА 2. Упражнения для нормализации тонуса в сосудах, венах и артериях
ТЕМА 4. Гимнастика для повышения эластичности прочности сосудов
ТЕМА 5. Упражнения для...
Курс для тебя, если ты:
Мучаешься от головных болей из-за мышечных зажимов
Хочешь узнать, что такое триггерные точки
Планируешь познакомиться с базовыми техниками самопомощи
Хочешь понять, почему испытываешь дискомфорт в мыщцах
Жалуешься на болевые ощущения в спине и тяжесть...
этом Путешествии мы посетим храмы Исцеления и омоложения Лемурии:
Мы проведем процесс детоксикации нашего тела для возрождения и восстановления себя в
полноте поступающих энергий.
Установим связь с органазш нашего тела для нахождения индивидуального Пути исцеления.
Наше Тело - это Храм...