Теперь к каждой книжке-картинке известной немецкой художницы Ротраут Сузанны Бернер о Городке - "Весенней", "Летней", "Осенней" и "Зимней" - есть своя раскраска!
Познакомься получше с жителями Городка: в раскрасках с ними случаются маленькие истории в стихах картинках!
В условиях, когда нет возможности посвятить достаточно времени фитнесу, на помощь приходят короткие, но мощные интервальные тренировки, для которых требуется лишь немного пространства на полу да, может быть, стул. И эта удобная книга, где из 41 упражнения собраны 50 сбалансированных программ...
Экспресс курс длязанятых
Нет времени на долгие тренировки, но очень хочется поддерживать красоту естественными методами? Этот курс для вас.
8 видео-уроков с максимальной продолжительностью 13 минут.
Вы узнаете необходимый минимум по уходу за собой: умывание, массаж по крему, избаление от...
Теперь к каждой книжке-картинке известной немецкой художницы Ротраут Сузанны Бернер о Городке - "Весенней", "Летней", "Осенней" и "Зимней" - есть своя раскраска!
Познакомься получше с жителями Городка: в раскрасках с ними случаются маленькие истории в стихах картинках!
Под обложкой тебя ждут:
-...
Недельный марафон, направленный на перестройку вашего образа жизни. Программа составлена с учетом комплексного подхода и помогает изменить качество жизни сразу с самых важных и ключевых сторон: сон, питание, физическая форма, расслабление, дыхание, осознанная деятельность.
На обучении вы не...
РАСТЯЖКА длязанятых
Онлайн курс для тех, кто хочет стать здоровей и привлекательней
5 уроков длиной 40 минут,
которые помогут улучшить настроение и здоровье
Урок 01
Учись ходить
Каждый день мы куда-нибудь ходим. Научись прорабатывать область таза во время ходьбы. Освой здоровую...
Феноменальная память длязанятых людей
Автор курса: Станислав Матвеев – эксперт в области развития памяти, рекордсмен Книги рекордов России по запоминанию,тренер, автор курсов по развитию способностей и быстрому запоминанию.
Запомнил 8332 знака после запятой в числе ПИ. Это достижение внесено в...
Откройте для себя мир древнего Китая, где реальность и миф переплетаются в причудливом танце, а красота пронизывает каждый элемент. Проводником в удивительное путешествие по истории и легендам станет эта раскраска.
Пусть ваш взгляд скользнет по величественным пагодам и утонченным садам, где...
Аннотация:
Тебе нравятся Феи, балерины и принцессы? А в волшебство ты веришь? Тогда тебе точно понравится эта замечательная рисовалка.
Ты найдёшь здесь множество интересных заданий: придумать дизайн маникюра, украсить корону принцессы, помочь пройти лабиринт, подобрать сумочки к платьям, найти...
О книге
Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя постоянные боли в спине и суставах – ваши постоянные спутники?
Начните заниматься по уникальной изометрической методике доктора Борщенко. Доступные и эффективные упражнения можно...
Описание книги
Сейчас в магазинах очень много раскрасок, но все они кажутся слишком сложными. Множество мелких деталей и завитушек, для раскрашивания которых необходимо очень много цветных карандашей и еще больше времени. А что делать, если хочется отдохнуть и быстро увидеть результат? Тогда эта...
Включенные форматы в эту мгновенную загрузку: JPG, PNG, AI, EPS, PDF
Вы можете сделать: раскраски, декоративный элемент в альбоме, поздравительные открытки, приглашения на вечеринку/свадьбу, рубашки, сумки, кружки, тумблеры и все остальное, что вы можете себе представить!
Описание книги
Мы несемся на работу на всех парах, а когда застреваем в пробке, терзаемся из-за того, что двигаемся недостаточно быстро. Мы экономим время, поедая фастфуд на ходу. Чтобы справиться с вечно растущими списками дел, мы становимся многозадачными. Мы таращимся в телефоны во время...
Программа конференции:
Мария Винокур. Что такое органическое земледелие. Что такое пермакультура. Новая эпоха в Земледелии. Как в споре возникла истина.
Николай Курдюмов. Удивительные сады, которых никогда не должно было быть. 10 садов вопреки общепринятым академическим правилам.
Эля Рамилева...
В этой весёлой красочной книжке вас ждёт миллион приключений! Запускайте воздушного змея, сплавляйтесь по реке, участвуйте в регате, катайтесь на лошадях, собачьих упряжках, лыжах и мотоциклах, спускайтесь в подземные пещеры, отправляйтесь в поход по лему, плавайте по морю и прыгайте с парашютом...
Кого я жду на теме АНТИСТРЕССДЛЯ ЖКТ?
Если коротко – ВСЕХ своих читателей и пациентов:
Если по состоянию души и тела у вас:
Ощущение, что разваливаюсь
"Нет сил"
Плохо засыпаю и если и засну, то поверхностно
Гипотония/тахикардия
Часто ощущение, что воздуха не хватает, приходиться делать...
Вы плохо видите в сумерках, у Вас перед глазами расплываются номера автобусов и названия улиц, вечером Вы выключаете яркий свет, потому что режет глаза и сами глаза сплошь красные.
Диагноз очевиден - у Вас “синдром уставших глаз”. Но, только этот диагноз Вам ничего не дает, так как что с этим...
Это необычная книга для рисования. В ней нет контуров, которые требуется обвести, чтобы получился рисунок, здесь недостаточно просто намочить бумагу кисточкой или закрасить готовую картинку фломастерами. Чтобы рисовать в этой книге, нужно обладать воображением. И тогда ты легко превратишь...
Описание книги
Эта книга – синтез последних открытий в области медицины, физиологии, психологии и секретов подготовки спортсменов-олимпийцев. Ее автор Ицхак Пинтосевич, в прошлом профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную программу длязанятых людей, большую...
Описание книги
Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по...