Эта книга для тех, кто борется против курения. С помощью нее вы узнаете как формируется никотиновая зависимость, ее влияние на здоровье, лечение, а также как совершить отказ от курения сигарет. Прочитав эту книгу, любой курильщик легко и без мучений может самостоятельно раз и навсегда перестать...
Как перестать беспокоиться и тревожиться иначать жить:
Примеры и советы
Это практическое руководство с примерамии советами для тех, кто стремится улучшить свое психическое здоровье и качество жизни. В книге рассматриваются различные методы и техники, такие как когнитивно-поведенческая...
Михаил Лабковский — психолог экстра-класса с 30-летним стажем и 20-летним опытом работы в прямом радио- и телеэфире.
Это опыт мгновенного реагирования на вопрос и умения поставить диагноз без многочасового приема.
Что и позволило многим изменить жизнь к лучшему.
У его передач — всегда самые...
✓Мечтаешь создать свой бизнес с нуля
✓Есть идея для бизнеса, но не знаешь, как ее реализовать
✓Хочешь разобраться, какие нужны ресурсы для открытия и ведения собственного дела
✓Ищешь способы увеличить свой доход
✓Не понимаешь, как рассчитать план продаж
✓Боишься прогореть в самом начале проекта...
Что будет на интенсиве?
1. Два полноценных урока.
Первый урок вы проходите в первый день. Второй урок в третий день. Интервал между уроками должен быть минимум 1 день. Это обусловлено программой интенсива.
2. Создадите свой первый сайт.
За эти 2 дня, вы создадите свой первый сайт и опубликуете...
что вы получите?
появятся силы продолжать идти к своей целине через насилие "ты ленивая задница", а через поддержку и усилие
начнете делать то, что было страшно
выйтииз ступора "все равно идеально не получится" иначать делать
наконец запишитесь к врачу и дойдете до энергосбыта
разберемся как...
Здравствуйте. (от создателей группы ИЗ ГОРОДА В ДЕРЕВНЮ )
Мы закончили работу над книгой-руководством про то, как зарабатывать в деревне хорошие деньги.🌟-Книга в электронном варианте.
-
🌲ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ ГОРОД🌲 или
Подробная инструкция какначать свое дело в деревне.
-
По статистике 80%...
[Аудиокнига] Идея на миллион: 100 способов начать свое дело (Михаил Хомич, Юрий Митин)
Хотите начать свое дело, но считаете, что все ниши заняты и уже не придумать ничего нового? Это заблуждение! Не только воздух полон идей, как утверждал Генри Форд, но и даже эта книга содержит сотню...
В марте прошлого года были выявлены главные страхи россиян.
Опрос проводила исследовательская компания «Левада Центр».
Первые позиции в списке тревог граждан занимают страхи двух типов: постоянное и безотчетное беспокойство за здоровье и благополучие детей и близких.
Беспокойство — главный...
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе волии прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах иистязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера...
"Какбросить курить за 4 недели" - это книга предлагает систематический подход, разработанный опытными специалистами в области бросания курения, который позволяет успешно преодолеть сильную зависимость от никотина. Автор подробно описывает четырехнедельный план действий, предназначенный для...
Цитата
Все ваши желания и требования вытекают из убеждения, что тот, кому вы дороги, изменится ради вас. Дудки! Какое-то время он будет стараться, пыжиться иизображать из себя того, кем не является. Но потом сдуется. Нельзя же притворяться всю жизнь (хотя есть и такие несчастные, кто жертвует...
Этот сеанс гипноза поможет вам сначала погрузиться в комфортное, приятное иинтересное состояние гипнотического транса, когда сознание дремлет, и на первый план выходят действия подсознания. Под гипнозом подсознание становится очень восприимчивым к особым гипнотическим внушениям, которые...
«Егор Рябчик, Бублик, Рублик – кто он на самом деле?
Если вы хотите увидеть настоящего Стилиста: тонкого, творческого, у которого, как у гениального музыканта, ноты на кончиках пальцев, – найдите повод встретиться с Егором. Его руки светятся талантом и добротой, и он непременно наполнит вас...
Описание книги
Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет набирают лишний вес.
Вот тут-то и пригодится авторская методика В.И. Миркина...
Описание книги:
От ненависти до любви – один шаг. Точнее, один беговой шаг. Вы убедитесь в этом, прочитав книгу Брендана Леонарда. Основываясь на личном опыте, автор рассказывает, каким образом во время пробежкинежелание, боль и дискомфорт сменяются чувством удовольствия и эйфорией. Он...
О книге
"Программирование микроконтроллеров: От первых шагов до эксперта" — ваше путеводное путешествие от новичка в области микроконтроллеров до уверенного профессионала. Эта книга, разбитая на глубоко продуманные главы, предложит вам уникальную возможность познать фундаментальные аспекты...
Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида иизбежать травм и усталости от занятий?
Секретами техникии психологии бега делится опытный марафонец, который прошел путь от нелюбимого занятия до увлечения, приносящего море радости, новые ощущения, знакомства и...
Описание:
Ходьба - это многокомпонентная функция организма, которая включает большое количество составляющих. Этапный процесс освоения ходьбы построен на постепенном переходе от относительно простых к более сложным движениям. Первые шаги вызывают вопросы у родителей о правильности развития...
Это книга раскрывает секреты эффективного общения и показывает, как простые разговоры могут стать основой для крепких и значимых связей.
Узнайте, как small talk помогает создать комфортную атмосферу, наладить контакт и заложить основу для более глубоких бесед. Автор делится практическими...