Марафон подойдет:
Кто хочет убрать лишние кг
Кто хочет иметь упругое, тело с формами без рыхлости
Для восстановления после родов
Мамочкам на гв
Кто хочет убрать целлюлит, отеки
Сохранить и улучшить мышцы
Наладить питание и поменять пищевые привычки
Найти подруг
Выйти из депрессии
Подготовится к...
отношения для тебя если:
ты хочешь понять, что нужно сделать, чтобы построить экологичные отношения
ты постоянно возвращаешься к мудакам и не можешь найти «того самого»
ты не хочешь проебать своего мужчину, когда его встретишь
Что выбрать
тело для тебя если:
ты привыкла заедать все события, неважно хорошие или плохие
ты устала сидеть на диетах и умирать в зале без результата
твой вес постоянно возвращается, стоит только снизить контроль
отношения
для тебя если:
ты хочешь понять, что нужно сделать, чтобы построить...
Наше восприятие может быть источником безграничной силы и колоссальной слабости. Все зависит лишь от того, как мы относимся к собственной жизни и испытаниям, которые она нам посылает.
Люди часто совершают ошибки, поддаются панике, нарушают правила и установленный порядок. Как следствие, даже...
О книге
Некоторые сложные комплексные проблемы просто не имеют «решений». Ключ к тому, чтобы стать эффективным лидером и руководителем, — умение распознавать такие проблемы и управлять ими. В этой книге представлена уникальная модель и набор принципов, с которыми вы посмотрите на такие ситуации...
Никто не любит конфликты, но без них не обойтись — поэтому вопрос в том, как проживать конфликты с пользой и без разрушительных последствий. На лекции научимся распознавать симптомы грядущих ссор, находить общий язык с любыми оппонентами и выходить из конфликтов без разрушительных последствий...
Ведущий: Антон Ежов - кандидат медицинских наук, психотерапевт, психиатр, психолог. Действительный член Российской Психотерапевтической Ассоциации. Автор более 80 опубликованных научных работ по вопросам психиатрии, психотерапии и социальной реабилитации.
Для кого: Семинар будет полезен не...
Ear Training Made Easy with a simple method
Как быстро и эффективно развить свой музыкальный слух
С наивысшим рейтингом
Рейтинг: 5,0 из 55,0 (16 оценок)
Авторы: Janos Klotz
Последнее обновление: 10.2023
Английский
Видео с русским переводом [авто]
Чему вы научитесь
Научитесь играть мелодию...
Дисциплины, которая учит эффективным переговорам, попросту нет. Как нет и книг, где были бы обобщены все возможные виды переговоров и приведены рекомендации по их успешному проведению. В этом смысле книгу Майкла Спэнгла и Миры Уоррен Айзенхарт "Переговоры" можно считать уникальной. В ней авторы...
Аннотация от ЛитРес:
Эта книга – подробная инструкция, позволяющая превратить любую коммерческую и некоммерческую организацию в великую компанию. Основные признаки такой компании: результативность, влияние на развитие отрасли, репутация и долговечность.
Вы не найдете здесь советов о том, как...
Книга Мишеля Одула — это своего рода уникальный учебник, который «научит» нас расшифровывать сигналы своего тела, понимать, что с нами происходит, и попытаться понять свой организм. Автор говорит о том, что важно не просто заявить: если у вас болит там-то, то это говорит о том-то. Важно...
тело для тебя если:
ты привыкла заедать все события, неважно хорошие или плохие
ты устала сидеть на диетах и умирать в зале без результата
твой вес постоянно возвращается, стоит только снизить контроль
Набор сценарных планов и шаблонов для написания текста для видео.
Используя сценарные планы и шаблоны вы получите:
Готовые сценарии речи для 10 разных видео
Победу над страхом чистого листа
Понимание основ драматургии и копирайтинга, которые сможете применить для написания сценариев других видео.
Описание книги:
Существуют сотни книг для родителей о том, как общаться с подростками. Нейробиолог и отец двоих детей Дин Бернетт написал книгу для другой стороны диалога – подростков, чтобы помочь им понять, что же происходит.
«Вставай, сколько можно спать, ты все пропустишь!»
«Помой за собой...
Описание книги:
Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюкана, подсчет БЖУ, белково-углеводные чередования. Они помогали до поры до времени, но потом вес перестал снижаться. В какой-то момент Анна даже решила принять факт, что килограммы...
Темы соответствуют второй части учебника Н.Я.Виленкина (обновлённый ФГОС).
Номера тем в учебнике: 37-40 (подробности ниже).
Программа курса
Раскрытие скобок
1. Раскрытие скобок (видеоурок: объяснение темы)
2. Раскрытие скобок (5.1 - 5.15: разбор заданий учебника)
Коэффициент
1. Коэффициент...
На курсе Алена расскажет
Что такое карьерная перезагрузка и при чем тут отпуск
Как сменить сферу, когда ты – профессионал своего дела
Какие риски несет в себе карьерный маневр
Как анализировать свои навыки, сильные и слабые стороны
Что делать, если нет подходящих предложений о работе
Как...
Мы используем Google Doc для создания черновиков лендингов, писем в рассылку, для планирования маркетинговых кампаний в Телеграм и т.д. И обычно после Google Doc появляются какие-то "более правильные" сущности — серия постов в Телеграме, красивый лендинг, или ещё что-то.
Но именно вот эта...
Описание книги:
Все любят кошек (ну, или почти все). А вот любят ли кошки нас? Как им живется с людьми?
Эта книга – не просто детская энциклопедия, это уникальный путеводитель по миру наших любимых питомцев. Автор книги – зоопсихолог Саша Рауш – отвечает на самые распространенные детские...
ПРОГРАММА ВЕБИНАРА
"Созревание" поля. Какие полевые процессы от рождения до подросткового возраста проходит врослеющий человек — и какие обычные кризисы это вызывает.
"Мам, отстань" — почему сепарация так часто бывает жесткой и жестокой.
"Я никому не скажу, как ты нужна мне, мама (даже самому...