Избавься от свисающих боков и лишнего жира за 4 недели благодаря эффективной системе питанияПо итогу курса ты научишься:
Cоставлять сбалансированную программу питания
Разберешься в основах питания
Сформируешь привычки, которые помогут сохранить результат
Избавишься от лишнего жира и целюлита...
Старт: 5 августа
Формат: посты, гайды, схемы, подкасты
Продолжительность: 3-4 недели
Как оказалось, многие люди не умеют… есть! Покрайней мере, есть правильно — так, чтобы от еды становилось лучше и легче.
Ведь после еды энергия и силы должны расти, а не идти на спад.
Я знаю, как выстроить...
Курс ароматерапия был прочитан в школе научной астрологии Сергея Безбородного
Канал Школа астрологии - авторский канал человека, посвятившего всю свою жизнь возрождению астрологии как науки.
Автор и ведущий канала, в котором нет ни слова лжи и где каждый находит ответы на свои вопросы,
-...
Описание книги
Михаил Советов – дипломированный врач, больше 12 лет проработал врачом-урологом. В настоящее время занимается лечением людей естественными природными методами: через изменение питания, очищение организма, физические упражнения. Создатель Школы Здоровья – бесплатного...
На курсе вы узнаете, какие продукты забирают энергию, ведут к истощению и несут серьезные нарушения. В результате вы сможете сбалансировать свою диету согласно Аюрведе и исключить из рациона еду, которая вредит вашему организму.
Для кого курс:
Этот курс необходим каждому, кто хочет понимать...
Курс для продвинутых шахматистов, чей рейтинг в онлайн шахматах достиг отметки 1800 и выше и которые хотят дойти до рейтинга 2400+
На курсе вы получите и отработаете с помощью упражнений навыки игры в неожиданных дебютных ситуациях, острых позициях миттельшпиля, сложном эндшпиле (когда на доске...
Полное руководствопо разворотным сигналам
Хотите научиться точно определять моменты разворота тренда и значительно повысить эффективность своих сделок?
Приглашаем вас на бесплатный вебинар, где вы получите полный разбор разворотных сигналов, узнаете, как использовать индикаторы и графические...
Этот рабочий дневник приведет вас к встрече со своим главным талантом. Шаг за шагом вы, сами того не заметив, окажетесь на Пути своего предназначения. Книга построена по технологии Живого Резонанса. Это значит, что каждый следующий шаг будет даваться все легче и легче, пробуждать ваш природный...
Описание книги
Конспект лекций к урокам английского языка, предназначен для самостоятельной работы учащихся, проходящих изучение английского языка по программе Сергея Вермонта.
Конспект, также может быть полезен начинающим самостоятельное изучение английского языка, а также в качестве...
Курс состоит из трех частей:
1 Этап первый. Задачник.
Вы получаете четыре больших листа с задачами по всем темам программы ШАД: алгебра, математический анализ, комбинаторика и теория вероятностей. Задачи будут от базовых до продвинутых. Сделать листы нужно будет самостоятельно, после чего вы...
Пошив изделия по готовой выкройке
Доступные размеры XS-XL
Корректируем выкройку по фигуре
Изучаем обработку трикотажа на швейной машине
Выкройка размер S
О книге
Книга рассказывает о том, какими качествами должен обладать человек для того, чтобы успешно заниматься коммерческой деятельностью. Как выработать в себе эти качества? Как развить способность к ведению бизнеса? Как закрепить достигнутое? Ответы на эти вопросы тоже даются в книге.
Перед вами необычная книга. Это руководствопо реализации задуманного. Почему для одних успех – норма жизни, а для других - несбыточные мечты?
Евгения Патрушева, тренер по развитию эмоционального интеллекта, бизнес-тренер, рассказывает:
- как исполнять задуманное;
- что мешает реализации...
Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира. Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе «Внутренняя инженерия», призванной убрать с йоги культурные наслоения и представить ее...
Авторы книги – психологи-тренеры с многолетним опытом – решили, что пришло время поделиться своими наработками, а также удивительными реальными историями выпускников тренингов. Тема «волшебного» воздействия тренингов будоражит интернет, волнует СМИ до такой степени, что им приписываются чуть ли...
Описание книги
«Голубая книга медитаций» – это та самая волшебная палочка, которая спасет вас в дни усталости, депрессии и апатии. В книге вы найдете более 40 техник и медитаций, открывающих двери к источнику внутренней гармонии избавлению от стресса. Они были созданы в помощь тем, кто ищет...
Ремонт электропроводки в квартире у многих вызывает недоумение и даже страх. Нам кажется, что с этим справится только настоящий мастер. Эта книга разввет все ваши сомнения!
В ней пошагово и с большим количеством иллюстраций рассказано обо всем, что нужно знать и новичку, и профессионалу. Это...
ОБУЧАЮЩИЙ ПРОЕКТ "ПУТЬ СТАНОВЛЕНИЯ МАСТЕРА" СООБЩЕСТВА "КВАНТОВАЯ РЕАЛЬНОСТЬ"
Ваш уровень развития, возраст, ваши раса и цикл.
Каковы Ваши задачи в этом воплощении?
Я - многомерный
На мини-семинаре вы узнаете:
На каком уровне развития вы находитесь.
В каком возрасте развития вы находитесь.
К...
О книге
Как стать центром притяжения для 15 000 человек без рекламы и давления? Автор этой книги сделал это с нуля — через доверие, смыслы и точную коммуникацию. Здесь он делится своим опытом, принципами и инструментами, которые помогут выстраивать сильное окружение, достигать целей через...
О руководстве
50 страниц масштабной инструкции по упаковке Instagram,
для личного и коммерческого аккаунта. Печатная альтернатива дорогостоящим онлайн-курсам.
Подробная визуальная инструкция по запуску и оформлению аккаунта в Instagram
Как выбрать никнейм, оформить ленту и хайлайтс, тренды...