10 бережных тренировок на 2й и 3й триместр
Что они дадут:
Возможность иметь красивое, подтянутое тело всю беременность и наслаждаться этим периодом
Предотвращение отеков и варикоза
Снятие напряжение с крестца и поясницы, которые часто беспокоят в беременность и после родов
Повышение...
Самосаботаж очень нужная и важная тема. Этот вебинар для вас, если вы часто откладываете дела на потом, и\или у вас часто ничего не получается.
У самосаботажа очень много лиц и множество проявлений.
Лето, когда ты знакомишься с новой собой.
Узнать и по-настоящему полюбить себя
Раскрыть в себе качества женщины, которая притягивает
Понять себя, мужчин и выйти на новую глубину в отношениях
Вернуть близость, страсть и интерес в долгих отношениях
Легко и уверенно общаться с мужчинами, получать...
Лето, когда ты знакомишься с новой собой.
Узнать и по-настоящему полюбить себя
Раскрыть в себе качества женщины, которая притягивает
Понять себя, мужчин и выйти на новую глубину в отношениях
Вернуть близость, страсть и интерес в долгих отношениях
Легко и уверенно общаться с мужчинами, получать...
Голландский натюрморт
Лекторий Эрмитажа предлагает лекции для всех, кто интересуется историей искусства и культуры.
Циклы лекций разрабатывают сотрудники Государственного Эрмитажа.
Репертуар Лектория обновляется каждый сезон.
Людмила Валерьевна Фролова:
Одна из ведущих кураторов Эрмитажа...
Материал для курса:
- Материал
Кольцо для тартов 18 cm, листы пленки "гитара", скалка, маленький кондитерский нож, спатула с шеей, маленькая спатула, миксер и блендер KitchenAid, силиконовый коврик для песочного теста, термометр.
- Ингредиенты
Мука, сливочное масло, сливки 35%, ваниль...
Диагностика
Хотя про интровертов и экстравертов слышали почти все,
определить КТО Я иногда бывает сложно.
Например, бывают застенчивые экстраверты и общительные интроверты.
Поэтому мы начинаем с диагностики ваших "базовых" установок.
Вы узнаете, откуда пришли ваши проблемы с самооценкой и...
Насыщенные шоколадно-медовые коржи, воздушный с легкой кислинкой малиновый мусс, который прекрасно дополняется ярким вкусом малинового кули и нежным сливочным кремом с нотками чайной розы. Если вы приготовите этот торт, то однозначно удивите ваших гостей и близких невероятно красивым и сочным...
Представляю свой авторский курс Погружение в мир муссовых десертов.
На курсе мы научимся готовить самые вкусные и изысканные муссовые десерты, которые смогут удивить вкусовые рецепторы ваших самых требовательных клиентов.
Кому подходит курс:
Тем, кто давно хотел научиться готовить муссовые...
Авторский курс по запуску своей онлайн-школы «Прибыльная онлайн-школа» Панова Наталья. 16 поток. Версия Стандарт
• Как составлять портрет ца
• Таблица анализа конкурентов
• Схемы по тестированию ниши
• Инструкция по подготовке креативов для рекламы
• Видеоуроки по настройке таргетированной...
Старт - 16 октября 2020 года
Этот марафон для вас, если вы:
Недовольны своим внешним видом: тусклые волосы, ломкие ногти, сухая бледная кожа…
Часто чувствуете себя разбитым и без сил.
Часто простужаетесь.
Хотите узнать есть ли действительно связь между иммунитетом и ароматерапией/закаливанием/...
«ГОМЕОПАТИЯ — очень гуманный, ненавязчивый метод, он как настоящий друг, который придерживая за локоть, проведет Вас через всю жизнь» (Наталия Радомская)
Текущие события последних месяцев заставило многих людей с большим вниманием отнестись как к своему здоровью, так и к здоровью своих близких...
То что нужно: от А до Я … и ничего лишнего!
6 часов концентрированных знаний, которые позволят вам выйти на финишную прямую — включить ваше денежное мышление.
Если вы используете даже отдельные “фишки” тренинга— вы сразу почувствуете насколько проще стало получать то, что вам хочется. А если вы...
Используемые методики и приемы проективные, то есть вы сами будете ощущать и понимать свою ситуацию (без давления и навязывания чужих глюков).
Только свежим взглядом, будто со стороны.
Мы будем менять негативные, устаревшие и просто не ваши программы сценарии жизни на позитивные работающие и...
Никаких скучных бизнес стратегий и максимизации прибыли, только любовь к цветам, самые необычные сорта, вдохновляющие флористы, фермерские секреты.
Запись доступна для просмотра до 21 мая 2021 года.
Описание:
Анатомия ягодиц и как сделать узкую талию за счёт прокачки ягодиц
Птоз ягодиц:
⁃ Что это
⁃ Какие существуют стадии
⁃ Как определить птоз у себя
⁃ Как избавиться от проблемы
Почему нет результата от тренировок
Правила к тренировкам, после которых результат гарантирован
⁃ Количество...
Про это упражнение ходят легенды. Практически все блогеры начинают свой день именно с него. Его боятся и восхищаются им. Да-да, это всё про вакуум живота. Давайте детально разберём, что же это за упражнение и почему оно так популярно?
Торт «Скандинавский» - 2 варианта приготовления торта (по 1 видео-уроку вы можете приготовить несколько разных тортов).
Торт «Скандинавский» с двумя видами конфитюров (среди них обновлённый бруснично-клюквенный конфитюр с добавлением пихты), несколькими вариантами начинок...