О книге:
Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только СОЗДАТЬ.
Эта книга, написанная психологом и основателем центра «Ярко» Ярославой Рындиной, рассказывает, что отделяет вас от желанной адекватной самооценки. Выполнив несколько...
Речь и проблемы речи: откуда ноги растут (Олег Леонкин)
Для кого
ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ДЕТЕЙ ОТ 1 ДО 7 ЛЕТ:
Вы уже столкнулись с задержкой развития речи или проблемами речи. Вас беспокоит, что ребенок не говорит совсем, говорит меньше или хуже сверстников, отстает от «нормы».
Вы только начинаете...
Здесь всё, что вы хотели знать о здоровом сне и его нарушениях
11 типов бессонницы
10 правил гигиены сна
Почему снотворные - не лучшая идея?
Как выжить при смене часового пояса?
Для кого это руководство
Для всех, у кого есть любые проблемы со сном:
бессонница
долгое засыпание
поверхностный сон...
ВидеоРуководствопо борьбе с паразитами
Диагностика - лишь первый этап на пути к Здоровой Жизни. Ведь если вы обнаружили паразитов, нужно избавиться от них, нельзя разрешать им править бал в вашем организме.
Руководствопо борьбе с вредителями - следующий логичный шаг кю и Здоровью.
После...
Джейсон Гэддис показывает, как перестать избегать неудобных разговоров и вместо этого научиться их правильно выстраивать. Он дает набор практических инструментов, которые помогут читателю прийти от разногласий к принятию и пониманию.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2022...
Содержание:
1. Теоретический блок.
1.1 Зачем нам нужна тревога?
1.2 Что такое неэффективная тревога.
1.3 Какие физиологические проявления имеет тревога.
1.4 Когнитивная модель тревоги.
1.5 Что усугубляет тревогу, и какие поведенческие и когнитивные последствия у этих проявлений.
1.6 Что...
Что входит в пакет меньший
⁃ полное руководствопопоиску родословной, 138 стр
⁃ список ВСЕХ имеющихся в интернете ресурсов для поиска
⁃ волшебный поиск за 2 часа
⁃ Приложение по работе с ЗАГСами в 2021 году
Руководство содержит полнейшую информацию для самостоятельных поисков.
Пособие с описанием методов очищения и восстановления организма человека, предлагает варианты очищения соответственно заболеваниям, возрасту и учитывая противопоказания. Пособие можно использовать в домашних условиях с профилактической и лечебной целью.
Для широкого круга читателей.
Сакральная Игра, исследующая природу Реальности.
Альфа-версия
В процессе Игры каждый ищет свой способ взаимодействия с Реальностью, свой путь в Иные Измерения и свой язык для взаимодействия с ними. Игра развивает восприимчивость к знакам и подсказкам, позволяя со временем предвидеть и...
Руководство AFLS предоставляет информацию о характеристиках оценки, о том, как правильно проводить оценку и вносить данные, а также о том, как составить программу и поставить цели вмешательства.
Руководство содержит:
Общую информацию об оценке и описание областей оценки;
Рекомендации по...
Fashion Trend Analysis. Обзор модных тенденций в женской моде. AW/2019-2020
КУЛАХМЕТОВА ТАТЬЯНА Ведущий специалист в области прогнозирования моды и актуальных тенденций.
О семинаре Модные тренды – это не капризы безумных креаторов, а движение идей в социуме, которые те улавливают и отражают...
Шестинедельный авторский курс по кето диете, который научит ваше тело не накапливать жир, а кидать его в топку.
Идеальная диета предназначена для того, кто хочет потери лишнего веса. Вы получите программу, которой легко следовать и придерживаться. Достигнув результата, стройность останется с...
Программа:⠀
Как легко строить красивые эффекты?
Как легко определить, какие глаза у вашего клиента?
Как легко подобрать правильное моделирование?
Как удовлетворить запрос клиента, даже если технически желаемое не подходит его типу глаз?
Как добавить изюминку?
Работа с трендовыми ресницами.
⠀
Вы...
Константин Кустанович – заслуженный профессор Университета им. Вандербильта со стажем преподавания русского языка, литературы и культуры более 25 лет, доктор философии, специалист по русской литературе XX века и истории русской культуры. Является автором книги «Художник и тиран: произведения...
Сложно найти человека, который не смотрел мультики компании Pixar. Но как крошечная рекламная студия превратилась в гиганта киноиндустрии? Это история о сильных людях и волевых решениях, о выборе и об абсурдных спорах, позволивших истории случиться. Она о том, как грамотное управление и контроль...
Вы расширите свои творческие границы, ведь коллаж - это отличный способ эксперимента с композицией, формой, текстурой и контрастами
Для поиска креативных идей и нового подхода к созданию иллюстрации будем использовать коллаж и смешанные техники, чтобы разнообразить вашу ежедневную практику...
Практическое руководствопо гаданию, колдовству и ритуалам
Новая книга Саши Грехам «Магия Таро. Практическое руководствопо гаданию, колдовству и ритуалам» откроет вам глаза на новый, глубокий и невероятный способ предсказаний. Автор вдохновит вас на развитие интуиции, уверенное использование...
В этом уроке вы узнаете, как нарисовать милого кота в Procreate!
Я буду использовать приложение Procreate на своем iPad с помощью Apple Pencil.
И я поделюсь советами о том, как им пользоваться.
Но на самом деле этот класс предназначен для всех, кто хочет развить свои навыки рисования...
Дебора Нидлман, первый редактор журнала Domino, делится в своей книге лаконичными советами, мудрыми комментариями и ценными правилами декорирования, рассказывая, что привнести в интерьер, чтобы сделать его идеальным – для вас и вашей семьи.
Остроумные и полезные короткие эссе и вдохновляющие...