Эта книга раскрывает тонкости манипулятивного поведения, которое может возникать в отношениях. Она предлагает читателям понять, как распознать и противостоять различным формам манипуляции, от игры на чувстве вины до использования детей в конфликтах. Автор подробно объясняет, как такие тактики...
О книге
Эта книга предлагает практические советы и стратегии для борьбы с депрессией, основанные на реальных примерах и научных исследованиях. Вы узнаете, как обращаться за профессиональной помощью, использовать антидепрессанты, признать депрессию как болезнь и соблюдать режим сна. Книга также...
Каждый из нас имеет свои слабые стороны, и важно их осознавать, чтобы работать над их улучшением и становиться лучше. Эта книга предлагает практические советы и стратегии для понимания и развития своих слабых сторон, а также для укрепления самоуважения и установления личных границ. Вы узнаете...
Яркая и легкая книга о нелегком искусстве вести светскую беседу.
В мире нет более важного коммуникативного навыка, чем умение вести светскую беседу. Светский разговор — важный кирпичик для построения общества и отношений (социальных и профессиональных). В то же время это форма общения, которую...
Эта книга — ваш путеводитель в мир личностного роста и самосовершенствования. Она предлагает практические советы и стратегии для развития ключевых навыков, которые помогут вам стать более уверенным, продуктивным и счастливым. От управления временем и постановки целей до развития эмоционального...
Это практическое руководство по постановке и достижению целей с использованием метода SMART и других. Узнайте, как сделать свои цели конкретными, измеримыми, достижимыми, релевантнымии ограниченными по времени. Эта книга поможет вам избежать распространенных ошибок, повысить мотивацию и...
Эта книга предлагает 51 практический совет для эффективного похудения и поддержания здорового образа жизни. От создания дефицита калорий до выбора правильных продуктов и методов приготовления пищи, каждый совет подкреплен примерамии подробными объяснениями. Узнайте, как контролировать размер...
Эта книга раскрывает тайные механизмы манипуляции, которые используют авторитетные фигуры, чтобы влиять на наше поведение и решения.
Врачи, психологи, политикии гуру самопомощи — все они могут использовать свой статус для навязывания идей, которые не всегда имеют под собой реальные основания...
Эта книга предлагает читателю уникальный взгляд на жизнь, фокусируясь на важности настоящего момента и принятии себя. Она учит, как отпустить прошлое, не сравнивать себя с другимии находить радость в простых вещах. Автор делится практическими советами по улучшению качества жизни, включая...
О книге:
В современном мире, где информация и технологии стремительно развиваются, важно уметь различать шум от сигнала, избегать ловушек коллективного мышления и не поддаваться иллюзии стабильности.
Эта книга предлагает читателю уникальный взгляд на множество аспектов нашей жизни, от...
Эта книга предлагает глубокое погружение в мир эмоций и эмоционального интеллекта.
Вы узнаете:
как осознавать и управлять своими чувствамикак развивать эмпатию и строить крепкие отношения
как лучше понимать себя и окружающих
как справляться с трудностямии находить гармонию в жизникак эмоции...
Гипнотический сеанс "Какначатьразговор" закрепит в вашем сознании новую модель установления контакта, и необходимость заведения разговора с новыми людьми начнет казаться вам воодушевляющей и стимулирующей.
Когда Вы расслабитесь, слова начнут сами срываться с ваших губ, они сами построятся в...
Книга рассказывает о психологических ловушках, которые влияют на наше восприятие и принятие решений. Автор объясняет, как этиискажения формируют наше поведение и мышление.
Вы узнаете, какизбежать распространенных ошибок, улучшить критическое мышление и принимать более обоснованные решения...
Как найти свой стиль: Мужская привлекательность
Пошаговое руководство к стилю и уверенности: от гигиены до гардероба
Это практическое руководство для мужчин, стремящихся улучшить свой внешний вид и уверенность в себе. Книга предлагает простые и эффективные советы по уходу за собой, от личной...
Михаил Лабковский — психолог экстра-класса с 30-летним стажем и 20-летним опытом работы в прямом радио- и телеэфире.
Это опыт мгновенного реагирования на вопрос и умения поставить диагноз без многочасового приема.
Что и позволило многим изменить жизнь к лучшему.
У его передач — всегда самые...
Тайм-менеджмент для жизни:
Стратегии для личной эффективности. Как успевать всё и не выгорать.
Эта книга предлагает уникальные стратегиии методы для эффективного управления временем и повышения личной продуктивности. Вы узнаете, как расставлять приоритеты, избегать прокрастинациии управлять...
Какизменить жизнь за 2 недели.
Практическое руководство по изменению жизни. Сила подсознания
"100 способов изменить свою жизнь" — это уникальное руководство, которое предлагает читателям практические советы и техники для личностного роста и достижения успеха. От избавления от сравнений с...
Описание книги
В своей книге Хазин иЩеглов предлагают читателю совершенно новую трактовку сущности Власти, подробно рассказывая о всех стадиях властной карьеры – от рядового сотрудника корпорации до высокопоставленного представителя мировой элиты.
Какое правило Власти нарушил Стив Джобс, в...
Разумный инвестор.
800 принципов инвестирования с объяснением простыми словамии советами
Мы анализировалии выделили основные принципы из работ Бенджамина Грэма. Каждый принцип был назван, объяснен простыми словами, пронумерован, даны советы. Мы присвоили рейтинг важности каждому принципу по...