Согласно расчетам календаря стихий, август 2022 года знаменует собой смену цикла стихии Воды на новый цикл стихии Огня. Обычно почти все люди игнорируют этот переход, и по инерции будут продолжать жить, опираясь на энергию стихии Воды, которая уже не будет столь актуальной. В результате со...
09.02.2017
Короче, "слушай свое тело" и "проживай свои чувства" и все у тебя будет хорошо. Или не так? А точнее, что именно в этом всем не так?
Трезвое мышление
Наукой давно и очень тщательно доказано, что рациональный подход к любым проблемам - от вбивания гвоздей до лечения сахарного диабета...
Люди часто пишут мне, что не могут брать нормальные деньги за свою работу. Не могут назвать цену, не могут принять оплату. Почти физически: деньги жгут руку, в душе все переворачивается, а если человек знакомый (или наоборот, незнакомый), то просто не знают и не понимают, что делать. Чувствуют...
Сила воли это очень простое и важное свойство человека, которое позволяет совершать целенаправленные поступки. То есть двигаться туда, куда вы решили. Основная проблема в том, что в жизни есть много вещей, которые сбивают нас с намеченного курса.
Например, решил я не есть мороженное на ночь, но...
Как бороться за свое (ПавелЗыгмантович)
Уверен, в вашей жизни бывают ситуации, когда вы оказываетесь перед выбором - настоять на своём или промолчать. Например, коллега просит вас сделать его часть работы. И вроде бы человек хороший, и работа не такая уж и трудна... Но ведь это его работа! И...
Стыд и вина знакомы почти всем людям. Эти чувства могут превратить жизнь человека в сущий ад: никому не нравится находится под тяжестью вины или под испепеляющим чувством стыда. Более того, известный социальный психолог Зимбардо исследовал застенчивость (а это поведение обычно во многом связано...
ТЕМА СТЕНДАП-ВЕБИНАРА
Я вижу уйму людей, которые не хотят нормально трудиться, но при этом хотят жить так, как показывают в шоу и кино про богатых: сорить деньгами, командовать слугами, рассказывать как управлять страной и так далее.
Проблема заключается в том, что как только дело доходит до...
Брак является событием неизбежным, как Новый год. Отдельные люди могут не праздновать, но вся страна отмечает.
Корни такой неизбежности кроются в эволюции человека. При таком развитии как у нас, без брака просто нельзя было не обойтись.
Остальные подробности об эволюции, браке, любви и сексе...
«Экономист под прикрытием» Тим Харфорд рассказывает, как немного беспорядка и хаоса могут сделать вас креативнее и продуктивнее.
Идея, на которой основана эта книга, в том, что мы часто поддаемся соблазну «опрятного разума», когда на самом деле нам лучше поддаться определённой степени...
Как научиться решать проблемы самостоятельно
Смотрели хоть раз в жизни сериал про суперпсихолога или менталиста, который посмотрит раз на человека и знает, что с ним делать? Знает, что он думает, как будет себя вести. И вертит им как хочет! И думаешь – каккруто! Мне бы так!
И всегда в сериале...
О чем вебинар
Обиды - частый спутник жизни человека. Однако далеко не всегда обиды случаются по объективных причинам. Зачастую мы создаем обиды сами, нередко - на пустом месте. И тогда от обид страдаем не только мы (портится настроение, съедается-выпивается-выкуривается-покупается лишнее), но и...
На протяжении всего тренинга я объясняю как использовать известную в профессиональных кругах технологию, которая позволяет уменьшить воздействие стресса на человека. Технология эта работает в двух направлениях:
1) Люди становятся менее подвержены стрессу, их меньше задевают неприятные события...
О книге
Ранее книга была издана под названием «Сердце перемен. Как добиваться изменений легко и надолго».
Книга научит принимать взвешенные решения, находить желанный баланс между эмоциональным и рациональным.
Почему так трудно добиваться долгосрочных изменений в компаниях, сообществах и в...
У вас такое бывает? Только утром глаза открыли, сразу их в смартфон – чего пишут, обсуждают, продают, как прикалываются. Вдруг что важное, а вы не успеете. Потому что акция закончится, скидка рассосётся, новость устареет.
Даже когда едите, сидите одним глазом в смартфоне и листаете ленту с...
Стендап-лекция «Прикладная психология несчастья или Как мы сами портим себе жизнь» посвящена подробному рассказу о причинах наших несчастий.
КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ:
Почему многие годами живут в подавленном состоянии и ничего не могут изменить?
Как человеческий мозг помогает нам быть несчастными...
Доводилось ли вам чувствовать себя среди людей, словно в детском саду? Когда вроде бы взрослые люди занимаются такой ерундой, что просто диву даёшься - как у них получается? И речь не об озорстве, не о творческой жилке и неистощимой выдумке - речь о серьезных глупостях, которыми люди портят свою...
Больше всего на свете я хочу, чтобы люди были счастливы. Вся моя работа посвящена именно этому.Счастье - возможно, я уверен.
Я решил объединить все свои аудио-записи в один подарочный набор. Он так и называется - «Новогодний подарочный набор от Зыгмантовича».
1.«Лучшие вебинары о любви»:
1...
О книге:
Уверенность — это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность — это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире.
Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе...
Уверенность – это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность – это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире.
Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и...
В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным.
Вы, как и я, после прослушивания этой книги, станете сосредоточенной пандой и сможете:
– сформировать у себя...