Результаты поиска по запросу: Самые важные упражнения для спины, и не только (Игорь Борщенко)

Активаций на декабрь Самые эффективные и безопасные структуры для активаций движением и в помещении на декабрь 2015 года. 48(движение) + 27(в помещении) При выборе активаций движением учитываются дополнительные кольца: - Персональные Земные Двери - Три Небесные Двери - Четыре Земные Фортуны...

Примерные темы (могут немного меняться): FMD — лучшее средство продления жизни из доступных сегодня Самые полезные продукты питания Принципы питания для долголетия Круглый стол Экзамен Планируется, что читать лекции будут: Михаил Батин (президент Фонда поддержки научных исследований «Наука за...

Профилактика и коррекция дисграфии. Упражнения для исправления нарушений письма. 1-4 классы Издание адресовано педагогам и заботливым родителям, занимающимся с детьми, у которых есть проблемы в письменной речи. Упражнения подобраны с учётом разных уровней сложности. В рабочей тетради есть...

Описание книги Главная причина неверия у большинства людей, конечно, не в недостатке религиозных аргументов (их, как правило, и не знают), не в наличии убедительных аргументов против Бога (их просто нет), но в нежелании Бога. Как возникла идея Бога? Может быть, это чья-то выдумка, которой...

Описание книги В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц. Большое внимание уделено описанию техники безопасности при выполнении гимнастики, даны советы по определению своего типа старения...

В рамках этого марафона вы на протяжении 8 дней будете получать по одной экспресс-тренировке продолжительностью 5-7 минут – в каждой будет по 5 упражнений сразу на всю спину, шею и плечи. На мой взгляд, 5-7 минут в день на одну такую тренировку найдет даже самый занятой и уставший человек! А за...

Укрепление спины Запись тематических онлайн-классов, объединенных темой укрепления мышечного корсета, вертикализации и создания целостного образа тела. Вы можете приобрести эти классы и стать сильнее! Это ответ на частую рекомендацию людям с проблемной спиной – укреплять её. Как? Теперь -...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. «Императорские упражнения» — это реально лучшее, что помогает мужчине не терять и восстанавливать свое здоровье. Т.О. для своей машины, трактора, компьютера или болида...

Практический вебинар для всех, кто имеет проблемы со спиной и хочет вернуть себе здоровье и гибкость. На обучении вы узнаете причины болей в спине. Вы поймете, какие механические повреждения бывают и как их убрать. Будет полный разбор психосоматических реакций на здоровье позвоночника. Сможете...

Описание Автор, участковый врач-педиатр, имеющий многолетнюю практику, считает, что ребенок может правильно развиваться только при активном и грамотном участии взрослого. В книге собрано множество развивающих и творческих игр, в которые можно играть с ребенком уже с первого месяца жизни. Они...

Книга «Только для девочек» из серии «Самый нужный самоучитель», действительно, уникальна! Читая ее, можно научиться: танцевать вальс, готовить самые вкусные десерты и варить кофе, вести себя на светских приемах, избегать неприятностей во время грозы, делать красивейшие прически и даже приручать...

В этой книге я делюсь принципами эффективного расхламления, простыми и удобными методами. Также рассказываю, как работать с книгами. Даю список вещей, от которых стоит избавиться всем. И обязательно делаю акцент на цифровом порядке. Форматы: epub, fb2, pdfRead, mobi

Магия на воде в Крещение и не только Автор: Светлана Соколова Ночь накануне Крещения - особенная по своей энергетике Особенно сильна в эту ночь стихия воды - смывы, чистки водой, обряды на воду и т.д. В этой подборке я дам несколько примеров и расскажу об их проведении, также расскажу о...

Можно ли не болеть? Известный журналист, автор множества книг по оздоровлению Майя Гогулан отвечает: да! Своей жизнью Майя Федоровна доказала, что можно справиться с самыми разными заболеваниями, даже очень тяжелыми. Майя Гогулан смогла победить страшную болезнь – рак. В этом ей помогли простые...

Эта книга - сборник упражнений, разработанных художником Дмитрием Горелышевым. Цель книги - дать читателю инструменты и методику для самостоятельно обучения и развития, сделать рисование более структурированным и насыщенным. Упражнения не привязаны к какой-то конкретной школе или направлению...

Для начинающих проектировщиков, знающих, что грамотное проектирование перекрытий убережет конструкции от разрушения а разработчика чертежей от лишних нервов. Вы получите собранные по крупицам знания о проектировании перекрытий. Вы будете знать о важных моментах, которые не очевидны для...

Аннтотация: Мы проводим на работе годы жизни и хотим, чтобы это время было наполнено комфортом, а наша деятельность приносила хорошие плоды. Если мы не видим смысла в том, что делаем каждый день, то работаем спустя рукава и прокрастинируем. Вскоре бессмысленная работа начинает негативно...

О чём курс Иногда хочется поделиться чем-то в своих соцсетях, но не получается чётко сформулировать мысль. В итоге мы либо бросаем это дело, либо тратим на него слишком много времени. Наш курс поможет решить эту проблему. Мы выбрали несколько форматов журналистских текстов и адаптировали их под...

Вы можете только мечтать запустить свой подкаст или уже выпустить несколько серий или сезонов. Этот курс поможет вам прокачать свои коммуникативные, речевые и презентационные навыки так, чтобы ваши выпуски стали интереснее, подкаст - заметнее, а прослушивания - больше. На нашем курсе вы получите...

Со школы мы привыкаем учить слова поодиночке. Мы знаем английского слона, а как будет хобот? Муравья вспомнит и первоклассник, а как муравейник? Когда моему сыну исполнился год, я стал активно говорить с ним по-английски. И вдруг я столкнулся с необходимостью знать названия всех предметов...