Результаты поиска по запросу: Здоровый позвоночник (Маша Блинова, Ирина Шиляева)

Мастер-класс по вязанию спицами котика. В зависимости от выбранной Вами пряжи, готовая игрушка должна получиться 15-20 см. Мастер-класс содержит подробное описание процесса, фотографии пошагового изготовления игрушки. Уровень сложности- средний. Формат pdf 12 стр.

Начинается новый набор на он-лайн курс по ватной игрушке, который проходит в закрытом аккаунте инстаграмм!!! В школе вы научитесь правильно красить вату,делать молды, расписывать личики ,создавать каркас игрушки и ее образ. К концу обучения вы сделаете множество игрушек ,в том числе и Деда...

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...

Тренировки : Длительные (до 1 часа), 3 раза в неделю, На Мобильность (до 30 минут), 3 раза в неделю Занятия Йогой, Молодость лица-Лицевые практики,а так же для более опытных- Круговые тренировки! Изменения ГАРАНТИРОВАНЫ! Тренировки: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; -...

Тренировки: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей...

Вам будет интересен этот курс если Вы: Устали от болевых ощущений в спине Пытаетесь быть активными, несмотря на такие диагнозы, как остеохондроз, сколиоз, миофасциальный синдром, гиперлордоз и наличие протрузий или грыж Намерены понять и пересмотреть свои двигательные привычки, препятствующие...

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...

Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...

Экспресс-курс "Здоровый позвоночник - здоровое тело" это курс на восстановление всех отделов позвоночника и как следствие улучшение работы всех органов и систем. Вы сделаете это самостоятельно, без лекарств, лечебных процедур, профессиональных массажей и посторонней помощи! Снимите боль, отеки...

Курс состоит из трех видео. Эти видео, запись моих живых семинаров. Теория и упражнения в каждом из этих трех видео дополняют друг друга. Все эти упражнения вы можете делать дома. Для этого вам не понадобится каких-то сложных приспособлений. Только планка для ЙКВ, которую можно приобрести на...

[kak_tam_ira] Космос В этой группе мы делаем игрушке по космической тематике.Какая же ёлка без космонавта??? На данный момент доступны видео по созданию космонавтов мальчика и девочки,а также маленького зеленого инопланетянина. Оказывается,оранжевые костюмы использовались для взлетов и посадок,а...

Что входит в МК Фигуристы: 1.Делаем все игрушки,что на фото,основные образы это девочка на катке,фигуристка-чемпионка в сценическом наряде и фигуристка по мотивам м/ф Шайбу,шайбу!) 2.Учимся делать короткие пышные юбочки и крепить их красиво и естественно,без бугров и видимых швов и стыков. 3...

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...

Решаем проблемы тазового дна, диастаза, висящего живота. - Вы недавно стали мамой. Вам будут доступны специальные тренировки сразу после родов; - У вас не было необходимого послеродового восстановления; - Вы давно не занимались и вам необходимо «собрать» своё тело изнутри; - Имеете хроническое...

Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял дома Тренировка TRX Рекомендации по питанию

Абонемент на 31 день с момента оплаты к тренировкам в прямом эфире и их записям.

Мастер-класс по вязанию спицами забавного, улыбающегося, позитивного бельчонка)) Вы получите море удовольствия от вязания этого маленького обаятельного ребёнка))) В зависимости от выбранной Вами пряжи, готовая игрушка должна получиться 15-20 см. Мастер-класс содержит подробное описание процесса...

По многочисленным просьбам МК ДЕД МОРОЗ Сделаем три образа деда: классика,праздник и ретро. Каждому деду сделаем в тех же стилях внучек Техники будут разные: и по сухому(зефирная) и традиционная, и 50/50 Шесть фигурок за 1500 руб. Мои МК не повторяются! После мк вы сможете слепить любого дедушку...

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...

Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...