Результаты поиска по запросу: Здоровый позвоночник (Маша Блинова, Ирина Шиляева)

Описание книги: Эта книга не о том, как бороться с токсичными людьми, и уж подавно не о том, как от них бежать. Тем более что в современном мире токсичность растёт как на дрожжах, и нетоксичных пространств становится всё меньше. Эта книга о том, как управлять токсичностью — и своей, и своего...

А вы знали, что весь мир — это сплошная котлета? Голубцы — это котлеты в капусте, фрикадельки — котлеты в супе, тефтели — котлеты в подливе, а сырники — это тоже котлеты, но сладкие! Автор этой книги, кулинар-новатор и популярный блогер Маша Сердюк, готова подтвердить свою теорию рецептами...

Каждому из нас, с самого детства и до глубокой старости, важен дом. Дом, в который мы приходим из детского сада и школы, возвращаемся с работы и из дальнего путешествия. Дом знает все наши горести и радости, может быть, поэтому всегда хочется, чтобы он был теплым, уютным и красивым. И сделать...

Описание книги Современные золушки сидят на обезжиренном кефире, латают чулки, припадают напудренными носиками к бодрящим кокаиновым дорожкам, карабкаются, царапаются, иногда подставляют друг друга и от безнадеги приторговывают собой. С их репутацией рассчитывать на сказочного принца не...

Страниц: 256 (Офсет) скан pdf Эта книга - суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме! Вы сможете узнать: - почему у вас болит спина, - как избавиться от поясничного прострела...

сочетание различных оттенков и различных эффектов бисера, кристаллов и жемчуга позволяет создать очень элегантную и универсальную вещь. от автора: Хочу прояснить некоторые моменты, касающиеся данного МК. Во-первых, групповых онлайн на этот курс уже не будет. Во-вторых, в свободную продажу я...

Любой бренд может рассказать свою историю в презентации. Умеет — не каждый. Просто оформить слайды в корп. цветах и добавить побольше лого уже недостаточно. На курсе Маша объяснит, как рассказывать бренд-истории в презентациях, поделится хаками по софту и покажет шаблоны на почти все случаи...

Описание книги В нашем обществе принято считать, что моногамия – не просто самый правильный, но чуть ли не единственно возможный путь выстраивания интимных отношений. Такое представление внушается нам с детства, однако Маша Халеви, автор книги «Полиамория. Свобода выбирать», ставит его под...

Описание книги Маша Царева – журналистка, оптимистка, к тому же великий специалист в области любовных катастроф. Больше всего на свете любит скорость, яблоки, розовый цвет и непредсказуемых мужчин. В прошлом – манекенщица и телеведущая, в настоящем – автор ироничных романов о жизни женщин в...

Методическое пособие для художников и иллюстраторов, работающих в сфере книгоиздания. Содержит базовые знания в области художественного проектирования книги, поможет правильно выстроить работу над изданием, добиться максимальной художественной выразительности и цельности проекта. Кому подойдет...

Программа курса: Ознакомиться с теорией возникновения младенческих колик, научиться выполнять массаж при младенческих коликах. — Ознакомиться с теорией возникновения физиологических запоров, научиться выполнять массаж при физиологическом запоре. — Ознакомиться с теорией пупочная грыжа...

Как легко и без суеты накрыть стильный праздничный стол и встретить Новый год отдохнувшими Программа курса Видео рецепты Горячие блюда из мяса и птицы: Террин из индейки с клюквой Итальянский рулет из говядины Свиной окорок в сливочном соусе Куриные ножки с финиками и миндалем Горячие блюда из...

В данном мастер-классе я рассказываю о моем подходе к фотографии. Поговорим о: - важных аспектах съемки - подводных камнях - моей философии - моем пути и профессиональном опыте - том, как я общаюсь с моделью - атмосфере - творчестве - том, как «видеть» хороший кадр - И, конечно, делюсь...

Коучинг - это разговор на равных, цель которого - раскрыть ваш потенциал. Вы научитесь самостоятельно выходить на новый уровень развития, решать сложные жизненные задачи, создавать баланс в разных сферах жизни. Вы научитесь слышать себя и поймете, чего вы по-настоящему хотите. Получите доступ...

Для кого создан курс STORIES-КОНСТРУКТОР 2.0 : Блогеры Вы начинаете развивать свой блог, и красивые сторис нужны, чтобы выгодно выделяться на фоне других и быстрее набирать подписчиков Фрилансеры Вы ведете аккаунт и хотите увеличить ваши охваты и научиться привлекать клиентов через сторис...

Представляю Вашему вниманию подробный спицевой МК по созданию хрюшки Маши. ====================================== Рост хрюшки от макушки до пяточек 28 см. Тело, голова и ножки связаны одной деталью, армировано. Крепятся только ручки, для крепления используются шплинты, их можно заменить...

Вот что мы будем делать: Мастер-класс включает в себя четыре последовательных видеоурока, общей продолжительностью более 2-х часов. Совместно с преподавателем вы поэтапно создадите четыре рисунка, которые впоследствии можно использовать как новогодние открытки для близких, либо вставить в рамки...

Ориг.название The Back Doctor Автор Гамильтон Холл Формат издания 145х215 мм (средний формат) Количество страниц 472 Год выпуска 2017 ISBN 978-5-9500-0847-4 Тираж 1000 Издательство Бином Серия Помоги себе сам Переводчик М. Петров Переплет Твердый переплет Язык издания Русский Скан PDF...

Даты проведения 16.04.2022 - 18.04.2022 - 24 академических часа Здоровье – это состояние внутренней целостности и гармонии, природный потенциал нашего тела, то, чем обладает каждый из нас. Сохранение этого потенциала зависит от многих факторов, но в первую очередь от того, как мы...

Если вы хотите научиться владеть своим телом и внутренним состоянием так, чтобы: Одной лишь походкой не только соблазнять мужчину, но и показывать свою неприступность Манерой держаться демонстрировать одновременно нежность и сталь характера Не только выглядеть эффектно, но чувствовать и...