Результаты поиска по запросу: Изометрическая гимнастика для занятых людей (Игорь Борщенко)

Теперь, после сертификации в американской Международной Ассоциации спортивных наук (ISSA), я готова создать новую фитнес-школу. С новыми темами, новыми видео, новыми программами и подходами к тренингу и питанию. Помимо прочего я сертифицированный Европейским институтом исследований (Германия)...

О книге Эта книга предлагает чёткую методологию и проверенные подходы к созданию инструкций, которые будут полезны всем: от новичка до опытного сотрудника. Мы обсудим: • Как правильно структурировать задачи, чтобы избежать хаоса и двусмысленности. • Почему "шляпы" сотрудников — это не просто...

*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! *** Вы получите: Видеотренинг для домашнего обучения «Гимнастика Парящий Дракон. Простой способ быстро восстановить подвижность и здоровье ваших суставов в любом возрасте» Комплект методических...

Чему учим на курсе: Будете знать, что такое технически правильно нарисованный интерфейс Сможете давать понятную обратную связь, а не говорить «поиграться со шрифтами» или «что-то не то с цветом» Изучите, отточите и закрепите навыки, связанные с колористикой, типографикой и композицией Cможете...

Артикуляционная гимнастика в картинках! Пособие для логопеда «Яблочки для ёжика!!» В наборе: — фон в формате А4; — 104 яблока с символами артикуляционных упражнений; — листы с карточками символами упражнений для подсказки. Материал предназначен для проведения развивающих занятий с детьми 1-7...

Описание книги Это издание представляет собой обновленный бестселлер Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», ставший классикой и изменивший к лучшему личную и профессиональную жизнь миллионов людей. Под руководством дочери Карнеги Донны новое издание претерпело...

3 блока пластической гимнастики: 1.Разогрев мышц Создаём подвижность и готовность мышц к нагрузке 2.Оживление костных тканей Работа с черепом, плечевым поясом, костями таза 3.Включение мышечных мембран Наполнение тканей кислородом, возвращение жизни мышцам и сухожилиям В программе курса...

С возрастом человек становится беззащитным перед влиянием темных сил и недобрых людей. Всемирно известный целитель Александр Аксенов расскажет о том, как укрепить дух и защитить себя и своих близких от колдовства и дурного глаза. Как вести себя, чтобы жить счастливо? Как преодолеть негативные...

Улучшает поток крови, идущий к мозгу, восстанавливает эмоциональный баланс и снимает напряжение Дарит комфорт глазам, снимает с них напряжение и предотвращает глазные заболевания Улучшает поток крови к мышцам шеи и плеч, снимает усталость и предотвращает заболевания в этой области Улучшает...

Ты можешь разбираться в винах, креветках и сортах колбасы, в стилях одежды, жанрах кино и бытовой технике. Но какой в этом смысл, если ты не разбираешься в людях? Ведь, пролететь с выбором будущего мужа или делового партнера куда печальнее, чем в выборе микроволновки, согласитесь. Для тех, кто...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 220 стр. О книге: Безумная экономика – это фейерверк из экономических кейсов, изучение которых развивает критическое мышление и помогает анализировать ход современной экономики. Авторы книги дают читателю удочку, а не рыбу...

Книга написана практиком духовного возрождения и ориентирована на читателя, слегка уставшего от чтения литературы в жанре «поп-психология» и ищущего более серьезного и глубокого понимания вещей, формирующих нашу личность и нашу судьбу. Основной посыл автора состоит в том, чтобы показать...

Интенсив 03-04 февраля 2020 г. Тариф «Быстрые деньги». Что мы будем разбирать на интенсиве: Вы получите полный список компетенций копирайтера в онлайн-школе Выполните упражнения, благодаря которым сможете писать яркие тексты даже если у Вас на данный момент не было никакого опыта Сможете...

Для кого этот курс? Мы поможем, если вы: новичок и всегда мечтали научиться рисовать, но не знали с чего начать дизайнер и хотите развить навык рисования персонажей художник и у вас «хромает» техника рисования людей иллюстратор и желаете поднять уровень своих работ просто хотите заняться...

При помощи настоящего издания вы сможете самостоятельно освоить вышивку лентами различного рода композиций. В книге приводятся образцы готовых изделий с подробным описанием материалов, а также швов и элементов, используемых в них. Издание отлично иллюстрировано, содержит большое количество схем...

Зачем вообще тебе идти на мой марафон ?! Чтобы прокачать интимные мышцы! У многих назреет следующий вопрос 🙋‍♀️ -Зачем мне качать эти самые мышцы ? Когда мышцы тазового дна сильные и эластичные, ты получаешь ⬇ 🔮 яркие оргазмы 🔮 предотвращаешь недержание мочи и опущение органов малого таза 🔮...

Ребенок может сам кликнуть на иллюстрацию и выбрать упражнение. ⠀ Психологи отмечают, что дети с бОльшим удовольствием повторяют за ребенком, чем за взрослым. ⠀ На основе этого мы и решили снять видеокурс, главной героиней которого стала Соня.

ТРЕНИРОВКИ ВКЛЮЧАЮТ В СЕБЯ: Упражнения на растяжку Силовые статические упражения Упражнения на координацию.

Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях Техники для укрепления мышц и избавления от боли Не можете «разогнуться» с утра, вставая с кровати? Боль в спине мучает внезапными приступами и вынуждает использовать трость? Постоянные отеки и общая усталость? Автор книги уверен, чтобы...

Описание книги Почти все ныне известные люди родились в самых разных уголках нашей страны. Именно детские воспоминания наших любимцев подчас дают ключ к пониманию их характеров и поступков. В этой книге звезды вспоминают родные места, друзей, родителей, рассказывают истории из детства, погружают...