Программа курса:
✅Подготовительный модуль
- как работать на платформе
- организационный урок. Все важные организационные моменты, для достижения наилучшего результата и кайфа в процессе творчества.
- материалы и инструменты.
- выкройки. Все необходимые выкройки в одном месте.
- основные...
В мастер-классе собрана вся необходимая информация по созданию бантика с вышивкой лисёнка.
В мастер-класс включены 13 видеоуроков, 8 из которых посвящены вышивке.
Помимо уроков по вышивке также включены видео
-по пошиву бантика на швейной машинке
-по ручным швам, которыми можно заменить...
Полный мастер-класс состоит из 16 страниц с подробным, пошаговым описанием в формате PDF.
В МК входит полное описание вязания игрушки. Содержит 50 качественных фотографий.
Высота готовой игрушки 31 см.
Уровень сложности средний.
Данный мастер-класс не содержит уроков по вязанию.
Для вязания...
Думали мы тут с лисом Сэмом и решили, что просто откроем предпродажу на МК всего за 250₽ вместо 450₽🔥 (19.09 по 24.09, рассылка 24.09)❤️
Я не буду расписывать подробно о МК, но справиться даже новичок, фотографий и видео процесса много😊
.
Здорово? Мы тоже так считаем 😁
Иногда хочется передохнуть...
В марафоне для продолжающих тренировки проходят день через день.
Будет полная обратная связь по выполненным элементам, разбор ошибок и вопросов. Индивидуальный подход к каждому! Ежедневная детальная обратная связь! Будет разобрано более 20 элементов
Стоимость: 1999 рублей!
Везде НОВЫЕ...
07.03.2025
Цикл тренировок разработан с особой заботой и любовью. В программе есть всё, что делает нас уверенными, лёгкими и сияющими.
Мягкий самомассаж лица, дыхательные упражнения для тонуса и здоровья мышц тазового дна, приятная расслабляющая практика йоги и медитация на женскую...
ThetaHealing® (тета-исцеление) - американская технология помощи себе и другим, основанная на тета-волновой активности человеческого мозга, приносящей человеку физическое, психологическое и духовное исцеление посредством медитации и сосредоточенной работы сознания.
Специальная медитация включает...
Видите этого солнечного лисёнка на фото?
⠀
Хотите создать такого своими руками? Чтобы он дарил своё рыжее тепло другому маленькому солнышку в вашем доме - или в домах ваших родных и близких? Чтобы засыпал с ним в одной кроватке, навевая добрые сны?
⠀
Хорошие новости: мастер-класс по лисятам...
09.09.2024
Новая программа часовых практик йоги, которую вы просили. Подготовили 6 разных практик по 60 минут.
Практики направлены на общее развитие силы, выносливости, мобильности и гибкости. Программа подойдёт и начинающим практикующим, и опытным последователям йоги.
Лера будет давать много...
Как похудеть без ограничений и наладить отношения с собой, едой и телом навсегда
Главные результаты программы
Тело: Начнете худеть без качель и навсегда, запустите процесс улучшения качества тела без насилия, с кайфом и в лёгкости
Еда: Перестанете винить себя за еду, начнете чувствовать голод...
Готов мой мастер-класс по джемперу Valery, спешу вам его представить
описание расчитано на 2 размера 42-44, 46-48
мастер-класс в формате pdf: подробное текстовое описание со схемами и таблицами, а также порядовое описание используемых узоров и важных моментов!!!
содержит ссылки на подробные...
14.10.2024
С помощью асан йоги мы снимем мышечное напряжение, улучшим циркуляцию крови и лимфы, а также простимулируем выработку эндорфинов. В конце практик познакомимся с дыхательной техникой, которая снижает уровень тревожности и стресса.
Цикл состоит из 12 практик по 20 минут. Программа...
Курс тренажер для свободы идей и и гибкости воображения
Формат:
4 учебных недели
15 креативных техник
личная обратная связь
01 неделя — исследуем объекты
На этой неделе ты будешь работать с предметами вокруг себя. Твоя задача —
находить и фиксировать самые интересные, забавные или впечатляющие...
Релиз 16.06.2025
Нужен мощный поток энергии и силы? Ура, этот цикл практик специально для вас!
Программа включает 8 тренировок по 20 минут. Практики сочетают в себе функциональные связки из асан, динамичные переходы, кардиоэффект и мощную проработку всех мышц.
Хочется больше нагрузки...
Вы получите мастер-класс (формат PDF), включает в себя:
текстовое подробное описание
схемы, фото процесса
ссылки на видео по каждому моменту
Описание изделия:
джемпер свободного силуэта, в технике реглан-погон сверху с ростком, вязание без швов
оригинальная пряжа Katia cotton merino, а также...
Если ты читаешь это, то скорее всего:
Ты работал учителем в Китае, помнишь, как это было классно и очень хочешь вернуться обратно
Ты хотел бы трудоустроиться онлайн в китайские, японские и другие онлайн школы и преподавать английский детям за 12-20$ в час, но уже писал в десятки школ, десятки...
Лайфхаки про деньги, манифестацию и Закон Притяжения.
⠀
В программе:
⠀
гармонизация и настройка с Законом Притяжения, который отвечает за dreams come true
основные типы манифестаций - деньги, любовь, дело жизни, тело
соединение своих желаний с желаниями Души, для способствования пятого плана...
18.11.2024
Готовы стать гибкими? Приглашаем вас на программу Йога Стретчинг.
Вас ждут 12 занятий по 25 минут. Они помогут эффективно расслабить напряжённые мышцы, а также улучшить гибкость, развить здоровую подвижность суставов, повысить общий тонус и выносливость.
Помимо физических...