Курс для тебя, если ты хочешь:
Полюбить и принять себя, обнаружить свою уникальность
Перестать винить себя и других, обижаться, освободиться от страхов и претензий
Улучшить отношения с собой, близкими, мужем и детьми
Научиться управлять эмоциями и чувствами
Глубже чувствовать себя, понимать...
Почему мне нужен этот курс?
Я постоянно
критикую себя и сравниваю, живу с оглядкой на других
Я стыжусь
и не принимаю своё тело
Не могу
найти ресурс на любовь к себе, нет мотивации, я на 0
Не верю
в себя, я не достойна взаимной любви, хорошей работы
Не хочу,
чтобы мои обиды, травмы и установки...
Что вы узнаете на
1 ступени марафона Типы фигур и силуэты 2.0
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ ТИП ФИГУРЫ
СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ И НЮАНСЫ КАЖДОГО ТИПА
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ Я НЕ ПОДХОЖУ НИ ПОД ОДИН ТИП
СИЛУЭТЫ ВЕРХОВ, НИЗОВ, ПЛАТЬЕВ И ВЕРХНЕЙ ОДЕЖДЫ ДЛЯ КАЖДОГО ТИПА
ПРОПОРЦИИ И СИЛУЭТ
ХАРАКТЕРИСТИКИ ВЕЩЕЙ И ПРИМЕРЫ
Сериальные сторис. Как снимать
Мастер-класс для вас, если вы:
Хотите продавать свои продукты без стресса и шаблонных прогревов «как у всех»
Хотите тратить на сторис не больше 30 минут в день
Не знаете, о чем вести сторис и как сделать их интересными
Cнимаете сторис, но аудитория не реагирует на...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
Ты мечтаешь влюбиться в себя, почувствует свою красоту изнутри, излучать изящность и уверенность
Тебе хочется, чтобы твоё тело стало более гибким и подтянутым без тяжелых тренировок в зале
Ты никогда не танцевал(а) ранее и хочешь освоить Heels с нуля для себя, стать...
Станьте счастливее за 1 месяц, наблюдая конкретные качественные изменения в своей жизни! Направив внимание внутрь и наладив отношения с самим собой.
Автор Анастасия Габец
Часто мы не выдерживаем самих себя, поэтому готовы
на уродливые отношения, только бы не близость с собой.
Одиночество нас...
Обучающий курс подойдёт рукодельницам, которые хотят получить информацию о продажах мастер-классов "под ключ" - от концепции и стратегии продаж до разного рода технических моментов. В данном курсе разобраны все без исключения значимые аспекты для успешных продаж мастер-классов. Курс настолько...
4 недели работы над собой, после которой вы почувствуете прилив энергии и сможете начать Новый год с заботы о себе
Вводный модул
Модуль 1. Сон
Модуль 2. Питание
Модуль 3. Таблетки и витамины
Модуль 4. Физическая активность
Модуль 5. Борьба со стрессом
Все модули в записи 15 уроков
Программа:
Неделя 1 - Вводная часть
- Установка программы Valentina
- Подбор подходящей швейной машинки
- Необходимые материалы для создания корсета
- Подбор правильного размера подгрудного каркаса
- Необходимые инструменты для создания корсета
- Создание колодки-грудь. Что такое колодка...
Программа:
1 урок. "Визуальная концепция".
"Колористика, свет и основы композиции в фото"
2 урок.«Базовые правила съёмки, работа со светом"
3 урок."Составление мудборда и поиск референсов"
4 урок."Формирование ленты и ошибки в визуале"
5 урок."Визуальная упаковка блога"
6 урок.«Съемка себя на...
Научитесь шить реалистичную куклу с 5 разными лицами и с 10 предметами одежды, даже если никогда до этого не занимались шитьем.
Блок 1. Предобучение для начинающих
Блок 2. Шьем куклу
Блок 3. Рисуем лицо (5 лиц)
Блок 4. Шьем одежду и обувь (10 шт)
Старт курса 12 июля
На курсе вы получаете БОНУСНЫЕ БЕСПЛАТНЫЕ уроки по:
Пошиву люксового бюстгальтера по готовой выкройке
Построение базовой конструкции трусиков на бумаге
Моделирование трусиков бразильяно на бумаге.
Дефекты посадки - перегибистая фигура, как скорректировать построение...
0. Вводная часть
- Правила обучения
- Опрос-знакомство
- О курсе, формате обучения, расписание
- Анкета ученика
- Список интсрументов
- Рабочее место
1. Модуль | Крем
1.1 Ингредиенты
1.2 Рецептура крема
1.3 Приготовление, процесс подготовки (вымешивание)
1.4 Бонусный урок
1.5 Частые вопросы и...
Курс подходит как для начинающих, так и для опытных мастериц.
В программе курса:
•Уроки по подбору каркаса
•Авторская методика построения базовых конструкций трусиков и лифа
•Моделирование каркасного лифа, трусиков стринг и пояса с гартерами
•Создание файлов мерок в программе Valentina +...
Программа:
Модуль 1
Вводный модуль
⁃ Знакомство
⁃ Как будет проходить обучение?
⁃ Что такое Таро? Как оно работает? Откуда берется информация и почему расклады всегда шокирующе точные?
⁃ Мифы о Таро, разбираемся нужны ли суперспособности или дар от прабабушки в седьмом поколении для чтения карт...
Уверен, в вашей жизни не раз такое бывало:
Ребенок выводит из себя - на злость или слезы - капризами или игнором.
"Не понимаю, как сладить с ребенком - бессилие и безысходность."
Ребенок совершает опасные или глупые (по вашему мнению) поступки, и вы ребенку - не указ
"Ору, как потерпевшая, потом...
Научись самостоятельно делать маникюр, как мастера престижных Nail-салонов.
Тариф "Учусь сама"
Даже если вы мастер из маленького городка...
Расскажем, как опередить конкурентов.
Как без страха поднимать цены и увеличивать свой доход.
Ваши пальчики всегда ухожены, красивы и здоровы.
Вы не от...
Этот курс для тех, кто желает:
1) Получить максимальную обратную связь от кураторов и Ксении Черной
2) Разобраться какие витамины и минералы нужны организму
3) Уметь восполнять дефициты микронутриентов на основе лабораторных исследований
4) Разобраться в производителях и формах витаминов
5)...
Хотите научиться рисовать на пряниках и хорошо заработать на заказах на весенних праздниках?! Тогда этот курс для Вас!
15 уроков по росписи и +3 базовых урока по тесту, выпечке и глазури и всем её консистенциям + урок по контуру и заливке + 2 видео урока ( сроки и способы хранения, упаковка...
Научись плести изделия из бумажной лозы и преврати свое хобби в бизнес
Тариф -ясама
Модуль 1. Основы работы с бумажной лозой
Модуль 2. Изделия с круглой основой
Модуль 3. Создаем форм для плетения корзины
Модуль 4. Изделия с овальной основой
Модуль 5. Изделия с квадратным - прямоугольным дном...