Результаты поиска по запросу: Сильный мужчина (Александр Палиенко)

Да, можно сидеть и ждать изменений в своей жизни бесконечно... И можно обижаться на родителей, судьбу, мужчин и даже на себя. Ходить на бесплатные тренинги и читать книги... Ждать годами, когда он придет и решит что-то в твоей жизни... А можно начать менять свою жизнь сейчас УСТАЛА, ХОЧУ...

Об особенностях женских тренировок. Разберём основные тонкости в подборе упражнений для женщин с учетом мотиваций, биомеханики, овариально-менструального цикла, типах телосложения. Расскажем почему не бывает «мужских» и «женских» упражнений, но почему при этом одни рекомендованы девушкам, а...