Что такое гимнастика для лица по системе Миореформинг?
Прежде всего, это комплекс круговых тренировок на каждую зону лица.
Такую тренировку легко запомнить и легко подстроить под свой режим: добавить или убрать упражнение, если у вас нет много времени на занятие.
Упражнения помогают остановить...
Курс состоит из трех видео. Этивидео, запись моих живых семинаров. Теория и упражнения в каждом из этих трех видео дополняют друг друга.
Все эти упражнения вы можете делать дома. Для этого вам не понадобится каких-то сложных приспособлений. Только планка для ЙКВ, которую можно приобрести на...
О книге
Авторская методика от телеведущей федеральных каналов, медиапедагога и логопеда Дианы Гулян поможет улучшить дикцию, отточить технику речии сделать голос приятным при регулярных занятиях по 10 минутвдень.
Четкая речь и красивый голос дают большое преимущество. Вас не просто слушают —...
6 видео уроков по 40минут каждый. Видео включают в себя чистую плотную практику асан, без суставной гимнастики, шавасаны и долгих намаскаров.
Бонусом вы получите еще одно видео - с суставной гимнастикой.
Практика хатха-йоги по этому курсу качественно укрепит и проработает все основные мышечные...
Комплекс упражнений фейсфитнеса для восстановления молодостии красоты лица для женщин 45+
Для кого-
Вы испробовали разные методы омоложения, но так и не получили желаемого и стойкого результата
Вы склонны к отечностииз-за чего лицо теряет былые формы
Вас беспокоят нечеткий овал лица, брыли...
Есть траф - есть продажи
Поэтому на Потрафушках мы будем качать траф из РСЯ и Авито. Изаниматься посевамии бесплатными методами продвижения.
Короче, делать все, чтобы клиенты у вас быливсегда ивы точно знали, где их взять, не сливая бюджет в дыру. А еще, ваш доход наконец-то станет...
Есть траф - есть продажи
Поэтому на Потрафушках мы будем качать траф из РСЯ и Авито. Изаниматься посевамии бесплатными методами продвижения.
Короче, делать все, чтобы клиенты у вас быливсегда ивы точно знали, где их взять, не сливая бюджет в дыру. А еще, ваш доход наконец-то станет...
Хорошее зрение это просто.
Мир полон чудес изагадок. Как говорил классик: « Всё, что ты можешь увидеть сам, ты должен увидеть сам». Хорошее зрение залог внимательности.
В современном мире очень легко потерять четкость зрения: мониторы, книги, плохое освещение, неправильная осанка и множество...
Здоровая спина за 5 минутвдень.
Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов
Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской...
Вы получите: запись вебинара
+ Бонусом расскажу, как определить эмоционально- кризисные днив течении месяца и снизить напряжение в них.
Кто идет к своим целям, делает карьеру или бизнес — для вас это крутой инструмент управления реальностью ивозможность подстелить соломку. Вы можете хитро...
Почему появляются морщины, отеки, мешки под глазами?
Причина в мышцах лица иих тонусе!
До 25-30 наш организм работает как часы: вырабатывает коллаген, гиалуроновую кислоту, а мышцы лица функционируют правильно. Даже если мы неправильно питаемся, нерегулярно ухаживаем за кожей — организм все...
Теория получаса: как похудеть за 30 минутвдень
Аудиокнига Автор: Элизабет Майклз
Доступна в форматах: Стандартное качество: mp3
Мобильная версия: mp4
Одним файлом: mp3-файлы в ZIP-архиве
Длительность: 47 мин. 35 сек.
Спойлер: О чем эта книга
Есливы начали читать эту книгу, значит, вас не...
Мозг — самый загадочный орган нашего тела. Несмотря на все достижения современной науки, людям пока не удалось полностью его изучить. Считается, что мы используем возможности своего мозга всего на 2-3%, а признанные гении — на 5-7%.
Но что будет, есливы освоите хотя бы половину его потенциала...
Готовность ребёнка к систематической учёбе в немалой степени определяется его усидчивостью, нацеленностью на достижение результата и способностью концентрировать внимание. Ребёнку нужно научиться обращать внимание на мелкие деталии нюансы, удерживая при этом в голове поставленную задачу. Такие...
У дошкольника необходимо развивать креативное мышление. Это качество очень пригодится ему в школе. Ученик, умеющий находить нестандартные решения и не по шаблону реагирующий на возникающие трудности, имеет немало преимуществ перед сверстниками. Результаты исследований психологови педагогов...
О книге
У вас в руках уникальная книга, благодаря которой, уделяя всего 15 минутзанятий вдень, вы сможете подготовиться к успешной сдаче экзамена.
Пособие охватывает все разделы и темы, которые представлены в базовом ЕГЭ по математике и предлагает уникальную методику подготовки, которая...
Ни одной женщине не удастся сохранить свою фигуру красивой и привлекательной без регулярных занятий спортом и правильного питания.
Сидячий образ жизни, переедание, беременность, стрессы – все это стимулирует появление ненавистных лишних килограммов, которые уже не просто портят фигуру, а...
В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Ониинтересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий.
Если аккуратно следовать советам данной книги, можно подкорректировать...
Создатели журнала:
Антон Тум - методолог журнала
СашаЧернышев - главный редактор журнала
Об их рекламном агентстве:
Работаем с более 150 онлайн школами
Реализовали более 800 млн рекламного бюджета
Заработали более 3 млрд выручки своим клиентам
Команда из более 100 специалистов
Годовая...
Описание книги:
Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения.
«Когда-то я была в отчаянии… Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда» – такие эмоции знакомы...