Добрая и полная сочувствия книга от психолога о том, какпережить разрыв отношений. Она поможет преодолеть боль утраты и найти в себе силы двигаться дальше, чтобы построить новую жизнь и любовь. Болезненный разрыв оставляет незаживающую рану, а горе переполняет до краев. Эмоциональные качели...
Цитата
Все ваши желания и требования вытекают из убеждения, что тот, кому вы дороги, изменится ради вас. Дудки! Какое-то время он будет стараться, пыжиться иизображать из себя того, кем не является. Но потом сдуется. Нельзя же притворяться всю жизнь (хотя есть и такие несчастные, кто жертвует...
Никто не ценит тебя и твои труды, муж игнорирует твои проблемы, не хочешь жить так, как твоя мама, денег нет и вокруг все бесит?
Изгонииз себя внутреннюю тетю лошадь!
Эта игра для тебя, если :
Ты стараешься быть идеальной женой, но муж не ценит
Муж бесит и раздражает. Его инфантильности не...
Татьяна Осина – семейный психолог со стажем работы более 25 лет и количеством клиентов, перевалившим за 10 000, автор лекций на YouTube, которые смотрят более 100 000 человек. Основная специализация Татьяны — созависимые отношения в семье, с которыми она помогает справиться, выстраивая здоровую...
Многие из нас привыкли выстраивать свою жизнь по кирпичику, поступательно, шаг за шагом. Слой за слоем надстраивая новое: поверх института – карьеру, за приобретёнными навыками – достижения. И так во всём.
Но что делать, если здание вашей жизни дало трещину – или вовсе разрушилось до основания...
Практические техники для быстрого эмоционального и психологического восстановления после тяжелого расставания с партнером, когда не получается вернуться к нормальной и наполненной жизни. Автор курса – семейный психолог, магистр психологии, автор научной диссертациии приглашенный эксперт на...
Благодаря курсу ты:
Узнаешь причины возникновения лишнего веса
Сможешь повысить самооценку и отрегулировать питание
Изучишь интегрированные практикииз разных методов психотерапии
Научишься любить себя
Программа курса:
11 видеоуроков и 11 практических заданий
Введение.
Урок 1. РПП и...
Как перестать беспокоиться и тревожиться иначатьжить:
Примеры и советы
Это практическое руководство с примерамии советами для тех, кто стремится улучшить свое психическое здоровье и качество жизни. В книге рассматриваются различные методы и техники, такие как когнитивно-поведенческая...
Гид "Пережитьрасставание" - это рабочее пособие, созданное для всех, кто переживает расставание (развод, потерю), кто хочет поработать с историей, которая закончилась давно, но ощущается как «незакрытая» и влияет на актуальную жизнь и отношения.
Этот гид поможет вам
Понять, что именно...
Легкий способ пережитьрасставание (психология отношений)
Любовь - это поистине одно из самых загадочных и невероятных чувств, которые испытывает в своей жизни человек. Ее не сравнить ни с чем другим в этом мире. К большому сожалению любовь не всегда легка и безоблачна. Она порой может...
Курс для тебя, если ты:
Не знаешь, какпережить потерю близкого человека
Постоянно думаешь о произошедшем
Не понимаешь, как дальше жить
Винишь себя в случившемся
Хочешь отпустить ситуацию, но не можешь
Не знаешь, как поддержать горюющего человека
Хочешь знать, как помочь ребенку пережить утрату...
Курс для тебя, если ты:
Не можешь справиться с последствиями увольнения
Попал под сокращение и не знаешь, что делать дальше
Ищешь практики, которые помогут не сломаться и взять себя в рукиИспытываешь чувство несправедливости, тревогу и гнев к происходящему
Потерял интерес и не видишь смысла...
ТРЕНИНГ EMDR — научно доказательный подход, на котором можно протерапевтировать любой степени травматизацию, вплоть до полного отсутствия чувства, например: отвергнутости, брошеностии тд
Для кого программа?
Тому, кто хочет избавиться от НАВЯЗЧИВЫХ мыслей о бывшем партнере
Кто испытывает...
Пятнадцать лет назад на приеме у гинеколога я впервые услышала: «С зачатием могут быть проблемы». Спустя десять лет забеременела двойней, а через двадцать две недели потеряла детей. Я расскажу, как строила новый фундамент на месте разрушенных планов и мечтаний, потому что знаю: чужие истории...
Перестаньте оправдываться и начните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу и счастье с помощью искренних историй и практических советов, которые помогают выйтииз разрушительных отношений, восстановить границы и научиться слышать себя.
Асель Исмаилова — практикующий психолог, коуч...
КОМУ ПОДХОДИТ ЭТОТ КУРС
Девушкам, вне зависимости от их статуса отношений, которые хотят:
- забыть бывшего и отпустить прошлое
- раскрыть в себе женскую энергию
- качественно улучшить существующие отношения
- полюбить себя
- жить свою жизнь счастливо
- пережить развод/расставание
- создать...
В книге собраны советы о том, какпережить несчастную любовь. Подростки узнают, что можно делать после разрыва отношений, а что – нельзя, как общаться с бывшимиикак получить поддержку друзей. А еще в книге есть списки фильмов, сериалов, книг, песен специально для тех, чьи отношения недавно...
Курс для тебя, если ты:
Пытаешься разобраться, что считается изменой
Боишься стать жертвой супружеской неверности
Не знаешь, как определить, что твой партнер имеет отношения на стороне
Стремишься выяснить, что толкает женщину на измену
Хочешь знать, какпережить предательство
Не понимаешь, чем...
[Аудиокнига] Урокиимпровизации. Как перестать планировать иначатьжить (Патрисия Мэдсон)
Описание книги
А знаете ли вы, что актеров и музыкантов специально учат импровизировать? Это делает их игру интереснее и богаче. Но главное – привычка к импровизации сильно влияет на их образ жизни...
Обновленный впервые за более чем сорок лет вневременной бестселлер Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться иначатьжить» – классика, которая улучшила иизменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей. Это одна из самых влиятельных книг в мире, она входит во все списки бестселлеров и...