Курс создан из видео уроков с голосовым сопровождением, на которых я рассказываю как делаю этот блокнот с самого начала и до конца, от нарезки, окрашивания листов для блоков и до финальной точки. Курс освоит даже супер новичок. Ни одна деталь не будет упущена, вся информация доступна и понятна...
Есть несколько важных составляющих нашего здоровья, которые мы можем регулировать в большинстве случаев без лекарств. Это сон, питание и уровень некоторых гормонов, от которых зависит настроение и степень стресса. В этом курсе мы собрали самые современные знания, которые помогут вам...
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать?
В...
ОНЛАЙН МАРАФОН
СВЕТЛАНЫ БРОННИКОВОЙ И ЦЕНТРА "INTUEAT"
КАК ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Пройдя курс, вы найдете внутри себя давно запертую комнату с маленькой девочкой внутри. Вы заперли ее, потому что думали, что быть взрослой - значит отказаться от возможности принадлежать себе...
Авторский курс Светланы Бронниковой основан на подходе известного американского диетолога Марши Херрин и в простой и понятной форме помогает выстроить индивидуальное полноценное питание без ограничений и срывов.
На курсе вы научитесь структурировать питание, наладите отношения с едой и телом, и...
Есть несколько важных составляющих нашего здоровья, которые мы можем регулировать в большинстве случаев без лекарств. Это сон, питание и уровень некоторых гормонов, от которых зависит настроение и степень стресса. В этом курсе мы собрали самые современные знания, которые помогут вам...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Автор и ведущий тренинга:
Шурин Александр Константинович
• Директор Международного Координационного Центра Бронникова
• Проходил обучение и повышение квалификации
лично у В.М. Бронникова
• Разработчик новых программ обучения по...
Интенсив по освоению навыков стабилизации глюкозы
Кому нужно на «Сахароведение»:
тем, кому все время хочется сладкого и выпечки;
тем, кто испытывает резкие приступы голода вскоре после сытной еды
тем, кто ощущает себя вялым и разбитым c утра до вечера
тем, кто после обеда вечно...
Как не отказываться от сладкого и перестать тревожиться из-за каждого десерта!
Запись мастер-класса Светланы Бронниковой от 24.09.2024
Вам это знакомо?
после обеда клонит в сон;
постоянно тянет на сладкое;
не хватает энергии;
в голове как будто туман;
вроде поел, но снова голодный.
Возможно...
Описание книги:
10 простых уроков для мастеров ногтевого сервиса, которые хотят разнообразить меню своих услуг, увеличить клиентскую базу и свой доход.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2022
Объем: 38 стр. 16 иллюстраций
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB...
Описание книги
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода...
Описание книги
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода...
Испытываете постоянную тревогу по поводу новостей?
Стали раздражительны, страдаете бессонницей, плачете без причины?
Вам трудно работать и заниматься привычными делами?
Накрывает то паникой, то апатией и ощущением беспомощности?
Тогда этот Интенсив для вас!
Что будет на интенсиве?
Тренинг...
Стрессы, переедания, нарушения режима и злоупотребление сладким – это тоже о самоизоляции. Такая «новая реальность» беспощадна к людям с расстройством пищевого поведения. Эта книга объяснит, как карантин усугубляет существующие проблемы с питанием, откуда они берутся и как их преодолеть. Вам...
Техника специализированной программы обучения массажу «Массаж лица» II уровень
Показания: возрастные изменения кожи, гравитационный птоз мышечного каркаса лица, пастозность.
Противопоказания: тяжелые заболевания ССС, гипертония III стадии, острое воспаление лицевого нерва, тяжелые соматические...
Техника специализированной программы обучения массажу «Массаж лица» II уровень
Показания: лимфодренажный массаж показан каждому человеку, кто заботится о своем здоровье и красоте. Так как это оздоравливающая и восстанавливающая процедура, данная методика применяется при отеках, пастозности, при...
Елена Олиневич
Как попасть в дизайн-команду своей мечты
Вы узнаете:
Как попасть в команду к ТОП производителю.
Как сделать, чтобы вас заметили.
Составляем скрап резюме. Подготовительные действия.
К чему быть готовым при сотрудничестве с производителем скрап материалов. Ваш профессиональный...
Программа скрап-интенсива:
Юлия Киссель . Микс-медийные АТС
Что такое АТС? Откуда и как они пришли в скрапбукинг? Зачем нужны? Обо всём этом мы поговорим в прямом эфире и сделаем заготовки для 4 карточек. Две из них успеем оформить в полноценные работы. Будем использовать разные техники микс...
Ия Балушкина. Блокнот "Старый город"
Вы узнаете:
- Игра света и тени - как эффектно применить в скрапбукинге,
- фон с помощью алкогольных чернил и акриловых красок,
- автораская техника работы с красками.
Яна Сидакова. Арт бук для Ваших экспериментов
Вы узнаете:
- Что такое Арт бук, зачем...