Возможно ли разогнать свой метаболизм (обмен веществ)?
Конечно! Если понимать что это такое, какие процессы мы будем разгонять!
Вот пример одного из "разгонов". Вспомните, когда вам было очень холодно. Когда вас прямо трясло от холода.
Поздравляю, из-за холода ваш обмен веществ усилился...
Полный разбор алгоритма реабилитации пациентов при переломе лучевой кости в типичном месте
Кому может пригодиться:
Специалистам-реабилитологам
Для пациентов нуждающихся в реабилитации
Программа:
0 - 2 недели
2 - 6 недель
6 - 12 недель
Данный протокол поможет систематизировать знания и...
Диеты, голодание и изнурительные нагрузки - это уже прошлый век!
Сегодня всё больше людей снижают вес с помощью осознанного питания и психологии!
Вы хотите узнать, как можно есть вкусно, сытно и полезно, при этом снижая вес?
Мы предлагаем вам видеокурс снижения веса, основанный на осознанном...
Профессия астролога привлекает с каждым годом все больше людей. Многие в астрологии давно, и рискуют столкнуться с усталостью и разочарованием. Это явление широко известно и называется профессиональным выгоранием. Узнать, как его избежать и продолжать работать в астрологии долго и успешно Вы...
«Как повысить тестостерон?» - самый частый запрос, который я слышу от молодых людей. Это важный гормон, от которого зависит либидо, эрекция, воля к жизни и прочие очень важные составляющие нормальной жизни половозрелого самца. В книге собрано воедино большое число инструментов для решения этой...
В рекомендациях вы найдете информацию о причинах возникновения анемии, о том что усугубляет анемию, и как исправить ситуацию.
Что такое эксклюзивные рекомендации?
Это разработанная система по восстановлению организма при различных недомоганиях и состояниях здоровья.
Это научно обоснованные...
Мы начинаем запись на вебинар "Спортивное питание и его роль в физической культуре и спорте", который состоится 25 ноября в 11.00 по московскому времени.
В данной лекции мы расскажем вам всю правду обо всех видах спортивного питания представленных на современном рынке пищевых добавок.
- Какие...
«В этой книге я максимально просто (но со ссылками на исследования и лучших врачей) объясняю, почему есть жир – это хорошо, а много углеводов – не очень».
Олена Исламкина – научная журналистка и сертифицированная специалистка по кеторациону, низкоуглеводному высокожировому питанию, приглашает –...
В книге «Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса» живой процесс психологического тренинга группы полных людей комментируют авторитетные врачи (академик ПАНИ, д.м.н., профессор Н.И. Косенков и психолог, врач-психиатр А.В. Треногов) и уже постройневшие люди...
Открываю продажи на мини-курс «АКТУАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ НАБОРА МОДЕЛЕЙ В 2023»
⠀
✨Когда пройдет: с 12 по 16 декабря
✨Формат: 3 онлайн-вебинара длительностью 1-1,5 часа, лекция+ответы на вопросы
✨Стоимость: 199$ - доступ ко всем выступлениям+бессрочный доступ к записям
12.12 - Кристина владелица...
Зависимость от еды, отношений, вредных привычек.
Вы:
отследите склонны ли вы к зависимостям
поймете истоки своей зависимости
узнаете как победить зависимость со стороны биохимии
поймете как работать с ней с помощью психологии
осознаете разрушительные последствия зависимости
осознаете последствия...
Аудиокнига, формат MP3, длительность 8 ч. 48 мин. 09 сек.
Автор: Аарон Кэрролл
Переводчик: Ольга Ивенская
Чтец: Юрий Белик
О книге:
Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде»...
Если с похудением все более менее понятно, то с набором мышечной массы дело обстоит сложнее. Знали ли вы, что питание должно быть обильным (в пределах вашего калоража на профицит), с минимумом углеводов и преобладанием белка в рационе? Предлагаем вашему вниманию гайд, в котором вы найдете 5...
Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.
Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и...
Программа:
1. Вступление
2.Питание
3. Физическая активность
4. Лабораторная диагностика и обследование
5. Этап 1: Снижение уровня стресса и нормализация сна. Лимфодренаж
6. Этап 2: Восстановление микробиома
7. Этап 3: Детоксикация и поддержка работы печени; нормализация оттока желчи; поддержка...
Описание:
Метаболизм – один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Автор книги объясняет, каким образом метаболизм влияет на вес и что можно сделать для ускорения обмена веществ. Вы найдете много полезной информации и практических советов, которые обязательно помогут вам...
Семинар о поддержании здоровья в коллективе для заботливых и грамотных руководителей.
Жизнь практически каждого человека связанна с производством продуктов умственного или физического труда. Любое производство имеет свои особенности и неважно сидите ли в офисном помещении или работаете на...
Курс
11 - 18 июля 2024 г.
«Гормональное здоровье»
Курс направлен на понимание процессов, связанных с сохранением гормонального здоровья мужчины и женщины. Гормоны - управляют абсолютно всеми сферами нашей жизни. Снижение одного гормона, ведет к разбалансировке и нездоровью всех органов.
Вы...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 340 стр. 2 иллюстрации
Автор: Елена Выскребенцева
О книге:
«Согласится ли кто-нибудь посещать тренинг «Как стать миллионером», если его будет проводить мужичок в поношенном костюме и стоптанных ботинках? Захотите ли вы пойти на прием к...