На вебинаре автор расскажет и покажет:
Внутренние мышцы — зачем нужны, в чем участвуют, как укрепить?
Body and Mind. Соедини Разум и Тело. Управляй телом!
Практические занятия.
Ведет:
Шмак Вера Владимировна
персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по...
Можно ли успешно продвигать свой проект, не привлекая специалистов со стороны?
Можно ли совершать продажи, не продавая?
Можно ли рекламировать свой продукт без рекламы?
Можно ли тратить меньше времени на поиски клиентов без ущерба для доходов проекта?
ДА! И в этом нам помогут социальные сети...
Аннотация:
Эта книга-дневник — мягкий, но глубокий путь к себе.
21 день осознанных практик, размышлений и честных разговоров с самой собой.
Обида на маму — это больше, чем просто конфликт.
Внутри вы найдёте:
— упражнения для осознания и освобождения от обиды;
— практики любви и заботы о себе...
Разберитесь с самыми важными аспектами работы с ФСБУ и подготовьтесь к применению нового ФСБУ 14/2022 “Нематериальные активы”
ФСБУ являются основой работы бухгалтера. Разберемся с самыми важными аспектами всех ФСБУ, а также с тем что надо проверить за 2023 год. А также разберемся как перейти на...
О книге:
21 день, чтобы прожить свои страхи и вернуть себе внутреннюю свободу. Страх быть отвергнутой, страх перемен, страх одиночества, бедности, осуждения — ты встретишь каждый из них с поддержкой. Практики, осознания, ритуалы и аффирмации помогут тебе идти к себе настоящей. Эта книга — твой...
На вебинаре будут освещены вопросы:
Наше состояние, стрессы, напряжение, последствия.
«Сделай сам»… себе массаж.
Миофасциальный релиз с помощью массажного ролика и массажных мячей.
Автор Шмак Вера Владимировна:
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер...
Самый легкий способ исцелить свое тело
Как расстаться с любой болезнью за несколько дней?
Мы все — живые люди. И, как всякие живые люди, мы болеем. Кто-то чаще, кто-то реже, но, увы, чем дальше — тем чаще и тяжелее. Болеют наши близкие. Болеют дорогие нам люди.
Болеем мы сами. По сути — даже...
Каждая карта в колоде Таро может рассказать вам 21 историю о том, почему вы ее вытянули. Что вас ожидает, что привело вас в настоящее, что вас тревожит и какой следующий шаг будет самым правильным?
Метод работы с арканами, который предлагает в своей книге Мэри К. Гри, уникален тем, что...
Приглашаю всех, кто хочет сшить стилизованную душегрею своими руками на свой авторский курс "Шьем душегрею 21 века"
Это пошаговое руководство пошива душегреи от начала и до конца.
______________________________
КОМУ БУДЕТ ИНТЕРЕСЕН ЭТОТ КУРС
- рукодельницам, фольклористам,
- портным...
Гуру общения
Преимущество этого тренинга не только в доступном и понятном изложении теории, но и в том, что он располагает к самоанализу.
Вы научитесь чувствовать себя легко с любым собеседником, научитесь вызывать в нём симпатию и договариваться, преодолевая психологические барьеры.
5 лекций...
Техника «Ментальное возвращение21 – это новый метод борьбы с курением. Авторы проверили его сначала на себе (оба раньше курили), затем – на своих учениках. Курить бросили все.
Этот метод не потребует особенной силы воли или серьезных изменений в образе жизни. Желание курить у вас пропадет само. В...
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН
Юристу по трудовому праву, чтобы разобраться в вопросах ответственности и снизить риски
Специалисту по кадровому делопроизводству, который хочет знать, какие документы оформлять
Бухгалтеру, совмещающему кадровую работу, чтобы знать про формы и сроки отчетности
Директору по...
Пошаговый план покупки квартиры на вторичном рынке
Узнайте, как самостоятельно проверить квартиру и собственника, сэкономив время и деньги
Это практическая схема
с ПОШАГОВЫМ АЛГОРИТМОМ
ваших действий на каждый день для самостоятельной покупки квартиры
Это практическая схема с ПОШАГОВЫМ...
12 месячная онлайн-программа профессиональной переподготовки.
Нутрициолог — специалист по питанию.
* В 2 раза увеличился спрос на услуги нутрициологов в мире за последний год.
* 20 000 человек ищут нутрициолога каждый месяц.
Курс подойдет вам,если вы:
Хотите сменить профессию и увеличить доход...
Если твои подруги уже устали от разговоров о твоём бывшем… Если ты снова и снова мысленно возвращаешься в прошлое. Если идти к психологу — дорого, страшно или просто нет сил. Эта книга — для тебя.
За 21 день ты сможешь:
— прожить боль, а не застрять в ней,
— отпустить прошлое, не предавая себя...
!Стоимость уточняется у автора!
Станьте брендом:
Внутренний бренд
С сотрудниками работает тот же принцип, что и с клиентами. Если им нравится продукт, то они молча порадуются. А если нет — расскажут об этом в Facebook. Исследуйте внутренний имидж, определите сильные стороны, вырастите...
25 ноября 2022 года Президент подписал Указ № 854 о создании единой электронной базы военнообязанных, а уже с 14 апреля 2023 года вступили в силу поправки в законодательство о воинском учёте. Это означает, что и нас, и наших работников ждёт полное изменение правил взаимодействия с военкоматами...
Программа вебинара:
Электронный воинский учёт: мы на пороге очередной революции. Что это будет?
Ответственность за нарушения при ведении воинского учёта работодателями:
Кто именно в организации ответит за нарушения?
Как штрафуют за нарушения, совершённые давно?
Новые и обновлённые НПА...
Проверка земельного участка это своеобразное путешествие не только в прошлое, настоящее и будущее участка и его владельцев, но также увлекательное исследование прилегающей местности.
Книга написана простым языком. Она рассчитана на обычных людей, которые не знакомы с земельным...
Курс подойдет вам, если вы:
Хотите сменить профессию и увеличить доход минимум в 2 раза
Давно не можете решить свои проблемы со здоровьем или здоровьем близких
Врач и хотите расширить свой спектр услуг
Фитнес-тренер и хотите стабильный рост доходов от оказания дополнительных услуг по питанию...