Умение преодолевать тревожность и мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вам
Публичные выступления и презентации – одна из самых распространенных фобий, и это вполне объяснимо.
Когда еще мы бываем настолько открыты и уязвимы? Но это необходимое зло...
Пробежать марафонскую дистанцию — большое достижение.
Ультрамарафон или IronMan — мечта немногих.
Но самая первая победа большинства бегунов — их первая «пятёрка» — та самая, что дала основу выносливости на длинных расстояниях.
Эта книга рождена из огромного количества ошибок, травм, боли...
Видео материал с пояснением к брошюре на 60 минут.
Содержание:
Вступительное слово
Ходьба и критерии её оценки
Реакции стопы, шеи и перекрёстные реакции
Немного про YouTube
Обучение ходьбе на беговой дорожке
Обучение ходьбе без беговой дорожки
От автора:
Дорогие друзья, эта брошюра написана мной...
Какое самое драматичное отделение в больнице? Реанимация. И ее команда врачей круглосуточно заботится о самых тяжелых пациентах, даря им бесценный ресурс – время.
Автор книги, Мэтт Морган, врач-реаниматолог с 45-летним опытом работы, приглашает нас в мир интенсивной терапии и предлагает...
Об аудиокниге
Как в век тревожности сохранять невозмутимость духа? Как выжить в бурном информационном потоке? Наконец, как перестать беспокоиться и начать жить? Выход подскажет философия скептицизма. Один из основателей этой школы, древнегреческий врач и философ Секст Эмпирик учил последователей...
Детский свитшот свободного силуэта, длиной выше линии бедер.
Рукава – реглан, длинные, с фигурными притачными лампасами. Лампасы притачаны изнаночной стороной наружу. Припуски швов притачивания лампасов направлены на лицевую сторону, срезы не обработаны. По низу рукава притачная манжета...
Описание книги
Когда следишь за другими людьми в Instagram и Facebook, легко поверить, что их жизнь интереснее и счастливее, чем у тебя. Сегодня успех измеряется количеством лайков и комментариев, социальные сети приучают думать, что посредственность – это плохо. От такого парада успеха и...
Автор
Рыбаков Алексей Николаевич
Двухнедельный курс "Какнаучиться произносить мантры и читать тексты на санскрите?"
Вы практикуете йогу, изучаете ведическую культуру, интересуетесь родством русского языка и санскрита?
Вы пытались изучать санскрит самостоятельно по учебникам, но вам оказалось...
Хорошие речи становятся великими. Цицерон, Черчилль, Ганди — их выступления влияли на людей и меняли мир. Но важные идеи могли остаться неуслышанными. Все решило ораторское мастерство.
В школе нас учат математике и физике, но не учат выступать. А зря. Без умения говорить наши проекты не...
Какнаучиться говорить на английском: мифы и реальность
На вебинаре обсудим, почему так сложно прокачать говорение, и что мешает учащимся заговорить на английском языке.
Более того, в ходе вебинара вы узнаете, как учить лексику и грамматику с пользой для говорения, какнаучиться применять...
О чем:
До недавнего времени процесс обучения сводился главным образом к запоминанию информации: необходимо было зубрить даты, факты, события и в нужный момент применять эти знания. Но в современном мире, где практически любую информацию можно получить за считаные минуты с помощью гаджетов, а...
Несколькими неделями ранее Кристина записала и предложила всем желающим вебинар по изложению на ОГЭ, ее неоднократно просили записать такой же по сочинению.
Сдающим предлагается на выбор один из трех вариантов сочинения: 9.1, 9.2 и 9.3. Мы в семье больше любим 9.3, потому что к нему можно...
Если вы сталкиваетесь с пассивной агрессией в свой адрес, сами применяете ее, впадаете в ступор при завуалированных оскорблениях, а потом тихо плачете, злитесь или вымещаете злость на других, вам очень нужнанаша книга! Вы узнаете о том, что происходит в голове у пассивного агрессора и почему он...
О книге
Впервые на русском! Книга-ключ к гармоничным отношениям с собой, близкими людьми и окружающим миром.
Хио Сарарри – автор всемирно известного бестселлера «Прощай, тревога», который впервые издается на русском языке. За короткое время книга стала фактически справочным пособием по решению...
О книге:
Том Хазард живет в современном Лондоне, работает учителем истории в школе, пользуется соцсетями и мобильным телефоном… В общем-то, как и любой другой обычный сорокалетний мужчина. Но все не так просто.
В этом мире есть два типа людей. Есть люди-«однодневки» – такие, как мы с вами. А...
Занимаясь по этому видео-курсу у себя дома в любое удобное время,
вы в разы сэкономите время, деньги и нервы на осваивание учебного материала из других источников.
Применяя на деле нехитрый порядок действий,
вы с первых же самостоятельных занятий почувствуете уверенность в себе!
[onlykidspatterns] Пальто Эйвери. Размер 98
Детское универсальное двубортное пальто прямого силуэта. Изделие на подкладке. Модель оверсайз с длиной чуть выше линии колена. На полочках накладные карманы. Рукав реглан с вытачкой. Воротник отложной, с открытым лацканом. Застежка на петли и...
Описание книги:
Генетика развивается стремительно. Ее развитие часто сравнивают с революцией. Уследить за тем, как изменяются наши представления о жизни и наследственности, не успевает не только широкая публика, но и специалисты. Это порождает массу слухов и домыслов о страшных мутантах, которых...
Если Вы хотите:
- Иметь острый ум и отточенное чувство юмора;
- Выступатьна сцене и покорять зал своими шутками;
- Развить ощущение внутренней свободы... ...
то читайте этот текст внимательно!
Если вы, несмотря на все ваши сомнения, когда-либо хотели научиться писать убойные сценарии...
ПОЧЕМУ НАМ НУЖНО ДЫШАТЬ, КАК ЛЯГУШКА, И ЖАЛИТЬ, КАК ВЫСОКОГОРНЫЙ МОКРЕЦ?
В своей новой книге врач отделения интенсивной терапии и исследователь Мэтт Морган рассказывает, как понимание жизни животных помогает лечить человеческие заболевания.
Технологии вокруг нас позволяют бороться с раком...