Программа проекта
Войу Ва!апсе
Тренировки сочетающие в себе:
базовые элмементы Йоги,
Тай-Чи, РИа{е5
Психологические подкасты
9 видео + урок экскурсия по
тренажерному залу
Уроки растяжки |
Комбинация Пилатес и Боди баланке
Статодинамические —
тренировки
44 тренировки в формате видео
и...
Программа проекта
Войу Ва!апсе
Тренировки сочетающие в себе:
базовые элмементы Йоги,
Тай-Чи, РИа{е5
Психологические подкасты
9 видео + урок экскурсия по
тренажерному залу
Уроки растяжки |
Комбинация Пилатес и Боди баланке
Статодинамические —
тренировки
44 тренировки в формате видео
и...
Программа проекта
Body Balance
Тренировки сочетающие в себе:
базовые элмементы Йоги, Тай-Чи, Pilates
Уроки хореографии
Хореография направлена на
раскрытие сексуальности и женственности.
Уроки растяжки
Комбинация Pilates и Body Balance
+ балетная и гимнастическая растяжка
Статодинамические...
Программа проекта:
Body Balance
Тренировки сочетающие в себе:
базовые элмементы Йоги, Тай-Чи, Pilates
Психологические подкасты
9 видео + урок-экскурсия по тренажерному залу
Статодинамические тренировки
44 тренировки в формате с разбором техники
Уроки растяжки
Комбинация Pilates и Body Balance
+...
Pro-версия для тебя, если ты
Испытываешь боли в спине и суставах
Не можешь набрать мышечную массу
Не можешь найти мотивацию
Не видишь желаемый результат после классических тренировок
Хочешь улучшить свою форму
Давно тренируешься и хочешь получить новую программу тренировок
Программа...
Первый в России статодинамический проект, направленный на трансформацию тела и раскрытие женственности
PRO-версия эффективных статодинамических тренировок
Попробуй новую программу тренировок с высокой результативностью на набор и рекомпозицию под нашим руководством
Pro-версия для тебя, если...
На протяжении 2 недель мы будем проводить очистительную программу для перезагрузки всех систем организма и добавлять полезные привычки исходя из принципов построения оптимального здоровья человека, которые работают абсолютно для всех людей без исключения!
Что вам даст эта программа
Позаботимся...
Этот курс точно для вас, если вы:
Хотите освоить новую профессию
PM - нужен везде и всегда. Это профессия может открыть вам дорогу как в IT сферу, так и в другие интересные направления.
Маркетолог, талант менеджер и account manager, узкопрофильный PM
Пора расширить свои границы. Однопрофильной...
Этот курс точно для вас, если вы:
Хотите освоить новую профессию
PM - нужен везде и всегда. Это профессия может открыть вам дорогу как в IT сферу, так и в другие интересные направления.
Маркетолог, талант менеджер и account manager, узкопрофильный PM
Пора расширить свои границы. Однопрофильной...
12 лексических уроков с практическими заданиями и автоматической проверкой
12 теоретических лекций
12 грамматических уроков с практикой и автоматической проверкой
Для кого подоидет интенсив?
Новичкам
Изучите много нового, а самое главное научитесь основам в балансе и вращениях без риска травмироваться, так как курс построен особым образом. Сначала отрабатываем в носках, потом на каблуках
Продолжающим танцорам
Сможете сильно прокачать свои навыки и...
Книга посвящена экосистеме Micro:bit – микрокомпьютеру, который представляет собой не просто очередную программируемую «макетную плату», а готовый к использованию инструмент, приоритетами которого являются простота использования, обучение и раскрытие творческого потенциала учителей и учеников...
[toknow-project] Fashion Коллаборации. Тариф Вебинары + запись
Программа:
КОЛЛАБОРАЦИИ МЕЖДУ ФЭШН-ДИЗАЙНЕРАМИ, БРЕНДАМИ И ЗНАМЕНИТОСТЯМИ
СОВРЕМЕННОЕ ИСКУССТВО
ТРЕНДСЕТТЕРЫ АРТ-КОЛЛАБОРАЦИЙ LOUIS VUITTON И DIOR
АРХИТЕКТУРА И ДИЗАЙН
ВЫХОД НА СЦЕНУ: ОПЕРА, БАЛЕТ
Для кого?
для любознательных и...
ОСНОВА КУРСА - программа по снижению стресса на основе mindfulness (MBSR)
это научно-обоснованная программа тренировки навыков осознанности, призванная помочь людям со стрессом, тревогой, болью и депрессией. Это практический подход, в рамках которого культивация навыков внимания и осознанности...
Книга написана на основе опыта работы с детьми 5-7 классов на уроках информатики и внеурочных занятиях
Рассмотрено более 20 творческих проектов с использованием учебной платы BBC micro:bit Ребёнок шаг за шагом через игру и творчество освоит основы программирования, научится проектировать и...
[My English Baby] Обучение преподавателей. Тариф Standard (Мария Елисеева)
Тариф "Standard"
Уроки:
• Ядро методики
• Техника составления ситуаций по бусинам
• Чтение книг и их адаптация под уровень ребенка
• Техника точечного перевода
• Экспрессивность – ключи для захвата абсолютного внимания на...
Как сделать так, чтобы девушка проявляла
инициативу в общении и отношениях, а не требовала соблюдения ее правил?
Наверняка, ты сталкивался с ситуацией, когда в общении девушка начинает тянуть одеяло на себя и навязывать тебе свои правила: "Мужчина должен", "Я привыкла, чтобы....", "Я не такая"...
Что такое «Метаболизм: Перезагрузка»
Метод «Метаболизм: Перезагрузка» основан на упражнениях, которые можно делать в домашних условиях.
Вам не потребуются дорогие препараты и тренажёры.
Достаточно 20-30 минут ежедневно повторять за мной, чтобы уже через 2 недели почувствовать природную лёгкость...
Что такое «Метаболизм: Перезагрузка»
Метод «Метаболизм: Перезагрузка» основан на упражнениях, которые можно делать в домашних условиях.
Вам не потребуются дорогие препараты и тренажёры.
Достаточно 20-30 минут ежедневно повторять за мной, чтобы уже через 2 недели почувствовать природную лёгкость...
Программа курса:
Уроки:
• Ядро методики
• Агрессивное и мягкое погружение
• Прием «точечный перевод»
• Экспрессивность на уроке
• Адаптация книг
• Мария адаптирует простую книгу в сторону усложнения
• Мария адаптирует сложную книгу в сторону упрощения
• Песенки и потешки для уроков
• Обучение...