Возможность проработки 8 ключевых направлений
движение
релаксация
дыхание
медитация
массаж
концентрация
сознание
питание
Максимально удобный и эффективный формат материалов для изучения
видео-уроки,
аудио-пособия,
Pdf-файлы
Вы узнаете:
Почему чем старше человек становится, тем хуже работают для него рекомендации
современной индустрии здорового образа жизни, такие как правильные рационы
питания и различные фитнес-программы.
Почему не научившись включать в работу медленные мышцы, мы вынуждены
с возрастом или...
Древние китайские тексты гласят:
«Пока здоровы селезенка и желудок, любая болезнь излечима».
Китайцы сравнивают желудок с котлом, в котором питательные вещества перевариваются, благодаря наличию достаточно количества тепла.
Задача селезенки состоит в том, чтобы разделять питательные вещества на...
Марафон «8 Основ Киай Цигун» представляет комплекс упражнений, применяющих движение, дыхание и звучание как инструменты для сохранения, поддержания, восстановления и укрепления здоровья и благополучия. Этот комплекс доступен для людей с любым состоянием здоровья и уровнем подготовки. Поэтому он...
Описание только попетельное.
Описание составлено на размеры: XS/ S/ M/ L/ XL
Обхват груди: 84/ 88/ 92/ 96/ 100 см
Пряжа: Gazzal Baby wool - 9/ 10/ 11/ 11/ 12 мотков
Крючок: № 4, № 4,5
- Описание очень подробное, содержит пошаговое описание всех этапов вязания джемпера
- Каждый этап...
Блок «Основы традиционной китайской
медицины и диетологии»
1. Жизнь «на 6 цуней»: правила яншен-системы долголетия
2. Пять сезонов в китайской философии, вечный двигатель Инь-Ян
3. Как сезонное питание вырабатывает иммунитет
4. Принципы, патогены, созидающие энергии каждого сезона
5...
Повышенная тревожность, зацикленность на негативе и потеря способности жить в полную силу... Знакомо?
Мне - да. Я выкарабкалась из двух депрессий и на корню обрубила третью, изменила свою жизнь и поэтому считаю своим долгом поделиться опытом с вами. Да, каждый проходит свой путь к выздоровлению...
Огненный мини-курс от Анны Анкудиновой
мастер-тренера с 20-ти летним опытом работы по активации ресурсных состояний тела и психики, Чемпиона Мира по Цигун
"Лежим не просто - "а возлегли со смыслом!18
Если ты хочешь стать лучше, войти в ресурсное состояние и горы свернуть, не вставая с дивана...
КАК ИСПРАВИТЬ ОШИБКИ ПИТАНИЯ
Мудрые советы традиционной китайской медицины
Максимально подробные рекомендации по питанию и поведению летом согласно традиционной китайской медицине
Принципы самого жаркого сезона:
- что ценного дает природа
- как использовать эти ресурсы эффективно для здоровья...
Этот курс для тех, кто:
— желает облегчить свое физическое состояние, убрать проявления или последствия различных заболеваний тела или психики
— или для тех, кто желает не только убрать проявления дисгармонии внутренних органов, но и найти, а затем и устранить причины нарушений в работе...
Как устроен организм? Просто "на пальцах" узнаете точку зрения китайской медицинны о здоровом питании
С какими "западными" диагнозами может справиться мудрое питание
Самодиагностика в прямом эфире: проверьте свой уровень энергии без похода по врачам
Как помочь своему организму, даже если болезни...
Узнайте о 5 подходах Мастеров, которые используются при выборе сферы деятельности по ба-цзы.
1) Компромиссный подход – если вам важно уделять больше времени семье, детям и себе любимой
2) Радикальный подход – курс на максимальный доход
3) «Решить Проблему28. Превращаем рaботу в инструмент...
Блок «Основы традиционной китайской
медицины и диетологии»
1. Жизнь «на 6 цуней»: правила яншен-системы долголетия
2. Пять сезонов в китайской философии, вечный двигатель Инь-Ян
3. Как сезонное питание вырабатывает иммунитет
4. Принципы, патогены, созидающие энергии каждого сезона
5...
Рисунок карандашом для начинающих
Базовый курс по рисунку карандашом. В курсе рассматриваются основные техники, правила построения, передача фактур и материалов, композиция, тональные соотношения, законы перспектив.
Нам понадобится:
Карандаши различной мягкости
Ластик
Канцелярский нож
Бумага
Этот файл - находка для любого фотографа: если ты бесконечно скидываешь референсы своим героям, ищешь каждый раз новые подборки Pinterest, рассказываешь, тратишь уйму времени - этот гайд для тебя !
Я собрала основные рекомендации, уместила их в красиво собранный документ, проиллюстрировала...
Meridian Qigong: Combined Qigong, Yoga, and Acupressure Exercises
Меридианный цигун: Комбинирование Цигун, Йога и Акупунктура
Доктор Ян Цзин-Мин покажет и научит вас меридиональному цигуну, собственной специальной ежедневной тренировке. Следуйте за учением цигун по меридианам и вы узнаете, как...
Язык драгоценностей
Прошлое, настоящее и будущее ювелирного искусства
Прошлое, настоящее и будущее ювелирного искусства глазами ювелирного эксперта Елены Веселой – Главного редактора ежегодного каталога Jewellery. Информация, анализ и инсайты от человека, знающего предмет не понаслышке.
Для...
Всего 15-20 минут утром или вечером изменят ваше самочувствие
Чистота и спокойствие сознания
Бодрость и лёгкость во всём теле
Глубокий сон и лёгкое пробуждение
Повышение иммунитета
Здоровые суставы и позвоночник
Оздоровление всех систем организма
Просто и понятно
Курс состоит из 23 видеоуроков...
Оригинальное название "Understanding Qigong DVD 4—Four Seasons Qigong"
Д-р Ян, Цзин-мин обсуждает теорию четырех сезонов цигун (Си Цзи Гун) и предлагает 25 наборов упражнений и массажных техник, которые научат ваше тело не противясь законам природы адаптироваться к смене сезонов. В DVD 4 из...
Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени?
Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс 8-го дана)...