Результаты поиска по запросу: Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Аудиокнига (Дарья Чудакова)

Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой Уделите себе всего несколько минут, погрузитесь в реальность, о которой мечтаете, – включите медитации в свою жизнь! Дарья Чудакова – актриса, преподаватель йоги, основательница йога-клуба CHUDO, блогер, автор книги...

В сборнике «Я спокойна. Океан, который всегда с тобой» вы найдёте классические буддийские медитации и авторские медитации Дарьи Чудаковой, вписывающиеся в ритм и стиль жизни мегаполиса. Для женщин, желающих освободиться от страхов и сомнений, достичь спокойствия, подобного тому, что царит в...

Описание книги «С чего начать занятия йогой?» – этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед тем как приступить к изучению йоги, вам необходимо понять главное: йога – это не спорт и даже не религия. Это духовный путь, следуя которому...

«Я СПОКОЙНА» Пакет авторских аудиомедитаций обрети состояние спокойствия и гармонизируй свою жизнь Тебе знакомо состояние внутренней тишины? Когда ты настолько уверена в самой себе, что ничто не способно лишить тебя равновесия. Ты под защитой, у тебя в душе МИР, а по телу разливается свет и тепло.

О книге Закрой глаза, выдохни и обрети покой… Авторские медитации для успеха, любви, изобилия, радости и внутреннего покоя! Идеально для начала продуктивного дня. Перед вами новая книга Наталии Правдиной – самого известного в России мастера фэн-шуй, автора многочисленных бестселлеров, мастера...

Медитация в условиях мегаполиса. Курс для преподавателей [Кирилл Ржаной] Темы: Виды концентрации, Три луча внимания. Основные принципы медитации в мегаполисе Упражнения центрирования: набхи бандха и шамбхави-мудра Систематизация знаний Сила и защита преподавания Техника речи Зачем и кого учить...

Алиса Котляр – коуч сознания, наставник, преподаватель медитаций. Автор трансформационной программы «Жизнь и деньги в потоке». В авторском сборнике «Я в изобилии. Медитации и практики для достижения финансовой свободы» собраны медитации и практики для женщин, желающих избавиться от страхов и...

Неделя бодрых заданий для развития креативности и выхода из творческого тупика для начинающих художников. На тренировке: будут упражнения и методики, адаптированные под нужды иллюстраторов. будем рвать журналы, мять лицо, говорить о себе, заниматься селекцией, дорисовывать и искать случайные...

«Хочешь научиться думать?» – одна из последних рукописей, которые М. Чудакова сдала в издательство. Учиться думать Мариэтта Омаровна предлагает на том материале, на котором училась сама, – на русской литературе и отечественной истории. И потому у нее получились не монография и не учебник, а...

Цикличность, сценарий, что мы делаем. Почему одни поступки человека принимаются, а другие отторгаются? Почему мы ищем виноватых вовне, совершаем поступки о которых долго потом стыдно. Какую задачу не хотим решать? Простые ответы на сложные вопросы в видеосеминарах "Психология мегаполиса".

✓Планируешь ввести в свою жизнь физическую активность ✓Любишь разнообразные тренировки ✓Хочешь прокачать мышцы всего тела ✓Мечтаешь сбросить лишнее и укрепить нужное После прохождения курса: Разучи силовые упражнения с эспандером в домашних условиях Улучши рельеф и тонус мышц Укрепи...

Многие женщины часто волнуются из-за тех сложностей, с которыми им предстоит столкнуться во время беременности, – вдруг что-то пойдет не так? Или, что еще хуже, – желанная беременность вообще не наступит? В этой книге Дарья Татаркова поделилась своими знаниями и личными переживаниями, которые...

Автор этой книги – выдающийся российский литературовед, доктор филологических наук Мариэтта Омаровна Чудакова (1937–2021). «Жизнеописание Михаила Булгакова» увидело свет в 1988 году, – впервые биография писателя была представлена в таком последовательном и всеобъемлющем изложении. У читателей...

О книге Сделайте ежедневные медитации ключом к вашей трансформации! «Я успешна!» – это эффективные аудио-практики, которые помогают накапливать внутренние силы, обретать ясность мышления и уверенность в своих действиях. «Я успешна!» – эффективные практики, помогающие вам войти в ресурсное...

От автора У каждого из нас есть слабые места! У кого-то это страх, у кого-то чувство вины или стыда, гордость или самолюбие. Наши слабые места - это крючки для манипуляторов, как намеренных, так и неосознанных. Мы играем по их правилам, подчиняемся им, а потом жалеем об этом! На моей новой...

Аннотация к книге "Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки" Эта книга предназначена прежде всего для тех, кто ищет ответы на вопросы о причинах возникновения вегетососудистой дистонии, панических атак, страхов за здоровье. В ней вы найдете подробную информацию о причинах развития данных...

Описание книги В авторском сборнике «Я в потоке. Медитации и энергопрактики для исполнения желаний» собраны медитации об успехе, любви, изобилии и радости, о том, как достичь всего, о чем мечтаете. Самое главное – это понимание того, что все наши цели достижимы, и мы сами можем сделать жизнь...

Описание книги Андрей Валентинович Жвалевский (род. 1967) – писатель, сценарист. Евгения Борисовна Пастернак (род. 1972) – писатель, соавтор Андрея Жвалевского. Весёлая, живая, немного наивная книга «Я хочу в школу!» адресована всем любителям школьных приключений. В городе N создали удивительное...

[Аудиокнига] Как зарабатывать в Instagram (Дарья Манелова) Если вы думаете о дополнительном заработке, новой профессии, смене работы или развитии своего проекта в Instagram, то это прикладное руководство – для вас. Автор книги Дарья Манелова – эксперт по ведению бизнеса в Instagram, привела в...

Описание книги Эта книга поможет подготовиться к жизни в условиях постоянных перемен. Сформировав особый стиль мышления, вы научитесь видеть в каждом изменении, большом или малом, прогнозируемом или ставшем неприятным сюрпризом, возможности для роста и улучшений. 8 принципов, которые помогут...