Что будет внутри курса
6 недель фокуса на изменении пищевых привычек и закрепления здорового образа жизни
Самодиагностика состояния здоровья перед стартом программы
Самодиагностика пищевых расстройств перед стартом программы
Получение "Паспорта здоровья" с рекомендациями по поддержанию...
Формула стройности 2.0 - уникальная методика по интенсивному снижению веса, которая поможет вам достичь желаемых результатоввсего за 10 дней
Улучши свою форму за 10 дней
7 шагов интенсива
ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ
Правильно сформулированная цель гарантирует достижение результата
ДЫХАНИЕ
Особые...
Комплексная программа для похудения, которая включает в себя 10 дневное меню, дыхательные практики и много других эффективных инструментов
7 ШАГОВ ИНТЕНСИВА ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ
Правильно сформулированная цель гарантирует достижение результата
ДЫХАНИЕ
Особая методика дыхания обеспечит клетки...
Курс «Формулаздорового пищеварения» создан для тех людей, которые:
– никак не могут решить свои собственные проблемы со здоровьем
– устали от походов по врачам, потому что лечение приносит лишь временное улучшение
– перепробовали много нутрицевтических схем, но не добились желаемого результата...
Темы лекций:
Как определить созависимость и как она разрушает ваши отношения и жизнь
Как родительские сценарии определяют наше настоящее - и как освободиться от них
Как ценить себя и как сформировать здоровую самооценку
Как справляться с сильными эмоциями и чувствами и не давать им власть над...
Мастер-класс для вас, если вы:
Хотите улучшить работу своего желудочно-кишечного тракта
Мечтаете составить рацион, идеально подходящий именно вам
Задумываетесь о том, как избавиться от изжоги, метеоризма, тошноты, неприятного запаха изо рта и других проблем с пищеварением
Желаете разобраться с...
Эфиры и оздоровительные практики в июле
Эфир «Кетодиета. Универсальный протокол питания или небезопасная модная тенденция. Мое мнение» и оздоровительная практика «Кетоменю от Кати Янг»
Эфир «Базовый биохимический чекап. Интерпретация анализов» и оздоровительная практика «Оптимумы биохимического...
Меню для вас, если вы:
Задумываетесь о том, как провести новый год вкусно и полезно
Желаете попробовать новые вкусовые сочетания от бренд-шефа
Хотите хорошо чувствовать себя в новогодние праздники
Мечтаете вызвать восхищение у гостей и членов семьи новыми аппетитными блюдами
Ищете способ, как не...
Сообщество для Вас, если Вы:
Ищите эффективные инструменты для поддержания здорового образа жизни
Задумываетесь о своем здоровье и его улучшении
Хотите жить качественно и с удовольствием
Мечтаете сохранить молодость тела на долгие годы
Понимаете, что лучшая инвестиция - это инвестиция...
Кому подойдёт обучение:
Бизнес-тренерам
Научитесь создавать курсы и программы обучения. Узнаете, как запустить онлайн-обучение в компании. Курс поможет повысить свою стоимость на рынке труда, стать частью масштабных проектов или вырасти в должности.
HR-менеджерам
На реальных кейсах разберёте...
В последних опросах было большое количество заявок на тему инсулинорезистентности (ИР) и многие просили сделать про неё мастер-класс.
⠀
Очень часто встречаются жалобы, связанные с этим состоянием:
▪️постоянная тяга к сладкому
▪️частые перекусы
▪️переедание
▪️висцеральное ожирение вокруг талии...
Эфиры и оздоровительные практики в феврале
1 Эфир «Постковидный симптом»
и список оздоровительных мероприятий «Как самостоятельно помочь себе справиться с ним»
2 Эфир «Палео-протокол: базовые принципы. Как мягко организовать переход на него. Выбор продуктов»
и чек-лист «Как персонализировать...
Пошаговый практикум по наведению порядка в организме
Старт и продолжительность 16 ноября - 13 декабря
Программа курса:
Первая неделя
Презентация протокола и меню курса
Лекции по физической активности, работе со стрессом и нарушениями пищеварения
Лекции о самых распространенных патологических...
Курс для вас, если вы:
Хотите научиться восстанавливать свой организм от стресса
Мечтаете сохранить молодость и красоту тела на долгие годы
Беспокоитесь о том, как укрепить свой иммунитет в период простуд и гриппа
Желаете подготовить организм к беременности, снижению или набору веса, менопаузе...
Сообщество - это:
Тематический прямой эфир от Кати Янг и приглашенных специалистов 1 раз в неделю
Оздоровительная практика 1 раз в неделю
Возможность задать вопрос кураторам по теме эфиров и практик в специальном Telegram-чате на тарифе «С поддержкой»
Доступ в закрытый Instagram-аккаунт на месяц...
Почему заместительная гормональная терапия не всегда эффективна при лечении щитовидной железы?
⠀
Чтобы добиться максимальной компенсации симптомов гипотиреоза и других нарушений в работе щитовидной железы, необходим холистический подход к организму. Это означает не делить организм на части, а...
Стресс – это не событие или воздействие, а наша реакция на происходящее. А значит, с этим состоянием можно справиться, если знать необходимые практики и правильно их применять.
Стресс отражается на нашем самочувствии ввиде усталости, выпадения волос, болей в спине, мышцах, низкого либидо...
Курс для вас, если вы:
Чувствуете усталость почти сразу после пробуждения
Часто раздражаетесь без особой причины и не знаете, как это исправить
Не знаете, где взять энергию на реализацию своих целей
Ищете инструменты для увеличения собственной эффективности
Планируете путешествовать до глубокой...
Сообщество для Вас, если Вы:
Ищите эффективные инструменты для поддержания здорового образа жизни
Задумываетесь о своем здоровье и его улучшении
Хотите жить качественно и с удовольствием
Мечтаете сохранить молодость тела на долгие годы
Понимаете, что лучшая инвестиция - это инвестиция в свое...
Сообщество для Вас, если Вы:
Ищите эффективные инструменты для поддержания здорового образа жизни
Задумываетесь о своем здоровье и его улучшении
Хотите жить качественно и с удовольствием
Мечтаете сохранить молодость тела на долгие годы
Понимаете, что лучшая инвестиция - это инвестиция в свое...