Почти всегда в плохом поведении детей окружающие склонны винить родителей. Да и мамы с папами подчас с этим согласны. Разбаловали, дали больше свободы, чем было нужно, спускали с рук мелкие проступки и шалости. А в итоге ребенок чувствует полную вседозволенность, не слушается и не считает...
Описание книги
С детским упрямством и своеволием так или иначе сталкиваются все родители. Как быть, если ребенок ведет себя плохо, игнорируя или отвергая ваши требования? Что делать, если вы исчерпали все средства, чтобы добиться послушания, или если «конфликт поколений» так вас утомил, что...
Посмотрите на свою жизнь со стороны. Все ли Вас в ней устраивает? Быть может, вы бы хотели добиться большего в этой жизни, но не знаете как?
Махатма Ганди когда-то сказал: «Хочешь изменить мир – начни с себя».
Действительно, ключ к успеху кроется именно в нас. Просто многие из нас не знают...
Роберт Джекман – психотерапевт с 20-летним опытом в области установления границ и поиска аутентичного «я».
В тот или иной момент мы все задаем себе вопросы:
• Почему я хочу сбежать от своей жизни?
• Почему я допускаю одни и те же ошибки?
• Почему я окружаю себя токсичными людьми?
• Почему я...
Описание книги
Часто испытываете чувство вины? Боитесь говорить «нет»? Сомневаетесь в своих желаниях? Терпите плохое обращение?
Рекомендации опытного психолога Ольги Сульчинской помогут вам эффективно отстаивать личные границы!
Ольга Сульчинская – психолог-консультант и писатель, член...
Установление границ никогда не вредит психике ребенка. Психике ребенка вредит их отсутствие. Если что-то можно разрешить – разрешите. Если что-то можно дать – дайте! Для чего же нужны границы между родителями и детьми, и как их правильно устанавливать?
На лекции известный детский и...
Как остановить импульсивные реакции, установить личные границыРоберт Джекман – психотерапевт с 20-летним опытом в области установления границ и поиска аутентичного «я».
В тот или иной момент мы все задаем себе вопросы:
• Почему я хочу сбежать от своей жизни?
• Почему я допускаю одни и те же...
Базовый онлайн-урок про безопасное общение. Учимся понимать и защищать свои границы, уважать границы других, отличать настоящих друзей от тех, кто использует или обижает. Строим безопасную дружбу.
– Установление границ никогда не вредит психике ребенка. Психике ребенка вредит их отсутствие. Если что-то можно разрешить – разрешите. Если что-то можно дать – дайте!
Для чего же нужны границы между родителями и детьми, и как их правильно устанавливать?
О книге:
Благодаря программе из четырех шагов, разработанной психотерапевтом Дженни Миллер, вы сможете заглянуть внутрь себя, установить четкие границы во взаимодействии с другими людьми, вернуть себе душевное равновесие и контроль над своей жизнью.
Установитьграницы —...
✓Не умеешь говорить «нет» окружающим
✓Ставишь интересы других выше своих
✓Чувствуешь к себе неуважительное отношение
✓Не можешь за себя постоять
✓Терпишь нападки коллег
✓Обесцениваешь себя как личность
После прохождения курса:
Разберись, кем и как нарушены твои личные границы
Узнай, как...
О книге:
Пять техник — именно столько нужно освоить, чтобы научиться отстаивать свои границы в любом разговоре. Вы научитесь говорить «нет», сможете стать более гибким во многих вопросах, адекватно реагировать на ситуацию, без страха противостоять язвительности оппонента.
В книге «Как...
Если вы:
• часто испытываете чувство вины
• боитесь отказывать
• слишком заботитесь о других
• чувствуете напряженность в отношениях
• упускаете счастливые возможности
• страдаете от отвержения
• перегружены информацией
• сомневаетесь в своих желаниях
• терпите плохое...
Эти семинары для вас, если:
— Вы родитель чада от 0 до 10 лет;
— Вы порой не знаете, как реагировать, когда ребенок хулиганит;
— Вы срываетесь, потому что он не слушется вас!
— Вы не уверены, правильно ли выстраиваете систему запретов и поощрений!
Почему протест и непослушание — это...
Все мы хотим, чтобы наши дети были успешными, богатыми и счастливыми людьми. Ведь дети – это наше будущее. Но, к сожалению, часто бывает так, что, несмотря на отличные оценки в школе и ярко выраженные лидерские качества, потом в дальнейшей, взрослой жизни, успех так и не приходит. На каком этапе...
В чем сложность выставить подростку границы?
В отсутствии нашей уверенности, правильно ли я поступаю. Чаще всего при сложной ситуации мы чувствуем растерянность или злимся. Эти чувства не помогают нам принять верное решение, и мы либо отступаем, и они садятся нам на голову, либо с перепугу...
Все родители обожают своих детей и готовы исполнить почти все их желания. И частенько нам с трудом удается найти правильный баланс между этими вечными просьбами и нашими представлениями о дозволенном. В результате – скандалы, слезы, осуждающие взгляды прохожих и противное чувство неловкости и...
Описание книги
Наш мозг – это не только инструмент, способный запоминать и воспринимать информацию, но и мощный орган, которому под силу создавать новую реальность. Хотите узнать о важности упражнений для мозга, техниках концентрации, силе позитивного мышления и визуализации? Тогда эта...
Тренинг родительских навыков в формате психологической онлайн-игры
Освойте навыки, которые помогут вам наладить отношения и избавиться от криков, истерик и ежедневных боев с собственным ребенком!
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
Через 4 недели, ВЫ обнаружите что:
Вы перестали кричать и наказывать -...
У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля – этот список, как утверждает...