Результаты поиска по запросу: Тёмная психология: как избавиться от токсичной коммуникации (Олег Афанасьев, Николай Иняхин)

Токсичная коммуникация разрушает корпоративную культуру, снижает продуктивность и способствует выгоранию сотрудников. Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет понять скрытые механизмы манипуляций, психологического давления и конфликтов в рабочих коллективах. На страницах книги вы...

Курс из 5 онлайн-уроков общей продолжительностью 1,5 часа. Возможность самостоятельно избавиться от панических атак. Программа курса: 1. Причины панических атак и основные принципы избавления от них. 2. Суть панических атак и основные идеи когнитивно-поведенческой терапии. 3. Эффективный...

Сеанс поможет вам очень быстро освободиться от гнева и боли, в плену которой Вы находились до сих пор, обрести покой и начать жить дальше. Гипноз поможет вам освободиться от влияния семейной распри и пойти по жизни дальше Гипноз может быстро успокоить ваши чувства и поможет по-новому взглянуть...

Сеанс поможет вам обрести мир в душе и ощутить удовлетворение в рамках собственной личности, - так, чтобы вам больше не пришлось метаться от одного партнёра к другому в тщетных поисках счастья. Избавившись от любовной зависимости, Вы сможете обрести мир в душе и наконец-то насладиться...

О книге: Эта книга — не просто руководство по восстановлению цвета волос. Это живой многогранный путь к возвращению внутренней силы, молодости и связи с истоками. В ней объединены древнейшие практики Востока, мощные телесные техники, природные рецепты и современные технологии оздоровления...

Подписка "Здоровое тело" Готовые комплексы упражнений на все проблемные зоны, которые помогут избавиться вам от боли и дискомфорта, хрустов, а также повысить мобильность спины и суставов. 7 модулей упражнений поделенных в зависимости от проблем (например: плечи без боли, сильные колени, работа...

Что такое гнев? Происхождение и возникновение гнева. О чём говорит нам гнев? Признаки гнева. Связь гнева с разумом и памятью. Последствия гнева. Гнев и концентрация внимания. Связь качества гневливости с питанием и режимом дня. Экологичные и неэкологичные способы выражения эмоции гнева. Связь...

На курсе: Узнай природу твоих навязчивых мыслей Замени эти мысли на более эффективные и позитивные, используя лучшие техники Смени «пластинку» в своей голове и предотврати появление новых навязчивых мыслей Настройся на позитивное восприятие и открой для себя новые возможности Избавься от...

Из этой небольшой инструкции вы узнаете, какие первые шаги необходимо сделать для самостоятельной работы над негативными установками. Чтобы получить результат, рекомендую выполнять упражнения письменно. Так вы сможете выявить и изменить гораздо больше негативных мыслей, которые мешают вам жить и...

3 ключевых фактора для того, чтобы Ваши действия были эффективны КЛЮЧ 1. ХЛАДНОКРОВИЕ Вам предстоит сделать немало, поэтому хладнокровие и выдержка - это Ваши основные козыри. В этом видео рассказывается, как же сохранить холодную голову при таких сложных обстоятельствах, как измена любимого...

забудете, что такое срывы и «зажоры», осознав истинные причины, которые вы заедаете перестанете себя сдерживать и ущемлять, постепенно и добровольно (!) снижая вредную пищу в рационе проработаете тягу к сладостям и поймёте, что стоит за желанием есть вкусняшки Результаты Комплименты от...

Сепарация от родителей Вы узнаете, что делать, чтобы родители были довольны и вы "не наступали на горло собственной песне". Если вы давно мечтали взять жизнь в собственные руки, то эта лекция станет первым шагом к новой жизни. Как избавиться от инфантилизма В теле огромного количества взрослых...

О книге В книге "Ломаем сценарии: Как избавиться от цикличного поведения" автор предлагает читателям шанс вырваться из плена привычных сценариев и начать жить осознанно. Эта книга, построенная на глубоком анализе природы цикличного поведения, станет вашим путеводителем на пути к изменениям...

ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИНГЕ ? 1) Как обрести мотивацию к достижениям и почему с вредными привычками это точно не получится? 2) Почему одни подвержены вредным привычкам, а другие нет? 3) Пошаговая стратегия избавления от негативной привычки: ПОРНО, ИГРЫ, КУРЕНИЕ, АЛКОГОЛЬ, СОЦ СЕТИ, ПЕРЕЕДАНИЕ и ТД. 4)...

На вебинаре вы узнаете: Три основные причины невроза О связи невроза и подавлении своей сексуальности О синдроме хорошей девочки О манипуляциях в семье О методах работы с неврозами Также вас ждет мега-полезная техника Длительность: 2 часа

Не можете уснуть ночью? Устали засыпать и тут же просыпаться? Нарушения сна или бессонница – частая проблема, с которой сталкивался хотя бы раз в жизни каждый человек, независимо от возраста.

Аннотация от ЛитРес К двадцати шести годам Ада уже успела сделать себе имя. Она фотограф, хорошо зарабатывает, полностью себя обеспечивает. Пусть это занятие ее порой выматывает, зато она ни от кого не зависит. Ада думала, что так будет всегда, но все пошло под откос. Один неверный шаг на...

Зависимости – это не приговор, но серьезная и деликатная проблема, и для ее решения нужен компетентный помощник. Перед вами книга, в которой известный отечественный психотерапевт Г. В. Старшенбаум обобщает полувековой опыт работы с проблемами зависимости у своих клиентов. Книга содержит...

Обида – отвратительное чувство: это гамма негативных эмоций – боль, страдание, гнев, агрессия, направленных внутрь себя это эмоциональная воронка, которая затягивает в негатив, словно в омут, и нарастает как снежный ком это бессмысленная трата времени и энергии, которые можно направить в мирное...

Пособие по целлюлиту: Ты узнаешь все о целлюлите! Из-за чего он появляется, какие ошибки ты допускаешь и как это предотвратить? Все методы борьбы с целлюлитом! А именно: все о технике вакуумного массажа и чем его заменить, если есть противопоказания. Рецепты тех самых обертываний: (холодных и...