1. Цап Царап

    Скачать Ты свободен! Куда вы сливаете энергию. Аудиокнига (Дина Бабаева)

    Из 68 подростков только трое смогли провести восемь часов наедине с собой, не обращаясь к другим людям и не хватаясь за гаджеты, – таков результат эксперимента известного российского психолога. А что насчет взрослых? Вы пробовали остаться наедине с собой, не отвлекаясь ни на что? Дина Бабаева...
  2. БобГубка

    Скачать Ты свободен! 1 шаг: Услышать тело. Аудиокнига (Дина Бабаева)

    В этой лекции вы поговорите со своим телом – и обратитесь к душе. Мы привыкли слушать ум, но забыли, что он транслирует то, что мы узнали извне. Голос разума заглушает речь души – ей ничего не остается, кроме как влиять на тело. Тогда проявляется психосоматика. Душа просит: «Остановись, послушай...
  3. Настёнка

    Скачать Ты свободен! 5 шаг: Перестать обвинять других. Аудиокнига (Дина Бабаева)

    Перестать кого-то винить сложно. Еще сложнее – прекратить обвинять себя. Но только так можно привнести гармонию в свой маленький мир. Дина Бабаева в этой лекции рассказывает, как разделять понятия вины и ответственности, персонального и глобального. Снижайте градус негатива с практиками из этого...
  4. пикаЧО

    Скачать Ты свободен! 4 шаг: Полюбить себя. Аудиокнига (Дина Бабаева)

    Иногда внутреннему ребенку нужно, чтобы о нем позаботились. Ему не помешают радость и приятные события. Только теперь модно быть сильными и независимыми достигаторами: взрослыми, на крайний случай, родителями. В этой лекции Дина Бабаева говорит о том, как важно принимать все три своих состояния...
  5. Носок

    Скачать Ты свободен! 2 шаг: Поверить в себя. Аудиокнига (Дина Бабаева)

    Автомобиль выезжает из пункта А и долго-долго движется к пункту Б. Возможно, он туда никогда и не приедет. Похоже на начало странной математической задачки, но это описание пути большинства людей. В пункте А мы боимся всего, а особенно – стать ненужными обществу. Мы ищем чужого одобрения, хотя и...
  6. Обезъяна

    Скачать Ты свободен! 3 шаг: Принять эмоции и чувства. Аудиокнига (Дина Бабаева)

    Хмурое утро, дождь заливается за воротник, в вагоне метро сплошь печальные люди, которые едут на нелюбимую работу. Что вы чувствуете, попадая в такую среду? День становится отвратительным, дождь – ледяной водой, люди вокруг – чудовищами, а работа – адом. Но ведь эпитеты подбираете вы! Утро может...
  7. Кот феликс

    Скачать Братья Воронцовы. Ты станешь моей. 1 книга. Аудиокнига (Дина Данич)

    Первая книга в серии "Воронцовы и их дети" О книге «Ты станешь моей» – роман Дины Данич, входит в цикл «Братья Воронцовы», жанр современный любовный роман, остросюжетный любовный роман, романтическая эротика. Она стала его одержимостью. Целью, которую он обязательно добьется. Ведь ему не...
  8. Василиска

    Скачать Куда ты пропала, Бернадетт? (Мария Семпл)

    Бернадетт Фокс бесследно исчезла за два дня до Рождества. За день до отъезда в обещанный дочери в награду за отличную учебу семейный круиз в Антарктиду… Окружающие привыкли к странностям Бернадетт: она почти не выходит из дому, не ухаживает за газоном, отказывается заседать в родительском...
  9. Пика-Пика

    Скачать Я свободен от сигарет. Аудиокнига (Александр Кошкарев)

    О книге Практическое руководство, написанное с целью помочь людям, желающим избавиться от вредной привычки курения. Автор предлагает уникальный подход, основанный на комбинации опыта своей собственной борьбы с зависимостью от никотина и передовых научных исследований в данной области...
  10. ДональдТАК

    Скачать Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни (Джон Кабат-Зинн)

    Описание книги Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое...
  11. Мейма

    Скачать Куда уходят люди. Аудиокнига (Ольга Валяева)

    Книга основана на концепции реинкарнации - перерождения души. Читает: Ксения Бржезовская Длительность 33 минуты Книга основана на концепции реинкарнации - перерождения души. Когда ваш ребенок спросит вас об этом - что вы ему ответите? Как вы ему расскажете о том, что будет после? И как вы сами...
  12. Гусяка

    Скачать Ключевые идеи книги: Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни. Аудиокнига (Джон Кабат-Зинн)

    О книге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что бы с вами ни случилось, это уже случилось. Самый важный вопрос, как вы будете с этим справляться. Или, другими словами, «Что теперь?». Нравится нам это или нет, мы вынуждены иметь дело с...
  13. VOXit

    Скачать Кто Я (Екатерина Дятлова)

    Интенсив будет полезен, если вы хотите: Разобраться, куда вы вкладываете/тратите время или куда оно утекает. Познакомиться с собой поближе, узнать каким вас видят люди. Наконец-то ответить себе на вопрос ‎кто я? Для кого? Для тех, кто сейчас находится перед каким-либо выбором или на перепутье...
  14. Tantaliya

    Скачать [Аудиокнига] На Верхней Масловке (Дина Рубина)

    Описание книги «Вот вы говорите – идеальная любовь… Для меня идеальная любовь – это сильное духовное потрясение. Независимо от того, удачно или неудачно она протекает и чем заканчивается. Я полагаю, что чувство любви всегда одиноко. Даже если это чувство разделено. Ведь и человек в любых...
  15. Tantaliya

    Скачать [Аудиокнига] Медная шкатулка (сборник) (Дина Рубина)

    Описание книги Новый сборник рассказов Дины Рубиной в исполнении автора! Если что и волнует меня с годами, так это истории человеческих судеб. Рассказанные без особых подробностей, просто, даже отстраненно, – они как монолог попутчика в поезде дальнего следования. И после бессонной ночи все...
  16. Цап Царап

    Скачать [Аудиокнига] Джентльмены и собаки (Дина Рубина)

    Описание книги Я написала эту повесть в ранней молодости, дурачась и играя, за несколько дней, а точнее, за те 24 дня путевки в доме творчества художников в Гурзуфе, где мы с сестрой Верой с утра до вечера валялись на пляже, ржали и наперегонки придумывали английские имена. Почему мне захотелось...
  17. Салютов

    Скачать [Аудиокнига] Жилаю щастя. Афтор (сборник) (Дина Рубина)

    Описание книги Эти странные картинки «за жизнь», торопливые картинки из записной книжки, которые – считала я – и права быть опубликованными не имеют, возникли так давно, что, называя год и обстоятельства, я обязана кое что обстоятельно пояснить. Что касается свободной речи, не изгвазданной...
  18. Космос

    Скачать Куда мы попали? Аудиокнига (Татьяна Черниговская)

    Человечество заблудилось, потерялось в пространстве и времени… Бродит по планете как неприкаянное. Даже и не бродит, а носится. Куда бежит? За Мичуриным, призывавшим не ждать милостей от природы, а брать их у неё, довольно агрессивно. Ну вот природа и ответила: поставила на паузу сразу всё...
  19. ДональдТАК

    Скачать Ты справишься! - Как найти креативную электростанцию под названием Вы, 2023 (Дейн Хир)

    Ты справишься: Как найти креативную электростанцию под названием «вы» Не пора ли выйти из колеи и начать создавать? Давайте же запустим вашу креативную ракету! Нажмите красную кнопку – и поехали! Формат: mp3, полный транскрипт
  20. Сумасшедший конь

    Скачать Ты то, что ты думаешь. Аудиокнига (Вик Джонсон)

    Описание книги: Когда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях и вскоре чувствуем отчаяние. В таком состоянии справиться с трудностями намного сложнее, ведь наше подсознание аккумулирует негативный опыт. Помните, что мы сами хозяева своей жизни, а значит, счастье или...
Сверху