ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ КУРСА ТЫ:
1. Научишься классно танцевать тверк
2. Улучшишь «женское» здоровье
3. Станешь раскрепощенней, тебе будет намного проще знакомится и общаться с мужчинами
4. Будешь чувствовать себя уверенней
и сексуальней
5. Получишь заряженное окружение единомышленников внутри курса...
Яркие танцевальные элементы, акцентирующие внимание на бёдрах и ягодицах, хорошо прорабатывают брюшные, бедренные и ягодичные мышцы. Энергичный и динамичный тверк не оставит ни одну попу без внимания. Танец затянет тебя ритмичностью движений, женской энергетикой и сексуальностью. После первых...
О курсе (или чему я могу вас научить исходя из своего, не по годам, богатого опыта)
Прямо в вашей комнате я сделаю из Вас профессионального танцора, конечно не без Вашего труда.
Я помогу Вам обрести фигуру мечты. Будут отдельные курсы по прокачке вашей попы, животика и ног, при участии...
Яркие танцевальные элементы, акцентирующие внимание на бёдрах и ягодицах, хорошо прорабатывают брюшные, бедренные и ягодичные мышцы.
Энергичный и динамичный тверк не оставит ни одну попу без внимания.
Танец затянет тебя ритмичностью движений, женской энергетикой и сексуальностью.
После первых...
Яркие танцевальные элементы, акцентирующие внимание на бёдрах и ягодицах, хорошо прорабатывают брюшные, бедренные и ягодичные мышцы.
Энергичный и динамичный тверк не оставит ни одну попу без внимания.
Танец затянет тебя ритмичностью движений, женской энергетикой и сексуальностью...
Двухнедельный экспресс-курс по тверку с нуля
Содержание курса:
Знакомство с Twerk
Базовый шейк
Шейк на прямых ногах
Шейк баскетбольный мяч+радуга
Шейк в плие
Кардио-тверк (3 мини-комплекса)
Урок на женственнос - урок для проработки спины по развитию
UPGRADE ФИГУРЫ С АНАСТАСИЕЙ МАЛЫШЕВОЙ
12 тренировок в домашних условиях в ЗАПИСИ
Авторская программа питания с рецептами на 21 день
Растяжка с Анастасией Малышевой
Разминка
Утренняя зарядка
+ бонус
Базовые тренировки по TВEРКУ
Что тебя ждет га марафоне:
12 тренировок в домашних условиях в ЗАПИСИ
12 эффективных сессий, записанных специально для вас, чтобы ты могла улучшать свою форму и похудеть прямо у себя дома
Авторская программа питания с рецептами на 21 день
Авторская программа питания на 21 день — это путь к...
Строение ногтя
Болезни кожи рук и ногтей
Средства защиты мастера во время работы
Дезинфекция и стерилизация. Этапы выполнения
Обзор инструментов для маникюра
Рабочее место мастера
Этапы выполнения маникюра
Основные формы и опил ногтей
Как правильно держать инструмент
Этапы выполнения...
ПРОГРАММА КУРСА:
1 модуль. Камера и настройки.
2 модуль. Свет и оборудование.
3 модуль. Работа со светом.
4 модуль. Композиция и цвет.
5 модуль. Работа в студии.
6 модуль. Коммерческая подача.
7 модуль. Работа с разными предметами.
8 модуль. Съемка в высоком и низком ключе.
9 модуль. Каталожная...
Ты думаешь, что дизайн не для всех, а прокачивать скилл слишком долго?
Страх потерпеть неудачу
Нужно знать слишком много, следить за трендами и постоянно практиковаться.
У меня на это нет времени, хочу зарабатывать уже сейчас
Неуверенность в своих силах
Я не смогу освоить нужные инструменты и...
Курс построен на практике. Повторяя простые движения, вы нарабатываете мышечную память.
Чему я научусь:
Кроме того, что на курсе мы изучаем все базовые операции на однофонтурной машине, по каждой теме есть самостоятельная работа. В ней мы разбираем вязание конкретного изделия.
Какие изделия...
Курс построен на практике. Повторяя простые движения, вы нарабатываете мышечную память.
Чему я научусь:
Кроме того, что на курсе мы изучаем все базовые операции на однофонтурной машине, по каждой теме есть самостоятельная работа. В ней мы разбираем вязание конкретного изделия.
Какие изделия...
По окончании обучения у вас будет полное понимание работы с Ипотекой, а также готовый сайт, CRM-система для работы с клиентами, все шаблоны документов, скрипты продаж, калькуляторы и многое другое.
Модуль 1: Введение в брокерскую профессию
Модуль 2: Взаимодействие брокеров с банками —...
Cоздай с нуля собственный бренд одежды
ТарифСтандарт
Про что курс
Про то, как сразу создать успешный бренд одежды и начать зарабатывать
Как не переплачивать на каждом этапе работы и знать что сколько стоит
Как не совершить много ошибок, а сразу правильными шагами идти к результату
Как сделать...
Освой навык графического дизайна за 6 недель и начни зарабатывать от 50 тысяч рублей в месяц
Пройдя курс ты получишь
Навыки в программах
Сильная база и секреты быстрой эффективной работы в Adobe Photoshop, Illustrator и InDesign с нуля
Сильное портфолио
Уже на курсе ты начнёшь создавать...
Английский с нуля и сразу «правильно», чтобы собрать уверенную базу и начать говорить
Практика, задания с проверкой по всем темам для уверенной базы
Чёткая система обучения, чтобы быстро освоить базу и двигаться вперёд
Поддержка мотивации и прогресса на время всего обучения
Этот марафон для...
Курс в записи.
Возможна рассрочка — предоплата 50% и ближе к концу курса оставшиеся 50%
Преподаватель: художник-пастелист АнастасияСерая
Уровень подготовки: 0+
Практический курс по рисованию человеческого портрета ссамых основ. После прохождения курса вы будете уверенно писать портреты друзей...
Cоздай с нуля собственный бренд одежды
Про что курс
Про то, как сразу создать успешный бренд одежды и начать зарабатывать
Как не переплачивать на каждом этапе работы и знать что сколько стоит
Как не совершить много ошибок, а сразу правильными шагами идти к результату
Как сделать свой бренд...