ЧЕК-ЛИСТ по СУШКЕ Чек-лист для тебя, если ты:
Хочешь терять жировую прослойку и максимально сохранить мышцы
Хочешь рельефное тело
Хочешь изменить вкусовые рецепторы и отвыкнуть от сильно сладкой/насыщенной еды
Хочешь спокойно смотреть на еду и контролировать аппетит
Книга "Не в еде дело"
Лучшая книга о еде и ее дружбе с человеком
Книга-практикум по осознанному питанию "Не в еде дело" для тебя, если ты:
перепробовала все методы похудения, но они на тебе не сработали
отчаялась в попытках найти контакт с едой
запрещаешь себе то, что любишь...
Чек-лист для тебя, если ты:
отчаялась в попытках убрать лишние см на талии
не знаешь, что делать с боками и выпирающим низом живота
пробовала все известные методы, но они не сработали
дефицит калорий тебе не помог
Что ты получишь?
Действенную инструкцию по приобретению талии
Поймешь, почему...
У меня ушли годы и сотни тысяч на работу с психологом, чтобы научиться жить без загоновв еде. Чтобы есть то, что хочется и находиться в том теле, в котором мне хочется быть.
Я бы уже могла купить свою квартиру, но по прежнему живу всъёмной и продолжаю работать над своим пищевым поведением по...
Курс «Тотальная Трансформация» для тех, кто:
Хочет трансформировать не только тело, но и голову. Мыслить в направлении осознанности в питании, а не всторону диет и запретов.
Кто хочет избавиться от лишних килограммов и лишних мыслей о еде и похудении.
Кто живет установками «похудею с...
ЧТО ВХОДИТ В ГАЙД ПО СЛИВУ ВОДЫ:
рацион на 14 дней (на 5 разных калорийностей от 1500 ккал до 2000 ккал)
пpoдуктoвая корзина на 14 дней
10 схем слива воды
расчёт свой нормы БЖУ для слива воды
новые методы по быстрому минусу в объёмах
мои секретные лайфхаки по сливу воды
как я слила...
Введение в работу сшоколадом
История и происхождение шоколада
Шоколадные плантации: почему о них нужно знать?
Производство шоколада
Типы шоколада и какао-продуктов
Как дегустировать шоколад?
Как научиться разбираться в шоколаде?
Знакомство сшоколадом и орехами
Продолжительность урока - 2...
Четырехнедельная сушка (Фрэнк Медрано)
100 % работа свесом собственного тела!
Эта программа проведет вас по всем шагам на пути к невероятному СНИЖЕНИЮ количества жира ввашем теле! Плюс к этому вы будете поддерживать и выстраивать безжировую мышечную массу, оттачивая свое тело и придавая...
Рецепты, собранные в этой книге, помогут вам приготовить достойное завершение любого обеда - Десерты сшоколадом.
Семь поварят - ваши незаменимые помощники в будни и праздники. Все блюда, рецепты которых приводятся в книге, приготовлены и апробированы в кулинарной студии издательства "Аркаим"...
Специальный аудиоотчет "Карму всад. Переход В"
В данном отчете рассказывается как преодолеть влияние кармы и резко прыгнуть на другую квантовую орбиту. Даются подробные
пояснения почему это возможно.
А также почему бесполезны всякие старания, чистки кармы и другие всевозможные манипуляции для...
Не хочешь есть «печень», сельдерей, курицу с гречкой — не ешь, мы предложим тебе альтернативу.
Задача — сформировать здоровый и приятный рацион без стресса
Рацион без боли, без страха,
без принуждения
Психологическая поддержка участников Потока
Общий чат с участниками Потока
Личное ведение и...
Три дня, три материала и три разных декора!
⠀
РАБОТА С ТЕМПЕРИРОВАННЫМ ТЕМНЫМ ШОКОЛАДОМ
Темперирование
Лепка
Окрашивание
Крепление к торту
⠀
Будем делать мухоморы
⠀
РАБОТА С ТЕМНЫМ ПЛАСТИЧНЫМ ШОКОЛАДОМ
Приготовление пластичного шоколада
Лепка
Окрашивание с помощью аэрогафа и кистей
⠀
Будем...
Видеокурс по работе сшоколадом и изготовлению 2д и 3д молдов тремя разными способами.
В этом курсе вы научитесь делать:
простой шоколадный декор
вам откроется секрет изготовления слепочной силиконовой массы, с помощью которой, вы сможете делать ЛЮБЫЕ фигурки из шоколада и мастики.
Всего 12 видеоуроков и ты:
Сможешь работать с таким сложным материалом, как пайетки
Сошьешь комбинезон по своим меркам. Он идеально сядет по фигуре
Освоишь люксовую обработку швов без оверлока (даже на сложных материалах)
Точно будешь знать ответ на вопрос: "Что надеть на Новый год?"
Вы получите: запись видео уроков по декорированию 3-х пряников
Преимущества пряников, украшенных пластичным шоколадом:⠀
нереально вкусные⠀
не боятся влаги, поэтому не надо превращать пряники в кирпичики длительной сушкой⠀
даже мягкий пряник с пластичным шоколадомсохраняет свою форму⠀...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь о красивой белоснежной улыбке
Страдаешь от чувствительности и налета на зубах
Хочешь научиться ухаживать за полостью рта
Ищешь курс от профессионального стоматолога
Не знаешь о полноценной системе ухода за полостью рта
Постоянно...
Это сборник вкусных рецептов, в которых основное внимание уделяется использованию шоколада. Здесь вы найдете множество вариантов приготовления шоколадных десертов, выпечки, напитков и вторых блюд, которые не только богаты вкусом, но и просты в приготовлении. Книга подарит вам новые идеи, как...
По многочисленным просьбам читателей! Это новый пошаговый курс который стартует 27 августа. Но сейчасвы можете купить его в рамках этой акции
также всего за 990 рублей вместо 4500, которые будут уже всамом магазине после 27 августа.
Я уже давно получаю много вопросов по поводу целительства и...