Аннотация к "Силовойфитнесс:Худеемсгирями! (DVD)
Комплекс упражнений для эффективной борьбы с лишним весом, гармоничного укрепления мышечных групп, улучшения осанки.
Оригинальный DVD, вес 3.28 Гб. с меню, разрешение видео 720 Х 576
Вы приобретаете доступ к 11 видеозаписям
Их небольшая история
Рекомендации по весу гири
Музыкальное сопровождение. Танцуйте! Сочиняйте сами! Позвольте гире увлечь вас
Танцы можно использовать на групповых, персональных тренировках и для личных занятий
Чему вы научитесь:
Обретете силу и выносливость
Укрепите мышцы всего тела
Получите драйв и заряд бодрости от занятий
Избавитесь от лишнего веса (при необходимости)
И всего этого вы добьетесь занимаясь дома всего 15 минут в день
Описание:
Вы хотите развить силу и выносливость, укрепить мышцы...
Настоящая книга посвящена истории возникновения, основным этапам формирования и современному состоянию мирового валютного рынка. Рассматриваются внутренняя организация валютного рынка и основные, наиболее широко применяемые методы анализа финансовых рынков, позволяющие предсказывать поведение...
Современный и адекватный подход к силовым тренировкам, учитывающий частые проблемы со спиной, шеей, суставами;
Короткие (на 15-20 минут) комплексы, соединив которые между собой, вы можете получить полноценную часовую тренировку для занятий дома или в спортзале;
Последовательная работа со всеми...
4 апреля - 1 мая 2022 года
Курс длится 28 дней
Единственный онлайн-курс похудения с медицинским подходом
На курсе вас ждёт:
Пять видов питания на выбор
— Правильное трех разовое
— Правильное пяти разовое
— Вегетарианское
— Белково-углеводное чередование
— Для молодых мам
Четыре вида тренировок...
Этот цифровой фитнес-планировщик содержит все необходимое для управления своим весом и образом жизни. С помощью этого планировщика вы легко сможете установить свои цели, блюда и тренировки. Следи за своим весом и сделать свою жизнь здоровее!
Он включает в себя:
- Обложка
- Мои сведения
- План...
12 силовых с утяжелениями, которые можно выполнять как дома, так и в зале (3 раза в неделю)
16 тренировок из цикла «коррекция» (4 раза в неделю)
МФР с оборудованием
Работу с дыханием и тазовым дном
Работу с отёками
Работу по улучшению мобильности грудной клетки
Работу по улучшению...
Пришла пора избавиться от этих проблем
на новом авторском курсе
Доктора Натальи Зубаревой
Этот курс для вас, если:
Отражение в зеркале не радует
Начинаете и бросаете тренироваться
Хотите похудеть без вреда для здоровья
Растерялись в море информации о похудении
Пройдя курс вы сможете...
Все хотят достать таблетку, чтобы она волшебным образом сжигала лишний жир!
Хочешь такую? Тогда регистрируйся на наш вебинар 31 августа!
Программа вебинара:
Как похудеть и не вернуть лишние килограммы
Какие жиросжигатели безопасны и эффективны
Кардио тренировки - эффективны ли?!
Супер-диета -...
Приглашаю тебе на мой мастер - класс
по техникам:
1. Гинекологическому Фитнесс - массажу
(Этот вариант массажа отличается от того, что давала на Гармонии гормонов)
2. Массажу груди
3. Упражнениям, возвращающим матку на место
Длится 1 час 50 мин
Гинекологический фитнес - массаж мой...
Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»:
7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные
комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле
силовая составляющая для активации мышц и более эффективных результатов...
Первый мастер-класс: Индийская кухня
В меню: Матар-панир, Палак-панир, плов Бирьяни, Масала-чай.
Что вас ждёт:
Узнаете больше о специях и их свойствах.
Как правильно специи выбирать, как определить их качество.
Влияние специй на здоровье.
Как удивить своих близких традиционной индийской кухней...
Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»:
7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные
комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле
силовая составляющая для активации мышц и более эффективных результатов...
12 силовых с утяжелениями, которые можно выполнять как дома, так и в зале
16 тренировок из цикла «коррекция» (4 раза в неделю)
Силовая работа с отягощениями совместно с коррекционной программой – идеальное сочетание для активации и работы мышц поможет достичь потрясающего результата: более...
Что вы получаете:
-Выжимку моего опыта
похудения на 10 кг.
-Принцип питания без подсчета
калорий, чтобы начать худеть
спокойно и без напряга
-Удобную систему, по которой
вы сами составляете для себя
комфортное меню
В подарок вы получаете доступ
к 2 неделям в чате, где вы обретете
поддержку...
В честь Дня рождения курса: В апрельском потоке — все лучшие тренировки за 3 года проекта POPOVICHFIT
Ежедневные коррекционные и силовые тренировки в формате «следуй за мной» - комплексная работа с телом и со всеми взаимосвязями в нём, а также силовая составляющая для активации мышц и более...
ОНЛАЙН ТРЕНИНГ «МИЛЛИОН С ВЕБИНАРА» ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы хотите продолжать продавать только вживую, то я помогу вам создать лучшую продающую презентацию для конференции, мастер-класса или другого мероприятия.
Вы начинаюший инфобизнесмен, коуч или тренер, то продажи на вебинарах — это самый...
ОНЛАЙН ТРЕНИНГ «МИЛЛИОН С ВЕБИНАРА» ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы хотите продолжать продавать только вживую, то я помогу вам создать лучшую продающую презентацию для конференции, мастер-класса или другого мероприятия.
Вы начинаюший инфобизнесмен, коуч или тренер, то продажи на вебинарах — это самый...