Программа:
о модуль. «Введение»
-Знакомство с базовыми понятиями, что такое телесно-ориентированная психотерапия
1 модуль. «Глазной и челюстной блоки»
Глазной блок:
Поиск "слепых" зон
Комплекс упражнений для регулярного выполнения на неделе
Практика "разговор с собой" -Узнаем, куда страшнее...
Боль, напряжение в спине и шее...
А вы испытываете такое после стрессового дня? Хочется потереть шею. Кажется, что голова очень много весит или как будто кто-то сел на плечи?
Всё это признаки появления зажимоввтеле. Негативные и непрожитые эмоции после тяжёлого дня накапливаются втеле...
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
Уникальное сочетание телесных и психологических практик и медитаций, которые помогут освободиться от запакованных чувств и переживаний, начать жить полной жизнью.
Систему инструментов, которую вы не найдете на просторах интернета и которая легко встроится ввашу повседневную...
Страхи, тревоги и фобии – частые спутники современного человека , связаны с острым приступом страха конкретного предмета или ситуации, смерти или потери контроля над собой.
Во времена пандемии людей часто одолевают страхи и паника.
Сопровождается: волнением, страхом, ужасом, паникой.
Тревога –...
Ищешь способ вернуть свою фигуру и уверенность, но устала от скучных диет и мучительных тренировок? Книга Валентины Томлинсон «Мои секреты: Как стать хозяйкой в своём теле» — это именно то, что тебе нужно! С юмором и заботой автор делится своими проверенными методами по созданию тела мечты...
Elementor в Wordpress
Освойте навык, за который готовы платить на фрилансе.
Что будет на курсе:
Макет для верстки
В начале курса предоставим ссылку на макет Figma, чтобы Вы видели к какому итоговому результату мы должны прийти.
Установка Wordpress
Для начала зарегистрируем домен с...
Этот интенсив жля женщин, которым важно:
> отпустить чрезмерный контроль в жизни и научиться расслабляться
> принять свое тело и сексуальность
> перестать мечтать о лучшей жизни, жить ей уже сейчас
> прожить старые обиды и навсегда отпустить их
как все будет проходить
“
Я понимаю, как...
Участвуй в марафоне «Деньги в теле», если хочешь:
Ставить амбициозные финансовые цели и успешно достигать их
Получать достойную оплату своего труда, а не вкалывать за копейки
Пробить финансовый потолок экологично и с заботой о себе
Найти дело, которое приносит удовольствие и деньги...
Избавься от причин ежедневных отёков, сутулости, целлюлита и научись быть в контакте со своим телом!
КУРС ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ЕСТЬ:
Отёки на животе, ногах и где угодно и ты устала с ними бороться
Целлюлит, неровная кожа а тренировки в зале не помогают
Синяки под глазами и все заболевания исключены...
Онлайн-версия тренинга "Семь Ступеней Внутренней Свободы"
Прежде, чем стать действительно счастливой, успешной, здоровой, любимой...
НАДО СТАТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ СВОБОДНОЙ!!!
Обратите внимание, что ВСЕ курсы Анна Сухомлин продает в формате: аудио запись + презентация. Слушаете и листаете...
Почему у других людей желания и цели реализуются, а у тебя нет? это не случайность и не вопрос удачи
Если у тебя есть эти признаки, значит шансы на реализацию твоих желаний стремятся к 0:
-Не видишь цели за целями.
Живешь сегодняшним днем и боишься смотреть за горизонт
-Не мечтаешь вовсе или не...
Основная суть - работа с "программами" в теле, которые являются истинной причиной практически любых вопросов человека - начиная со здоровья, и заканчивая вопросами самореализации и поиска своего Пути.
Я постарался сделать ее простой, чтобы любой человек, независимо от возраста, состояния...
Чему вы научитесь:
- Научитесь делать домашние колбасы
- Научитесь готовить с теми инструментами, которые у вас уже есть
- Порадуете родных и близких вкуснейшими домашними колбасами
Программа курса:
1. Сосиски сливочные куриные
2. Колбаса вареная ветчинная, пивная (Bierschinken немецкий...
Фотография как кино. ТарифСамостоятельный
Программа:
Начало
Глава 1. Инструменты для создания кино - техника, свет, творческие приспособления
Глава 2. Особенности настроек
Самая важная
Глава 1. Отбор - стиль фотографа
Глава 2. Составляем серию в кино
Глава 3. Обработка в Lightroom
Творческая...
Специалист в области налоговой оптимизации и предпринимательских рисков, юрист, предприниматель.
более 15 лет опыта
более 10 лет в офлайн-бизнесе о комплексному обслуживанию бизнеса в России
помогла более 1000 клиентов сэкономить
оборот клиентов от 5 000 000 до 700 000 000 в год
Мой курс...
Контакты проверенных посредников
Контакты обменников
Чек-лист: рейтинг продавцов, размеры, примерный вес вещей
Коммуникация с продавцами
Способы оплаты разными способами
Верификация Alipay
Пополнение счета Alipay
Советы по работе с Alipay и избежание блокировок
Схема заказа из Китая в Россию
«В теле нестандарта» – книга о судьбе провинциальной девушки, не обладавшей стройной фигурой, но мечтавшей жить под прицелом камер. О моем пути к мечте и трудностях, которые подстерегали.
Я надеюсь, что прочитав эту книгу, многие девушки освободятся от комплексов и осознают, что в этой жизни...
КУРС 100% ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы ничего не понимаете в алгоритмах онлайн-продвижения
Считаете ИГ чистым убиванием времени для инфантильных взрослых. А вы серьезный человек
Уже давно ведете ИГ, но только сливаете энергию и время, а продаж онлайн нет
Не понимаете, с чего начать
Только думаете начать...
Для кого подойдёт этот курс?
Хотите двигаться легко без боли в спине
Много времени проводите сидя или за телефоном
Просыпаетесь с отёками по утрам
Если у вас вываливающийся живот, а хочется плоский
Восстановление после родов
Хотите начать заниматься, но не знаете с чего начать
Есть боли в шее...
4 недели тренировок, которые изменят качество вашего тела, научат управлять самочувствием и сделают здоровый образ жизни приятной рутиной
самостоятельный
/здесь вы сможете пройти весь путь сами
+ план тренировок на выбор: для дома или тренажерного зала
+ подробный и разнообразный план питания...