Книга в формате PDF
Объем: 106 стр.
Автор: МарияСоколова
О книге:
Вам больше не придется ломать голову над тем, что приготовить, а после срываться и утолять голод вредными жирамии быстрыми углеводами. Достаточно открыть книгу Маши Соколовой и выбрать полезный завтрак, суп или горячее блюдо...
Что вы получите:
Книга в формате FB2
Объем: 160 стр. 9 иллюстраций
О книге:
Екатерина Мириманова, автор самой популярной в России за последние пять лет системы похудения – «Минус 60», – представляет новую книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блюд для каждого из приемов пищи –...
В этой книге я собрала все свои любимые рецепты для сбалансированного и здорового питания, которая упростит тебе жизнь так как тебе не придется искать и думать что приготовить сегодня.
сбалансированный рацион
завтраки,обедыиужинынакаждыйденьполезные десерты
напитки
быстро, вкусно и...
Простые, быстрые и вкусные ПП-рецепты, которые подходят для всей семьии не вредят фигуре
Лично все приготовлены мной, продегустированы семьей и Чарой
Кто со мной не знаком, Чара - собака, которую обожает все, кто подписан на мой блог
Сборник завтраков, обедов/ужинов, это:
30 простых и...
Описание книгиПриготовить быстро вкусный завтрак для начала хорошего дня, организовать сытный обед и порадовать себя легким ужином вечером – все, что нужно современному человеку.
Работаете ли вы или занимаетесь домашним хозяйством, эта книга станет для вас незаменимым помощником.
форматы...
Завтраки, горячее из которого вы можете выбрать своиполезныеобедыиужины.
Содержание книги
166 страниц / 6 разделов
+ вторский рецепт
Также вы найдете авторский рецепт высокобелковой панировки без глютенаи белковой безглютеновой железной лапши. Это блюда, которым вы накормите с пользой...
ЭТО СЛУЧИЛОСЬ..❤️
Дорогие мои, я рада сообщить, что online - сборник
«ЗАВТРАКИ ПРО КАЖДЫЙДЕНЬ»
завершён и готов к вашей оценке!
Приятная новость!
Вы - моя аудитория канала
«ПРОЩАЙ, ЛОСОСЬ» первыми сможете оценить этот продукт, ведь продажи открываю только здесь ✨
❤️ Здесь вы найдёте...
Приготовитьи подать на стол вкусный обед меньше, чем за час? Превратить полкурицы, кусочек мяса или рыбное филе в полноценный обед из нескольких блюд? Это не только возможно. Мы научим, как это сделать легко! Ведь полкурицы для умелой хозяйки – это бульон для супа, филе для салата и фарш для...
Мы сделали сборник ужинов, чтобы вы не ломали голову, с чего начинать и чем заканчивать каждыйдень!
Это отличный способ разнообразить вашиужины!
Чтобы вы наслаждались каждым кусочком, каждой ложкой или вилкой блюда
А самое главное, что там привычные и любимые многими продукты, которые мы...
Ужиныиобедыиз Легкого марафона теперь у вас в отдельном сборнике. Доступные продукты, минимум временина приготовление, необычные сочетания привычных вкусов - всё это про эти рецепты.
Калорийность посчитана, вам останется только приготовитьинаслаждаться, с пользой для фигуры и самочувствия...
Вы хотите научиться плести косы, с легкостью разбираться в стилях плетения или, может быть,
даже научиться создавать шикарные вечерние прически?
Данный курс создан для тех, кто осваивает плетение разных стилей косичек и хочет овладеть мастерством создания причесок с косами в домашних...
О книге:
«Когда нет ни сил, ни вдохновения готовить, я открываю свою копилку со спасительными добрыми рецептами. Которые не заберут все твое время и внимание, а готовятся легко, быстро и с улыбкой!
Невозможно не улыбнуться, когда всего за полчаса успеваешь сотворить на кухне грибной соус для...
Завтраки, приготовленные по рецептам из телепрограмм «Едим Дома!» и «Завтрак с Юлией Высоцкой», привлекают своей универсальностью: каждое из этих блюд может стать полноценным завтраком или ужином в будниили украсить праздничный стол.
Их можно сделать из того, что есть под рукой, к тому же для...
Разнообразьте свой рацион!
Как часто вам не хватает временина полноценные, вкусные завтраки?
Я создала готовое решение для вас!
49 видео-рецептов на любой случай:
• рецепты до 15 минут - когда есть немного времени с утра
• завтраки, которые можно приготовить с вечера и утром только съесть
•...
Сборник «Ленивые завтраки» - залог доброго утра! Включает в себя 46 рецептов отличных ленивых завтраков на любой вкус.
Сборник состоит из нескольких тематических разделов (не каши, яичные блины, завтракииз творога, классические завтраки, завтракииз лаваша, омлеты, оладьи, завтракииз...
Простые, вкусные иполезные рецепты, которые точно войдут в ваше постоянное меню.
Старт 2 июня (до 16 июня)
Правильное питание — это не только «не есть сладкое». Это про то, как каждыйдень питаться вкусно, полноценно ипросто.
Этот марафон — не просто рецепты, а полностью продуманная система...
Этот сборник собрал в себе то, что готовлю я для себя и своего мужа каждыйдень с корректировками
от квалифицированного нутрициолога, для того,
чтобы каждый прием пищи был по-настоящему полноценным.
42 рецепта / 20 минут на рецепт / Меню на 2 недели / КБЖУ рецептов
Кому подойдут рецепты...
Этот сборник создан для того, чтобы ваше утро и утро вашей семьи было по-особенному вкусным.
В сборник вошли 50 лучших завтраков от Вовкии немножко от меня.
К каждому завтраку мы сделали аппетитные фото.
Есть завтраки пятиминутки, а есть завтраки выходного дня, на которые потребуется чуть...