Мастер-класс + практики "Отвержение"
Длительность мастер-класса 1,5 часа
С чего начнем:
1. погрузимся в переживания отвержения, чтобы понять, какие именно чувства вызывают переживания отвержения
2. найдем причину формирования этих чувств, чтобы снизить ощущение виновности за своё состояние, и...
Мастер-класс + практики "Отвержение"
Длительность мастер-класса 1,5 часа
С чего начнем:
1. погрузимся в переживания отвержения, чтобы понять, какие именно чувства вызывают переживания отвержения
2. найдем причину формирования этих чувств, чтобы снизить ощущение виновности за своё состояние, и...
Цель мероприятия — помочь выйти из замкнутого круга самокопания, избавиться от ощущения своей недостаточности, неидеальности, которое очень изматывает. Ответить себе на вопрос «а в чем я ценна?», чтобы развязать узелки разочарования в себе и окружающих.
Избавьтесь от разочарования в себе...
САМОЦЕННОСТЬ
Мастер-класс + практики.
Уберите ощущения недостаточности, неидеальности, которые изматывают.
ПРОГРАММА:
зарабатывать еще больше
потому что у подруги машина дороже, дом больше
быть любимой еще сильнее
потому что у соседки муж дарит подарки
контролировать еще больше
потому что...
Что будет на мастер-классе
правильное завершение года без разочарования, научимся желать так, чтобы исполнять эти желания, разрешим внутренний конфликт, почему вы не делаете то, что очень вам важно.
ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ ТЕРЗАТЬ
для тех, кто хочет не только мечтать, но и реализовывать задуманное
НАЧАТЬ...
2 недели практики, чтобы почувствовать уверенность
Узнаете, как справиться с внутренними сомнениями, повысите самооценку и почувствуете себя достойной женщиной, мамой и профессионалом.
Уверенность в себе
Как осознать свою ценность без внешнего подтверждения?
Уметь справляться с внутренней...
ЧУВСТВО ВИНЫ
Мы предаем себя, когда вина управляет нами. Выход из саморазрушения есть.
Что будет на мастер-классе:
Узнаете
как формируется чувство вины и осознаете адекватный и разрушающий уровни чувства вины.
Раскроете
свою инициативность, смелость и решительность, которые помогут...
Длительность мастер-класса 1,5 часа
Нам стыдно, когда нас отвергают
Стыд - это ведущее чувство человека, который столкнулся с травмой отвержения. Он делает вывод «со мной что-то не так, и мне нужно исправиться». Это мешает строить близкие отношения, чувствовать себя любимой, добиваться успеха...
Какие задачи решим
Ты знаешь, как это: быть в отношениях и всё больше терять себя. Сначала хочется быть ближе, важнее, нужнее. Хочется, чтобы ценили. Ты стараешься. Подстраиваешься. Проявляешься. И вроде бы всё хорошо… Но вдруг ловишь себя на том, что тебя — будто нет. Как будто ты стала...
Благодаря моим подробным видео-урокам Вы научитесь:
-формировать кукольную головку.
-вышивать глазки и бровки.
-формировать озорную улыбку.
-надежно вшивать волосы.
-делать плотную и качественную набивку пухленького тельца, без целлюлита
-формировать крошечные пальчики на ручках и ножках...
После изучения курса у вас будет
12 необходимых составляющих Landing Page
17 секретных психотригеров, применяемых успешными инфобизнесменами
Пошаговые уроки решения всех технических задач
Навык создания продающих страниц (LP)
Ваш главный результат гораздо ценнее
Технические результаты создания...
Мы все боимся ОТВЕРЖЕНИЯ...
Отвержение нас пугает. Мы прикладываем огромное количество усилий, чтобы его избежать.
Что ЭТО такое? Это отказ НАМ. Нам, как мы есть.
И каждый раз, стремясь построить с кем-то контакт, у нас внутри что-то сжимается, холодеет, удерживает.
В этом страхе мы...
- Мы разберём основные мифы о косметике и макияже
- Вас ждёт полный обзор косметики и кистей (как дорогих брендов, так и бюджетные аналоги)
- Вы узнаете как подбирать продукты для базовой косметички, исходя из вашего типа кожи и внешности
- Вас ждут секреты о подготовке кожи к макияж,а также...
Продолжительность: 30 минут.
Алфавит скорой помощи - ваш помощник, если случилась беда или вы попали в тяжелую жизненную ситуацию. Здесь вы найдете и информацию по выходу из травм, и руководства к действию, если столкнулись с проблемами физического характера. Самое ценное в этих видео, это даже...
Вы получите технические навыки оформления книг, чек-листов, отчетов и схем в интернете
Программа курса:
Модуль 1. Подготовка
-7 секретных правил оформления печатных инфопродуктов
-как устанавливать шрифты на компьютер
-как использовать шаблоны для создания продуктов
-как правильно выбирать...
Как контролировать свои эмоции
Научитесь понимать свои эмоции и управлять ими
Восстановите себя без лекарств и психотерапевтов
Мы разработали инструмент, который позволит достигнуть эмоционального баланса и научит вас лучше понимать себя и свои эмоции. Экологично их проявлять, не подавляя в...
Что вы узнаете?
Как оформить свой аккаунт в Инстаграм.
Какие тренды контента сейчас актуальны.
Что поможет привлекать интерес подписчиков.
В чем специфика работы Инстаграм-маркетинга.
Как раскрутить свой профиль.
О мини-курсе
Если вы бьюти-мастер или владелец салона красоты, понимающий что в...
Практикум для коллег с полной информацией о том, что такое сильные стороны, с помощью которого можно построить карту личности человека и далее помочь найти варианты, как можно реализовать эти сильные стороны.
Сильные стороны – одна из опорных точек самоопределения человека. Как их найти и...
О книге:
"Как найти себя? В чем мое призвание? Как понять, чего я хочу?"
В поисках ответов на эти вопросы зачастую проходит вся жизнь, а мы так и упускаем возможность делать своё дело, гармонично реализуя внутренний потенциал.
Эта книга-путеводитель с помощью понятных шагов поможет вам...