1. Василиска

    Скачать Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок (Стивен Баррер)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 270 стр. 17 иллюстраций Автор: Стивен Баррер О книге: Когда и кем было решено, что физические нагрузки – это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли – нет...
  2. Тони Карк

    Скачать [Клиника Калинченко] Ожирение и диета. Интеллектуальное питание. Генетика в подборе физических нагрузок и продуктов (Ольга Самбурская)

    САМБУРСКАЯ О.В., врач дерматолог - косметолог – трихолог, руководитель экспертного центра по выявлению причин и лечению ранней седины и алопеции, Клиника профессора Калинченко Вечный вопрос: что сделать, чтобы похудеть? Почему при одинаковом питании и физических нагрузках ктоо худеет, ктоо...
  3. Тони Карк

    Скачать [Sunbrilliant] Бодибилдинг. Качаем мышцы без физических нагрузок

    SUNBRILLIANT Бодибилдинг - Качаем мышцы без физических нагрузок Пол: Мужской|Женский Уникальная программа для работы со своим телом, теперь в новом формате - видео программа! Тройное воздействие программы - это мощный эксклюзивный поток информации для вашего сознания и подсознания! Новейшая...
  4. ramxa

    Скачать [Славянский мир] Польза и вред аэробных нагрузок (Андрей Антонов)

    Андрей Антонов (Ратибор) Чемпион мира Мастер спорта международного класса по армреслингу Спортивный физиолог Тренер Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии Работающим мышцам необходима энергия. Следовательно, любая физическая нагрузка требует поставки энергии. В нашем...
  5. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Психологическое похудение. Без диет, без тяжелых физических нагрузок (Екатерина Волкова)

    Психологическое похудение. Без диет, без тяжелых физических нагрузок Пошаговый план: как проработать психологические причины лишних килограммов и похудеть навсегда! В этой книге я помогаю сегодня с лишним весом похудеть безопасно для здоровья. Без тренировок, без голодовок, без таблеток, без...
  6. Мiкки

    Скачать 100 мифов о еде и врЕДЕ (Юрий Гичев)

    Формат: PDF (изначально электронная - издательская редактура) Год издания: 2019 Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных...
  7. ПРИВЕТИК

    Скачать Как помочь любимому, или О вреде жалости. Книга-тренинг (Лиана Димитрошкина)

    Книга в форматах FB2, epub, mobi, 27 стр. 11 иллюстраций О книге: Вы постоянно жалеете любимого, пытаетесь ему помочь, но он снова и снова попадает впросак, а ваши отношения только ухудшаются изо дня в день? Из этой книги вы узнаете: – как же на самом деле жалость к мужчине влияет на ваши...
  8. Морковкин

    Скачать Колледж профессионального фитнеса. Блок 1. Техника выполнения физических упражнений (Дмитрий Никифоров, Владимир Лапин, Дмитрий Яковина)

    Курс состоит из 4х блоков, каждый из которых вы можете купить отдельно Блок 1. Техника выполнения физических упражнений Функциональная анатомия человека, биомеханика физических упражнений, основы спортивной медицины Блок 2. Целесообразная физическая нагрузка Физиология мышечной деятельности...
  9. Сумасшедший конь

    Скачать О пользе и вреде. Книга – прививка от всех вирусов в нашем сознании (Вадим Шлахтер)

    Описание книги То, что приносит пользу в одних условиях, может причинять вред в других. А то, что кажется полезным, иногда может причинить непоправимый вред. «Я хочу дать моим читателям различение пользы и вреда. Что есть польза и что есть вред. И как то, что приносит пользу, может обернуться...
  10. Мейма

    Скачать 100 вопросов и мифов о еде (Мария Кардакова)

    В книге собраны ответы на самые частые вопросы о распространённых продуктах, о снижении веса, о роли воды в здоровом рационе и многие другие Есть ли мышьяк в рисе? Что вымывает кальций из костей? Есть ли витамины в овощах и фруктах из магазина и можно ли есть фрукты на ночь? Сколько яблок надо...
  11. Актёр

    Скачать О Вселенной в двух словах. Краеугольные камни и острые углы науки о макрокосмосе (Стивен Хокинг)

    Стремительный прогресс в области технологий и новые знания об устройстве видимого и невидимого мира заставляют физиков-теоретиков искать новые объяснения установившемуся порядку вещей. И наиболее интригующими остаются рассуждения о пространстве и времени. С момента публикации мирового...
  12. Танцуем

    Скачать [Smart Reading] Библия бега. Свод знаний о беге (Тим Ноукс)

    Этот текст – сокращенная версия книги Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге» выделяется на фоне других изданий, как берлинский марафон на фоне сотен других забегов. Ее автор –...
  13. Белль

    Скачать Комплекс физических упражнений Super5 (Голтис, Даниил Горский)

    Кому подходит система Super 5 Имеете плохие привычки. Курение, алкоголизм, ежедневное кофе, сидячий образ жизни пагубно влияют на состояние здоровья — вы об этом отлично знаете. Но мало делаете. Так уж получается, что при регулярных тренировках по Исцеляющему импульсу тело само поможет вам...
  14. Обезъяна

    Скачать О пользе и вреде продуктов, которые мы любим покупать. Косметика, пища, здоровье (Джон Эмсли)

    Вы когда-нибудь задумывались о том, можно ли избавиться от морщин, почему блестит губная помада, почему бриллианты - лучшие друзья девушек, как лучше избавиться от микробов и почему дороги сегодня стали менее шумными? Книга "О пользе и вреде продуктов, которые мы любим покупать" даст ответы на...
  15. Аноним

    Скачать Кладовая вкуса. Все о пользе и вреде кулинарных специй (Владимир Война)

    Эта книга откроет вам удивительный мир кулинарных специй! Вы узнаете, какие специи могут стать настоящими помощниками в поддержании здоровья, а какие стоит употреблять с осторожностью. Автор подробно рассказывает о полезных свойствах таких известных специй, как куркума, корица, имбирь, перец...
  16. Станцуем

    Скачать [Архэ] Еще по одной! О пользе и вреде алкоголя (Clinic Chaika Tbilisi)

    Онлайн-курс лекций по доказательной медицине «Врачи были в шоке…» — совместный проект с Clinic Chaika Tbilisi Какие лекарства работают, а что такое фуфломицины? Почему все вокруг говорят о гормонах и БАД-ах? Как алкоголь влияет на печень и на вас (разговор, в котором точно будет фигурировать...
  17. Кися

    Скачать Азбука российского фитнесаимур Беставишвили)

    Описание книги Новая книга от enfant terrible российского фитнес-бизнеса — серия статей, посвящённых различным аспектам фитнеса в России в фирменном стиле — с юмором, но со смыслом. Автор — не доллар, и не претендует на любовь всех людей, и вообще не претендует ни на что, поскольку все чаще...
  18. Лягушатор

    Скачать [Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса] Инструктор групповых программ по направлению «Фитнес для беременных»

    Фитнес для беременных – курс лечебно-оздоровительной гимнастики, основанной на движениях из базовой классической аэробики, который поможет женщинам хорошо себя чувствовать во время всей беременности, в родах и после родов. Включает в себя фитнес тренировки, дыхательную гимнастику, «специфические...
  19. Берсик

    Скачать Наука о данных: учебный курс (Стивен Скиена)

    Стивен С. Скиена 500 стр.; твердый переплет; тип бумаги: офсетная белая; формат 70х100/16 (170х240 мм); Издательство Диалектика; ISBN 9783319554433 Скан PDF Этот увлекательный и ясный учебник содержит необходимое введение в быстро развивающуюся междисциплинарную область - наука о данных (Data...
  20. Мейма

    Скачать Энциклопедия фитнеса. TGYM (Татьяна Федорищева)

    Татьяна и Дмитрий Федорищевы – создатели популярного фитнес-проекта «TGym – яркий путь к совершенству!», ведущие вебинаров и профессиональные тренеры, разработавшие свою систему взвешенного питания и тренировок. Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели...
Сверху